不生病的紀律 在線電子書 圖書標籤: 養生  健康  女性  不生病的紀律-女人身心性保護寶典  中醫  中醫養生  身體維護  中國   

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轉攻養生學瞭~

書還留在杭州

紀律你媽逼喲

很快就看完，不知道是不是真那麼神。。。

好好學習！！

该书的内容还是不错的，归类清晰，阐述简明。操作手法方面的讲解，也称得上是深入浅出。可惜就是深入的时候说得太玄乎了，不过如果作者真的有过一个老道士做老师的话，耳濡目染之下，会跟人这么说倒也没什么可奇怪的了。而且，这书里的内容也多适合那些三四十岁往上的中老年女...  

养生是中医传承至今受众最广的一个部分，虽说近代批判中医的人说养生无效的各种言论层出不穷，但仍然不能消减大众对其的热情，从市面上火爆的从食疗到体疗的养生书籍、至家里老人电视里常年播放的养生节目，都能体会到炎黄子孙对中医这千年经验的依赖。西医支持者对中...  

我不太注重保养，最近一年来几乎都是晚睡熬夜，好在，每天走路上班、爬楼回家，再加上每周参与一次公司的运动，身体还没出现太大的问题。《女人不生病的纪律》以五行入手，以简便、易操作、安全有效、无副作用的五行祛病护养法，针对不同的女性特质，给予简单明了的养生法...  

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文/友竹 《女人不生病的纪律》是一本关于女性如何利用五行保持身心健康的宝典。作者张鹤瑶是位女中医师，据说曾在紫玄道人的指导下潜心研习道家的养生之术，迄今为止她治愈的患者已超过万人。作者在经过自身实践后写下的很多保健方法，都是不用花多少钱、自己在家就能轻松实...