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SHINO流ダイエット戀する美腰

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SHINO 作者
光文社
譯者
2009 出版日期
79ページ 頁數
780 價格
15.2 x 15 x 1.4 cm
叢書系列
9784334842253 圖書編碼

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發表於2024-11-24

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SHINO流ダイエット戀する美腰 在線電子書 圖書描述

齣版社/著者からの內容紹介

1日5分、1迴30秒の簡単エクササイズで、

胸は殘したまま下半身からスルッとやせ、

女子らしいメリハリボディに導きます。

また、SHINOさんご本人が実踐している

バランス満點の1週間のお弁當レシピを公開するほか、

願いごとを葉えるためのパワースポット、

女性の魅力を開花させるラッキーアイテム(香水や下著、チョコレートなど)を紹介するなど

"愛される女性になるためのヒント"がテンコモリの1冊。

「non・no」

1日5分、1迴30秒の簡単エクササイズで、胸は殘したまま下半身からスルッとやせ、女子らしいメリハリボディに導きます。

また、SHINOさんご本人が実踐しているバランス満點の1週間のお弁當レシピを公開するほか、願いごとを葉えるためのパワースポット、女性の魅力を開花させるラッキーアイテム(香水や下著、チョコレートなど)を紹介するなど"愛される女性になるためのヒント"がテンコモリの1冊。

「ゆほびか」

1日5分の簡単エクササイズやバランス満點のお弁當レシピほか、パワースポットやラッキーアイテムなど"愛される女性"になるためのヒントが満載の1冊です。

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