共感力

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出版者:尖端出版
作者:[日] 内田广由纪
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:
价格:NT$380.00
装帧:
isbn号码:9789571040622
丛书系列:
图书标签:
  • 设计
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  • 同理心
  • 人际互动
  • 情感连接
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具体描述

共感力量大!

日本視覺設計權威開發「共感語言」系統,透視暢銷商品的熱銷祕密

Asahi SUPER DRY:經過20年仍歷久彌新,拯救日暮途窮的朝日啤酒

小學館CanCam雜誌:無視市場分眾趨勢,擁抱活力積極的主流女性讀者

三得利天然水──配合急速成長與改變的市場,讓包裝進化迎合家庭主婦客層

豐田COROLLA汽車──世界銷量NO.1的車種,每一代隨著潮流穩健做細部修正,維持品牌特色同時抓住共感力

東京狄士尼樂園──共感、美感與歡迎感的極致展現,「好感力」最高夢幻王國

優良的品質與服務是商品的基本。然而,只有引起消費者共鳴的商品才能暢銷。商品是否暢銷,取決於商品本身的「共感力」。

日本視覺設計權威.內田廣由紀,以「共感語言」為眾多暢銷商品做完整的個案分析,讓讀者從「共感力」評分表來了解暢銷商品受歡迎的因素。

本書所列舉的暢銷商品誕生過程,從產品定位分析、包裝設計過程、最後商品的呈現與市場銷售實績,在在顯示良好設計的認定標準就在於「共感.共鳴」,各項評估標準決定了商品的面貌。

本書每件個案,都是經過多年追?研究後提出的見解,不僅能讓一般讀者明瞭設計的語言,也給商品開發企劃者與設計者極大啟發。

《共感力》 这是一个关于理解的故事。 在世界的某个角落,有一座古老的小镇,名为“静语镇”。镇上的人们总是沉默寡言,他们的情绪仿佛被一层看不见的薄纱笼罩,难以捉摸。就连最亲近的家人,也常常感觉彼此之间隔着遥远的距离。 故事的主人公是一位名叫艾莉的年轻女子。艾莉从小就比镇上的其他人要敏感得多。她能轻易地感知到空气中流动的细微情绪,仿佛自己也拥有了第二双眼睛,能够“看见”别人的喜怒哀乐,即便他们脸上没有一丝表情。但这种能力,在静语镇却成了一种负担。人们不习惯如此直接的情感流露,更不理解她为何时常会因为他人的感受而情绪波动。久而久之,艾莉学会了压抑自己的敏感,试图融入小镇的沉默。 直到有一天,一个来自远方的旅人来到了静语镇。他叫雷恩,他的到来打破了小镇长久以来的平静。雷恩拥有着与艾莉相似的能力,但他并没有压抑,而是将其视为一种与世界沟通的方式。他能洞察人心,理解他人的言外之意,并用温柔的言语去触碰那些隐藏在心底的伤痛。 雷恩的出现,让艾莉的世界发生了巨大的改变。她第一次遇到了一个真正理解她的人,也第一次看到了这种“共感”能力可以带来的美好。雷恩不仅帮助艾莉重新认识了自己的天赋,更教会她如何去运用这份能力,去连接那些被隔阂阻断的心灵。 他们开始尝试着在静语镇播下理解的种子。起初,镇上的人们对他们的举动感到困惑甚至排斥。他们不习惯有人如此“侵入”自己的内心,不习惯有人轻易地道出他们隐藏的情绪。然而,艾莉和雷恩并没有放弃。他们用耐心和真诚,去倾听每一个人的声音,去感受每一个人的故事。 艾莉用她敏锐的感知,去发现那些被忽视的细微需求。例如,当镇上的老铁匠因为年迈而感到孤独时,艾莉能感受到他内心对温暖和陪伴的渴望,便主动去陪伴他,听他讲述年轻时的故事,让他重拾生活的乐趣。当小女孩莉莉因为考试失利而感到沮丧时,艾莉能感受到她内心深处的恐惧和不甘,便轻柔地鼓励她,让她明白失败并不可怕,重要的是从失败中学习。 雷恩则用他更深刻的洞察力,去化解那些误会和隔阂。当两个老邻居因为一件小事而产生嫌隙,彼此不再往来时,雷恩能感受到他们内心深处都渴望和解,却又碍于面子而无法开口。于是,他巧妙地安排了一次相遇,并在两人之间传递着彼此未曾说出的善意和悔意,最终让他们重新冰释前嫌。 随着时间的推移,静语镇的氛围开始发生微妙的变化。人们开始慢慢敞开心扉,不再像过去那样将情感深深地埋藏。他们开始尝试去理解身边的人,去倾听他们的心声。当邻居遇到困难时,他们会主动伸出援手,不再因为怕打扰而沉默。当家人情绪低落时,他们会给予安慰和支持,不再因为不善言辞而退缩。 艾莉和雷恩的故事,不仅仅是关于他们两人,更是关于一种力量——一种能够穿越隔阂,连接心灵的力量。他们证明了,即使是最沉默的人,内心也渴望被理解,渴望被爱。而这份理解,并不需要惊天动地的壮举,有时仅仅是一个温柔的注视,一句贴心的问候,一次发自内心的倾听,就能点亮他人生命中的角落。 在静语镇,人们学会了“共感”。他们不再害怕袒露内心的情感,而是将这种能力视为一种宝贵的财富。他们用自己的方式去感受他人,去温暖他人,去连接彼此。静语镇不再是那个沉默的小镇,而变成了一个充满理解、温暖和爱的社区。 故事的结尾,艾莉和雷恩站在小镇的山丘上,看着夕阳将金色的光辉洒满整个静语镇。他们知道,这只是一个开始。这份“共感力”,将继续在人们心中传递,让这个世界变得更加美好。 《共感力》是一部关于成长、关于连接、关于如何在这个复杂世界中找到真正属于自己的位置的故事。它告诉我们,真正的力量,并非来自声嘶力竭的呐喊,而是来自那份能够感同身受,理解万物的细腻与温柔。它或许不会给你具体的“共感”技巧,但它会让你相信,你内心深处那份对他人感受的关注,那份想要去理解的渴望,本身就是一种弥足珍贵的力量。

