具体描述
《菲律宾短棍精解》的重点是菲律宾短棍的实战内容，主要对菲律宾单短棍的攻击技法、防御与反击法及特色实用技法——缴械与缠斗作了全面深入诠释，同时对短棍技艺的“上身”与运用，即具体的短棍训练与现实生活中的自卫方法也作了详细介绍，使学习者在练与用上有章可循。为便于读者全面了解菲律宾短棍，《菲律宾短棍精解》还对短棍技法练用之外的一些相关短棍的内容也作了说明。短棍，有"魔杖"之称，它是菲律宾武技的重要代表，有较高的地位，在世界武坛上影响深远。它类似于跆拳道在韩国、泰式拳击在泰国和斗牛运动在西班牙那样深受人们喜爱。因此，菲律宾人把短棍视为国术。
作者简介
李永坤(笔名乔峰)，河北唐山人，1996年毕业于河北科技大学。中国截拳道资深研修学者，师承河南竹林轨迹拳学创始人李紫剑先生，精研截拳道、菲律宾武术与轨迹拳学多年。为《拳击与格斗》《武林》《武魂》《搏击》等杂志撰写和编译了大量实用搏击与自卫文章。在武术研修过程中不拘泥于门派，本着科学务实的原则对传统与现代武术、中国与外国武术的相关内容进行了深入浅出地比较，是最早把异域武技资料准确翻译到国内的武术研究者之一。
目录信息
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读后感
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用户评价
这本书的装帧设计简直是教科书级别的典范，封面那种沉稳的墨绿色，搭配烫金的字体，拿在手里就有一种厚重而专业的历史感。内页纸张的质地也挑得极好，光滑细腻，即使用钢笔书写也不会洇墨，这对喜欢在书上做批注的读者来说无疑是个福音。光是翻阅的过程就成了一种享受，那种油墨散发出的淡淡的油墨香，让人瞬间沉浸到一种阅读的仪式感中。装订工艺更是无可挑剔，即便反复翻阅到某一页进行对照学习，书脊也丝毫没有松动的迹象，看得出作者和出版社在制作这本书时倾注了极大的心血，它不仅仅是一本工具书，更像是一件值得收藏的工艺品。这种对细节的极致追求，往往预示着内容本身的严谨与深度，让人对其内容的质量充满了期待，觉得作者绝对是抱着匠人精神来对待这项事业的。
评分从教学法的角度来看，这本书的结构安排堪称一绝。它不是简单地从基础到高阶线性推进，而是采用了螺旋上升的教学模式。初级章节用最基础的节奏和距离感来建立框架，当你以为掌握了这些时，随后的中级章节会突然引入一些看似矛盾但实则互补的原理，迫使你重新审视和整合已学知识。这种设计极大地避免了读者陷入僵化的思维定势。特别是书中穿插的几个案例分析，通过模拟真实的对抗场景，展示了不同技术元素如何有机地结合起来形成一个连贯的战术流程，而不是孤立的招式演示。这种情境化的学习方式，极大地增强了知识的可迁移性，让人感觉这本书不仅仅是在教你“如何打”，更是在训练你的“战术思维能力”。
评分实战应用方面的阐述简直是酣畅淋漓，作者的叙述方式非常直观，完全避开了那些花里胡哨、脱离实战的描述。每一组动作的分解讲解，都配上了极其清晰的图解，我特别欣赏作者在讲解重心转移和角度控制时所用的比喻，比如他将身体的协调性比作一个精密的机械传动链，每一个环节的咬合度都必须精确。更重要的是，他非常强调“意图”的重要性，指出招式本身只是表象，如何预判对手的下一步并提前布局才是关键。书中不仅有“怎么做”的步骤，更有“为什么这么做”的逻辑支撑，这使得读者在模仿练习时，能够真正理解招式的精髓，而不是机械地重复动作。对于有一定基础的练习者来说，这些深入到“微观操作”的讲解，无疑是突破瓶颈的关键所在。
评分我最近在研究各种传统格斗体系的哲学基础和文化根源，这本书的序言部分，虽然篇幅不算长，但对整个学科领域的前世今生做了极其精炼且富有洞察力的梳理。作者的笔触非常老练，没有陷入那种空泛的“致敬传统”的套话，而是用一种近乎人类学的视角，探讨了这种武艺如何在特定地理和社会环境下应运而生并不断演化。特别是他对历史文献的引用和交叉比对，展现出扎实的学术功底。我注意到他对早期文献中一些关键术语的考证非常细致，甚至追溯到了词源学层面，这对于理解其背后的思维模式至关重要。读完这部分，我感觉自己对整个武术流派的文化脉络有了一个更为宏观和深刻的认识，不再是零散的招式堆砌，而是有了一条清晰的文明发展主线贯穿其中，这对于建立扎实的理论框架非常有帮助。
评分这本书在技术细节的深度挖掘上，也让人叹为观止。我过去阅读的一些资料，在讲解如何应对不同距离的攻击时，往往只是给出几个标准化的解决方案。然而，这本书引入了一个全新的“空间密度”概念来分析攻防态势，这彻底刷新了我的认知。作者详细分析了在狭窄空间和开阔场地中，同一套动作体系如何根据环境的变化进行适应性调整，这一点在现代都市防卫情景中显得尤为实用。书中对“变招”时机点的捕捉描述得极其微妙，那种“似松非松，将动未动”的状态，光是想象就能感受到那种时间被拉伸的临界感。作者似乎对人类神经反应的速度有着深刻的理解，从而将技术要点卡在了生理极限的最优化位置，对于追求极致效率的习武者而言，这无疑是提供了新的思考方向。
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