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許多年前買的書，半年前讀完“中裏巴人”老師的那套“求醫不如求己”，把這本書重新拿齣來重溫，果然有瞭更多的領悟。張老師文風持重，上次在網上看到她的照片，年輕漂亮，倒是有意外。

2012.1.29按照五行學說劃分女性，並針對心肝脾肺腎給齣對應的保養之道。哎，道理知道，如何堅持做到纔是個問題。提齣的很多穴位，我都不認識，一點針灸都沒學過的人錶示很大壓力。

許多年前買的書，半年前讀完“中裏巴人”老師的那套“求醫不如求己”，把這本書重新拿齣來重溫，果然有瞭更多的領悟。張老師文風持重，上次在網上看到她的照片，年輕漂亮，倒是有意外。

很有道理

許多年前買的書，半年前讀完“中裏巴人”老師的那套“求醫不如求己”，把這本書重新拿齣來重溫，果然有瞭更多的領悟。張老師文風持重，上次在網上看到她的照片，年輕漂亮，倒是有意外。

我不太注重保养，最近一年来几乎都是晚睡熬夜，好在，每天走路上班、爬楼回家，再加上每周参与一次公司的运动，身体还没出现太大的问题。《女人不生病的纪律》以五行入手，以简便、易操作、安全有效、无副作用的五行祛病护养法，针对不同的女性特质，给予简单明了的养生法...  

该书的内容还是不错的，归类清晰，阐述简明。操作手法方面的讲解，也称得上是深入浅出。可惜就是深入的时候说得太玄乎了，不过如果作者真的有过一个老道士做老师的话，耳濡目染之下，会跟人这么说倒也没什么可奇怪的了。而且，这书里的内容也多适合那些三四十岁往上的中老年女...  

养生是中医传承至今受众最广的一个部分，虽说近代批判中医的人说养生无效的各种言论层出不穷，但仍然不能消减大众对其的热情，从市面上火爆的从食疗到体疗的养生书籍、至家里老人电视里常年播放的养生节目，都能体会到炎黄子孙对中医这千年经验的依赖。西医支持者对中...  

单位每年都组织体检，大的毛病没有，但总有几项指标让人惆怅，今年增加了钡餐一项，结果就查出了胃下垂，正在我不知如何办的时候，我看到了这本《女人不生病的纪律》，看目录其中专门有介绍治疗胃下垂的，于是赶紧弄来读。 有了孩子之后属于自己的时间很少，更没有多少时间给自...  

女性作为一个家庭的重要身份，身体健康自然成了最为关键的，，中年，孩子最需要，家庭也需要女主人的付出，那么谁来关爱女主人呢，我想只能靠女人自己了。。 不生病的纪律，听着名字就能感受到没有规矩不成方圆 如果自己没有任何的控制的话想得到健康还真是有困难，哈。 女...