作者简介

內田廣由紀

日本專業的設計研究單位「視覺設計研究所」所長。1940年生。日本大學藝術學部畢業後,任教於東京藝術大學、武藏野美術大學、東京造型大學、女子美術短期大學等校。1975年創立「視覺設計研究所」,進行視覺設計的研究與專書出版。著有《簡單學會平面設計》《簡單學會廣告設計》《好感度版面設計法則》《好感度配色法則》《網頁設計初級講座》《網頁設計好感度調查報告》等設計類書籍。其作品以客觀、考究為長,收集的資料之豐富,在日本設計類教學書籍中,佔有一席之地。

內田先生研究視覺設計的熱情,展現在其「視覺實驗室」研究多年所歸納出的「設計的語言」。這套知識系統,將抽象的設計概念具體化,使這一門艱深的學問,成為人人皆可運用的技術。

目录信息

读后感

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用户评价

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《共感力》这本书不仅仅是关于如何与他人建立联系,更是关于如何与自己和解。我之前总觉得,要做到共感,就必须先克服自己的情绪,显得“强大”一些。然而,这本书让我明白,恰恰是能够接纳和理解自己的情绪,才能更好地理解他人的情绪。作者在书中详细阐述了“自我共感”的重要性,以及如何通过一些简单的方法来培养这种能力,例如写情绪日记,或者练习自我同情。我发现,当我开始接纳自己的不完美,当我开始温柔地对待自己的时候,我与他人的关系也变得更加和谐。书中对“投射”和“移情”的区分,也帮助我更好地识别和处理自己在人际互动中的心理活动。这本书给了我一种全新的力量感,让我相信,通过提升共感力,我不仅能成为一个更好的朋友、伴侣、同事,更能成为一个更完整的自己。

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我最近刚读完一本叫做《共感力》的书,简直可以说是醍醐灌顶。这本书不像我之前看过的许多关于人际交往的书籍那样,只是泛泛地谈论“换位思考”或者“理解他人”,而是极其细致地剖析了“共感”这个概念的深层机制。作者用一种非常生动和深入浅出的方式,将科学研究的成果、心理学的理论以及生活中鲜活的案例巧妙地融合在一起。我印象特别深刻的是,书中详细描述了镜像神经元在我们体验他人情感过程中的作用,这让我第一次真正理解了,为什么我们会不自觉地模仿别人的表情,为什么看到别人痛苦我们会感到不适。作者并没有止步于理论的阐述,而是进一步探讨了共感力对个人成长、职业发展乃至社会和谐的重要性。我尤其喜欢其中关于“同理心倦怠”的章节,它让我反思了自己在面对一些复杂情绪时,是如何通过设定界限来保护自己的,并且学习到了如何在高压环境下依然保持敏锐的共感能力。整本书读下来,我感觉自己对人与人之间的连接有了全新的认识,也更加懂得如何在复杂的人际关系中游刃有余,保持真诚的同时又不失自我。这不仅仅是一本书,更像是一次深刻的自我探索和能力提升的旅程。

