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出版者:University Press of the Pacific

作者:Friedrich Wilhelm Nietzsche

出品人:

页数:380

译者:

出版时间:2003-04

价格:USD 30.00

装帧:Paperback

isbn号码:9781410204820

丛书系列:

图书标签:

• 哲学
• (English)
• joyful wisdom
• mental well-being
• self growth
• inner peace
• mindfulness
• positive thinking
• life lessons
• embodied wisdom
• happiness

《The Joyful Wisdom》是一部深刻探讨生活意义与个人成长哲学的著作。它并非简单地罗列人生哲理，而是通过一系列引人入胜的故事、生动的案例和发人深省的思考，引领读者踏上一段探索内心平静与外在幸福的旅程。 本书的核心在于揭示“喜悦”并非仅仅是转瞬即逝的情绪，而是一种可以被培养、可以被深深根植于心底的生活智慧。作者以其细腻的笔触，剖析了现代社会中人们普遍存在的焦虑、失落与迷茫，并温柔地引导读者认识到，真正的快乐源于内在的觉醒与对生活的积极态度。 《The Joyful Wisdom》开篇便以一个发人深省的故事，奠定了全书的基调。这个故事讲述了一位曾经深受困扰的个体，如何在一次偶然的顿悟中，逐渐摆脱负面情绪的束缚，重新找回生活的色彩。这个故事并非一个简单的“奇迹”，而是作者精心铺设的引子，旨在唤醒读者对自身内在潜力的认知。 书中，作者深入探讨了“接受”的力量。它不是消极的妥协，而是一种积极的姿态，学会接纳生活中的不完美，接纳他人的差异，更重要的是，接纳真实的自我。作者通过一系列的练习和冥想指导，帮助读者打破自我设限，放下不必要的担忧，从而为喜悦的种子破土而出创造土壤。 《The Joyful Wisdom》也着重强调了“感恩”的重要性。在快节奏的现代生活中，我们常常习惯于追求更多，却忽略了身边已有的美好。本书鼓励读者从微小的日常点滴中发现值得感恩的事物，无论是清晨的一缕阳光，还是家人朋友的支持，亦或是健康的身体。通过培养感恩之心，读者能够显著提升幸福感，并培养一种更为乐观的生活视角。 本书的一个重要篇章聚焦于“内在的平静”。作者认为，外在环境的改变固然重要，但真正的持久快乐，源于内心的宁静。他提供了一系列实用的技巧，帮助读者应对压力，管理情绪，并在纷繁复杂的世界中找到属于自己的安宁之所。这些技巧融合了东西方的智慧，既有科学的依据，又不失人文的关怀。 《The Joyful Wisdom》还深刻地探讨了“人际关系”对个人幸福的影响。作者指出，健康、和谐的人际关系是滋养心灵的重要源泉。他分享了如何建立高质量的连接，如何处理冲突，以及如何在付出与获得之间找到平衡。通过改善人际互动，读者能够体验到更深层次的归属感与被爱感。 此外，本书还鼓励读者拥抱“成长的心态”。作者相信，每个人都拥有无限的潜能，而持续的学习与自我超越是实现潜能的关键。他鼓励读者勇于尝试新事物，不怕犯错，并将挑战视为成长的契机。这种积极的成长观，能够帮助读者在人生的各个阶段保持活力与热情。 《The Joyful Wisdom》并非一本空洞的说教之书，它充满了生活气息。作者用通俗易懂的语言，将深奥的哲理融入到一个个生动的情境中，让读者在阅读的过程中，仿佛在与一位智慧的长者进行心灵的对话。书中穿插的真实故事，或幽默风趣，或感人至深，都为读者提供了情感上的共鸣与思想上的启迪。 本书的结构清晰，逻辑严谨，每一章都承接前一章的内容，循序渐进地引导读者深入理解“喜悦”这一主题。从认识自我，到接纳现实，再到积极行动，每一步都旨在帮助读者构建一个更为充实、更有意义的人生。 《The Joyful Wisdom》的价值不仅在于它提供的理论框架，更在于它所倡导的实践方法。作者鼓励读者将书中的智慧运用到日常生活中，通过持续的实践，将“喜悦”转化为一种生活习惯，一种内在的驱动力。 最终，本书的目标是帮助读者发现，真正的快乐并非遥不可及，而是蕴藏在我们每一个人的内心深处。通过《The Joyful Wisdom》，读者将学会如何开启这扇通往内心宝藏的大门，如何在这个喧嚣的世界中，活出属于自己的那份宁静与喜悦。它是一份珍贵的礼物，送给每一个渴望生活更加美好、内心更加丰盈的你。

