《梅内盖蒂 本体心理疗法》讲述了:抑郁症、精神分裂症、药物依赖症、毒瘾,甚至是癌症,在目前的医疗手段下,无论是药物还是手术,都可能无法令人满意的治疗效果。然而,近年来流行于欧美的一种全新的心理疗法,对这些病症有着非常明显的疗效,使大批病人得以治愈或病情得到控制,这种神奇的疗法是——本体心理疗法。三个体心理学是从物质生活到精神生活的各个方面对人进行全面剖析的一门科学,旨在探索人的内心世界深层次的活动,即无意识活动。它是梅内盖蒂在长期从事心理治疗实践的基础上,从哲学高度将本体认识论同临床心理学进行结合形成的一种新的心理学理论。本体心理学因其三发现而能够更加容易地找到人的心身疾病的原因,使人恢复健康。
这位作者号称“本体心理学”的创始人、鼻祖,“当代最具威望的人物之一”,但在维基上和谷歌上很难搜到权威学术机构对他的介绍。作者号称拥有神学、哲学博士学位和社会学、心理学学士学位,还因为发现了所谓的“心理感应场”(难道是EVA里的A·T力场?)而获得过物理学学士...
评分为了能够让大家了解这本书,我来讲一个我实际的经验吧。 在进河北德牧灵心理咨询的学习中,来了一个意大利的老师,是研究本体疗法的,他当时没有跟我们分享理念,只是给我们做一个案例尝试。 我刚好感到自己有睡眠的问题,往往准备要睡觉的时候,就开始感到有些挣扎,自己不...
评分为了能够让大家了解这本书,我来讲一个我实际的经验吧。 在进河北德牧灵心理咨询的学习中,来了一个意大利的老师,是研究本体疗法的,他当时没有跟我们分享理念,只是给我们做一个案例尝试。 我刚好感到自己有睡眠的问题,往往准备要睡觉的时候,就开始感到有些挣扎,自己不...
评分这位作者号称“本体心理学”的创始人、鼻祖,“当代最具威望的人物之一”,但在维基上和谷歌上很难搜到权威学术机构对他的介绍。作者号称拥有神学、哲学博士学位和社会学、心理学学士学位,还因为发现了所谓的“心理感应场”(难道是EVA里的A·T力场?)而获得过物理学学士...
评分为了能够让大家了解这本书,我来讲一个我实际的经验吧。 在进河北德牧灵心理咨询的学习中,来了一个意大利的老师,是研究本体疗法的,他当时没有跟我们分享理念,只是给我们做一个案例尝试。 我刚好感到自己有睡眠的问题,往往准备要睡觉的时候,就开始感到有些挣扎,自己不...
《梅内盖蒂 本体心理疗法》是一本能够深刻影响一个人生命轨迹的书。它不仅仅是一本心理学著作,更像是一本关于生命的哲学启示录。作者以其独到的视角,帮助我们打破了许多关于“自我”的固有认知和限制。他让我们明白,我们并非由我们的过去所定义,也并非由我们所面临的困难所束缚。我们的“本体”具有无限的潜能和韧性,只要我们愿意去倾听,去连接,去整合,我们就能从中找到属于自己的力量和答案。
评分我发现这本书有一个非常独特的魅力,那就是它能够以一种非常柔和的方式,触碰到我们内心深处最脆弱的部分。作者并没有强迫我们去面对那些痛苦的经历,而是通过一种充满爱和理解的方式,引导我们去探索。他让我们明白,那些看似“不好”的感受,其实也是我们生命体验的一部分,也需要被看见和被接纳。这种“无条件积极关注”的姿态,贯穿了整本书,让我感到被深深地理解和支持,也给了我勇气去面对自己内心的真实。
评分《梅内盖蒂 本体心理疗法》所倡导的“本体心理疗法”,让我看到了自我成长的全新可能性。在过去,我可能更倾向于通过知识的学习或行为的改变来达到“进步”,但这本书让我明白,真正的成长,源于对自身“本体”的理解和接纳。它不是一种“修补”,而是一种“回归”——回归到我们本来的样子,回归到生命最初的纯粹。我被书中关于“生命力”的论述所吸引,它不是一种外在赋予的力量,而是我们与生俱来的本能。当我们与自身的本体连接时,这种生命力便会自然而然地流淌出来。