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《共感力》这本书带给我的启发是革命性的。我过去一直以为,要赢得别人的尊重和喜爱,需要展现自己的能力和才华。然而,这本书告诉我,最能打动人心的,往往是对他人情感的深刻理解和积极回应。作者在书中细致地描绘了共感在各个领域中的作用,从个人成长到团队协作,从亲密关系到社会治理。我尤其对书中关于“倾听的艺术”的描述感到惊艳,它让我明白了,真正的倾听,不仅仅是让对方把话说完,更是用心去感受对方的情绪,并给予积极的反馈。我尝试在生活中运用这些技巧,发现我的人际关系得到了显著的改善,我与他人的连接也变得更加深厚和真诚。这本书让我相信,共感力是构建和谐社会和美好人生的基石。

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翻开《共感力》,我立刻被作者的文笔所吸引。她没有使用枯燥的学术语言,而是用一种充满人文关怀的叙述方式,将“共感”这个略显抽象的概念变得触手可及。书中穿插了大量引人入胜的故事,有关于科学家如何通过共感力突破瓶颈,有关于艺术家如何通过共感力触动人心,也有关于普通人在生活中如何运用共感力化解矛盾、建立信任。这些故事的真实性和情感力量,让我一度忘记了自己是在阅读一本书,而是仿佛置身于那些情境之中,亲身感受着其中的喜怒哀乐。我特别欣赏作者对于“情感共鸣”和“认知共感”的区分,这让我明白了,仅仅理解对方的想法是不够的,还需要能够感受对方的情绪。书中提供的“情感温度计”练习,帮助我学会识别和命名自己的情绪,也让我能够更准确地捕捉他人的情感状态。读完这本书,我感觉自己仿佛打开了一扇新世界的大门,对人性的复杂和美好有了更深的理解。

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《共感力》这本书的深度和广度都超出了我的预期。我原本以为它会是关于一些技巧性的沟通方法,但实际上,它探讨的是一种更根本的人类情感连接方式。作者对“共感”的定义是多维度的,她强调了情绪上的共鸣、认知上的理解以及行为上的支持。书中关于“共感之梯”的比喻,让我清晰地看到了从浅层共感到深层共感的过程,以及每个阶段的重要性。我特别喜欢书中关于“积极回应”的论述,它让我明白了,仅仅听到并不等于理解,而主动地、带有情感地回应,才能真正建立起连接。我尝试在生活中运用这些方法,发现与家人的沟通变得更加顺畅,也能够更好地化解生活中的一些小摩擦。这本书让我对“爱”有了更深的理解,它不仅仅是一种情感,更是一种行动,一种愿意去看见和支持他人的能力。

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我一直在寻找能够帮助我更好地理解和连接他人的书籍,而《共感力》无疑是我近期阅读过的最深刻、最有价值的一本。作者并没有给出一个万能的“共感公式”,而是引导读者去探索和发现属于自己的共感之道。书中关于“情绪的传递”和“共感的障碍”的分析,让我对许多过去无法解释的人际困境有了清晰的认识。例如,为什么有时候我们明明说了很多好话,对方却依然感到不被理解?这本书解释了这可能与我们传递的情绪信号不一致有关。作者还提供了一些关于如何通过身体语言和非语言信号来增强共感力的建议,这些细节都非常实用。我特别喜欢书中关于“故事疗愈”的部分,它让我明白,分享和倾听彼此的故事,是建立深层共感的重要途径。读完这本书,我感觉自己仿佛拥有了一双能够看穿情绪迷雾的眼睛,能够更清晰地感知和回应身边的人。