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周六的被窝音乐读书时间，在尼采的思想小径中疑惑和认同—— 【对话】 现在，我才相信你已康复 因为忘却即表痊愈 【孤寂的人】 不妨先自我失落一阵， 于温雅的迷惘中冥思苦想， 最后吸引自己归家，从远方。 我诱使自己属于自己 【复仇的能力】 假如一个人无力自卫也就不想自...  

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读完《快乐的科学》，突然有一种冲动，想要一口气读完尼采所有的著作，想要钻进这个人的大脑，在里面迂回探索，贪婪吮吸。想要在他的大脑里面修建巢穴，建立自己的意识。 尽管只是粗略的阅读，里面很多精彩片段让我激动不已，精神亢奋。可以看到尼采对基督教的态度，对女人的态...  

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尼采的身体是真不怎么好，所以中后期长年生病，怕也正因为这样，所以作品也长篇大论的少了，而更多的片断式和语录式，当然这也是西方传统的文学形式，短的有《道德箴言录》，长的蒙田《随笔集》等。总之这种体裁方便不是专业弄学问者的突发式的智慧结晶，但反过来系统性也略差...  

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不像其他哲学家如康德的长篇累牍和措辞深奥，尼采的哲学简短而丰富，关注某个深奥问题的态度就像洗冷水澡——快进，快出。（《快乐的科学》）这几年，我对生活的思考禁锢在一个“摆钟”之间来回游荡，时而欢欣，时而痛苦充盈。怀疑使我打破常规又无法冲破束缚，所以《快...  

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老实说这本书我没看完. 不得不承认是理解能力有限. 尼采这个疯子,但是很细致地剖析出很多哲理. 里面是很多警示语. 印象比较深刻的是那句:你想摘取我的玫瑰么?

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这本书给我的整体感觉是极其的“老派”与“永恒”。它的文字散发着一种旧日书卷的沉香，仿佛是穿越了时空，一位睿智的长者在昏黄的灯光下，以沉稳的声调向你倾诉。它没有使用任何新潮的网络用语或碎片化的表达，每一句话都经过了精心的打磨，充满了韵律感和内在的张力。我尤其欣赏作者在论述个人成长时所采取的“去中心化”策略。他很少用“我”或“你”来指代绝对的权威，而是更多地采用一种普世的观察视角，使得读者更容易将书中的洞见内化为自己的经验，而不是盲目地模仿书中的模板。阅读过程是一种缓慢而坚定的沉浸，我需要时不时地停下来，反复咀嚼某些精妙的比喻。例如，作者将“放下”比喻成松开一个攥得过紧的拳头，这个画面感极强，瞬间击中了长期处于高压状态的我。这本书更像是心灵的“慢炖汤”，需要时间去熬煮，但一旦进入身体，带来的滋养是持久而深远的。它教会我们，真正的喜悦往往潜伏在那些我们急于摆脱的“不适感”背后。

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如果用一个词来形容这本书的阅读体验，那一定是“回声”。它就像一面精心打磨的镜子，你投入的情感和思考越多，它反射出的自身状态就越清晰。这本书的伟大之处在于它的“留白艺术”。作者提供了足够的哲学框架和生活观察，但关键的连接点和最终的感悟，需要读者自己去填补。这避免了传统说教书籍的枯燥乏味。我发现自己经常在阅读某个段落时，猛然联想到自己过去某个被遗忘的场景，那些场景的意义在那一刻被彻底重塑了。作者对时间流逝的感知尤为敏锐，他探讨的不是如何“抓住”时间，而是如何与时间的不可逆性达成和解。这本书不像一本“自助指南”，更像是一部高明的“人本主义宣言”。它没有承诺让你变得更成功或更快乐，而是真诚地邀请你成为一个更完整、更少自我评判的人。对于那些厌倦了肤浅励志口号，渴望更深层次精神滋养的读者来说，这是一份不可多得的礼物。