评分在阅读《梅内盖蒂 本体心理疗法》的过程中,我不断地被作者对于人性和生命力的深刻洞察所打动。他笔下的“本体”不仅仅是生理上的存在,更是一种精神上、情感上的完整性。这种完整性并非是完美的无瑕,而是包含所有经历、所有面向的包容和接纳。这本书让我重新审视了那些曾经让我感到羞耻或不适的“阴影面”,并逐渐理解到,正是这些看似负面的部分,构成了我们独特而完整的生命。它鼓励我们去拥抱那些不那么“光彩”的自己,因为在那里,往往蕴藏着最强大的生命能量和治愈的力量。
评分《梅内盖蒂 本体心理疗法》的语言风格给我留下了深刻的印象。它没有那种故弄玄虚的学术腔调,而是以一种极其真诚、质朴的方式触及人心。阅读时,我常常感觉作者就像一位知心的朋友,在与我分享他最宝贵的经验和感悟。书中对“存在”的阐释,让我从一个更广阔的维度去思考生命的意义。它并非指向某个具体的目标或成就,而是强调一种“在当下全然存在”的状态。这种存在感,比任何外在的标签或评价都更加重要和持久。它让我们明白,生命的价值并非取决于我们做了多少,而是取决于我们如何去体验和感受。
评分这本书名《梅内盖蒂 本体心理疗法》本身就带着一种沉静而引人入胜的特质,仿佛预示着一场深入内在、触及生命本源的探索之旅。当我翻开它,首先吸引我的并非是晦涩难懂的理论,而是字里行间流淌出的那股温暖而坚定的力量。作者并非高高在上地传授知识,更像是一位慈爱的导师,循循善诱地引导读者去审视自身,去理解那些被我们忽视或压抑的深层感受。书中对“本体”的阐述,不是抽象的概念堆砌,而是与我们日常生活的点滴紧密相连。它让我们明白,我们的身体不仅仅是承载灵魂的容器,更是我们情绪、经历、乃至潜意识的忠实记录者。每一次的紧张、每一次的放松,每一次的身体不适,都可能是在无声地诉说着内心的故事。
评分这本书最令我受益匪浅的部分,在于它提供了具体的实践方法,帮助我们去实现“本体”的疗愈。作者并非仅仅停留在理论层面,而是为我们描绘了一条清晰的道路,引导我们如何在日常生活中去实践这些深刻的洞见。无论是通过身体的觉察,还是通过情绪的释放,亦或是通过关系的调整,书中都提供了切实可行的方法。我尝试着将书中的一些练习融入到自己的生活中,惊喜地发现,即便是微小的改变,也能带来内在的巨大转变。这种由内而外的疗愈,让我感到生命焕发出了新的生机。
评分这本书的深度让我感到惊喜。在初读时,我可能只是被其温暖的语言所吸引,但随着阅读的深入,我逐渐感受到其中蕴含的哲学思辨和心理洞察。作者对于“关系”的探讨,不仅仅局限于人与人之间的关系,更延伸到我们与自我、与环境、乃至与整个宇宙的关系。他鼓励我们去理解,我们所经历的一切,无论顺境逆境,都是生命给予我们的宝贵体验,都是帮助我们更深入地认识“本体”的契机。这种对生命的全盘接纳,是一种极为成熟和智慧的态度。
评分初读《梅内盖蒂 本体心理疗法》,我最深的感受是它提供了一种全新的视角来理解“症状”。很多时候,我们习惯于将身体的某些不适或心理上的困扰视为敌人,试图将其驱除或压制。然而,这本书却鼓励我们与其对话,倾听它们背后可能隐藏的信息。这是一种颠覆性的思维方式,它将“病痛”从一种被动的承受,转变为一种主动的觉察和整合。我尤其欣赏书中对于“连接”的强调,不仅仅是与自己身体的连接,更是与内在真实情感的连接,以及与生命整体的连接。这种连接的力量,让我们不再感到孤立无援,而是意识到自己是更宏大生命图景中的一部分,而我们的每一个部分都具有其存在的意义和价值。
评分《梅内盖蒂 本体心理疗法》并非一本快餐式的读物,它需要我们静下心来,去细细品味,去反复体会。每一次重读,我都会有新的发现,新的感悟。这本书让我意识到,真正的疗愈,并非一个终点,而是一个持续不断的过程,一个与自我不断深入连接的过程。它鼓励我们去活出一种更真实、更充盈、更有意义的生命状态,而这一切,都始于我们对自身“本体”的深刻理解和全然接纳。这是一种多么令人振奋的旅程!
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