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《共感力》这本书给我带来的震撼是持续且多方面的。一开始,我以为这不过是一本教导如何更好地与人沟通的指南,但随着阅读的深入,我发现它的内涵远不止于此。作者对于“共感”的定义非常独到,她将共感力视为一种可以被训练和提升的能力,而不是某种天赋。书中列举了许多具体的练习方法,例如如何通过积极倾听来捕捉对方言语之外的情绪信号,如何运用非暴力沟通的技巧来化解冲突,以及如何通过正念练习来增强自我觉察,从而更好地理解自己的情绪反应,进而影响到对他人情绪的感知。我尤其对书中关于“情感传染”的讨论感到着迷,它解释了为什么我们会轻易受到周围人的情绪影响,以及如何在这种影响下保持清醒的头脑。在工作场合,我尝试运用书中提到的方法,发现与同事的沟通效率明显提高,一些曾经难以处理的人际关系也变得融洽了许多。这本书不仅改变了我与他人的互动方式,更重要的是,它帮助我重新审视了自己与世界的关系,让我更加相信,通过理解和连接,我们可以创造一个更美好的环境。

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《共感力》这本书的价值在于,它提供了一种全新的视角来审视我们与他人的关系。我过去常常觉得,在人际交往中,保持理性、不带感情地沟通才是最有效率的方式。然而,《共感力》这本书彻底颠覆了我的这种认知。作者用大量的证据和案例证明,共感力并非软弱的表现,而是智慧和力量的象征。她强调,真正的共感力并非盲目地迎合他人,也不是一味地牺牲自我,而是在理解他人的同时,保持清醒的自我认知,并在两者之间找到健康的平衡点。书中关于“情感界限”的讨论,对我来说尤为重要。我过去常常因为害怕伤害别人而承担过多的情绪负担,这本书教会了我如何以一种既坚定又温和的方式来保护自己的能量。读完这本书,我发现自己变得更加包容、更加有耐心,也更加懂得如何去倾听和回应他人的需求,这让我的人际关系得到了质的飞跃。

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我常常在想,为什么有些人似乎天生就懂得如何与他人建立深层连接,而有些人却总是显得格格不入。《共感力》这本书为我解答了许多这样的疑惑。作者深入浅出地剖析了共感力的本质,她认为,共感力并非一种静态的特质,而是一种动态的、可以被培养和强化的能力。书中提供的“共感训练营”内容,包含了一系列循序渐进的练习,从识别情绪到理解情感背后的需求,再到如何用恰当的方式表达支持。我尤其对“看见”和“被看见”的循环感到着迷,它让我明白,真正的共感,是双向的互动。读完这本书,我感觉自己仿佛拥有了一副能够感知他人内心世界的“千里眼”,能够更敏锐地捕捉到那些隐藏在言语之下的情感信号。

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我推荐《共感力》这本书给所有希望提升人际关系、深入理解人性的人。这本书的写作风格非常独特,它将理论的深度与实践的可行性完美结合。作者在书中引用了大量的神经科学、社会学和心理学的研究成果,但她却能将这些复杂的概念解释得非常生动易懂。我尤其对书中关于“同理心疲劳”的应对策略感到受益匪浅,它帮助我理解了在给予过多同情之后,如何调整自己的状态,恢复能量。书中提供的“共感清单”练习,也让我能够系统地反思自己在不同情境下的表现,并找到改进的空间。我发现,自从读了这本书,我变得更加有耐心,也更加愿意去倾听那些不那么容易被听到 H的声音。这本书让我明白,真正的连接,并非始于理解,而是始于一种愿意去感受和体验的初心。

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太冷静的一本书,但是设计就是有非常冷静的一面,因为你要面对市场面对消费者。这本书是非常有实际内容的一本畅销书,甚至可以归为一片研究性论文,日本人细致入微的整理和观察能力在书中甚能体现,对工业设计和平面设计有很大的提示和建议性内容,值得一读。

评分

僅供參考。

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太冷静的一本书,但是设计就是有非常冷静的一面,因为你要面对市场面对消费者。这本书是非常有实际内容的一本畅销书,甚至可以归为一片研究性论文,日本人细致入微的整理和观察能力在书中甚能体现,对工业设计和平面设计有很大的提示和建议性内容,值得一读。

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太冷静的一本书,但是设计就是有非常冷静的一面,因为你要面对市场面对消费者。这本书是非常有实际内容的一本畅销书,甚至可以归为一片研究性论文,日本人细致入微的整理和观察能力在书中甚能体现,对工业设计和平面设计有很大的提示和建议性内容,值得一读。

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