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这本书的文本结构非常具有有机性，章节之间并非严格的线性推进，更像是一张由无数相互关联的观点编织而成的网。你从任何一个角落切入，都能感受到其内在的逻辑和温度。我最欣赏作者对“体验”的重视程度，他强调，真正的智慧不是书本上的知识点，而是被身体深刻记忆下来的感受。比如，他对“寂静”的描绘，不是简单地说寂静很好，而是详细描述了在不同环境下的寂静是如何形塑我们的内在声音的——山间的寂静是宽阔的，城市午夜的寂静是紧张的，而独处的寂静是富有创造力的。这种细致入微的感官捕捉，极大地丰富了我的感知世界。这本书的阅读体验是流动的，它鼓励读者带着自己的生活经验去“激活”书中的文字。它不强求你接受某一特定的人生观，而是提供了一系列强有力的思考工具，让你能够更清晰、更有条理地去构建属于自己的那份“宁静的喜悦”。它带来的影响是潜移默化的，可能在读完一周后，某个不经意的瞬间，你会突然想起书中某个观点，并且发现它恰好能解释你当下的心境，那种豁然开朗的感觉，是阅读此书最宝贵的收获。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是心灵的清泉，每一次翻阅都像是在进行一次深入的自我对话。它没有那种高高在上的说教感，而是以一种极其温柔、却又洞察人心的笔触，引导读者去审视那些我们习以为常却从未真正理解的情感和生活片段。我特别喜欢作者处理“不完美”的方式，不是刻意去美化它，而是将其视为生命纹理中不可或缺的一部分。比如，书中有一章细致地描绘了清晨厨房里光线变化带来的细微情绪波动，那种捕捉日常瞬间的能力，让人在读完后会不自觉地放慢自己生活的节奏，去留意身边那些被匆忙脚步遗漏的美好。它的语言富有诗意，但绝不晦涩难懂，更像是一种经过时间沉淀后的智慧结晶，娓娓道来，让人在不经意间就领悟了某些关于接纳与和解的真谛。读完合上书本的那一刻，你不会感觉像完成了一项任务，而是感觉完成了一次疗愈性的散步，步伐轻盈，心境开阔。对于那些在喧嚣中迷失了方向，渴望回归内心宁静的人来说，这本书提供了一个坚实的锚点。它不是提供即时的“快乐药方”，而是教你如何与自己的“不快乐”和平共处，从中提炼出坚韧的力量。这种由内而外的转变，是任何快餐式心灵鸡汤都无法比拟的深度。

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我必须承认，初读这本书时，我带着一丝怀疑的态度。毕竟市面上探讨“智慧”和“喜悦”的书籍汗牛充栋，大多内容空泛，雷同乏味。然而，这本书的叙事结构和视角转换能力令人耳目一新。作者似乎拥有某种魔力，能将哲学思辨融入到最寻常的场景中，例如一次失败的园艺尝试，或者与一位陌生人在长途火车上偶遇的片段。它不拘泥于宏大的理论框架，而是将智慧拆解为无数个微小的、可操作的生活片段。更吸引我的是其批判性的视角，它并非一味地鼓吹“正能量”，而是深刻地探讨了“为何我们追求喜悦却常常感到空虚”这一悖论。作者没有给出简单的答案，而是邀请读者一同探索这些复杂性。书中对于“耐心”的阐释尤其到位，它不是一种被动的等待，而是一种积极的、充满觉察的投入。这种对细微差别的精准捕捉，让这本书的内涵远超其篇幅所能承载的重量。读完后，我发现自己对挫折的容忍度提高了，不再将暂时的失意视为人生的判决书，而是将其视为创作过程中不可或缺的底色。

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