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吃出形態
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简体网页||繁体网页
黃凱詩 作者
經濟日報出版社
译者
2008 出版日期
200 页数
HK$68 价格
丛书系列
9789626785430 图书编码

吃出形態 在线电子书 图书标签: 營養   

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发表于2024-11-24

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吃出形態 在线电子书 著者简介

黃凱詩，營養師，亦是體適能運動教練。出道九年來，她將不少「肥男肥女」，打造成「型男型女」。屈指算算，總計幫人減去逾二萬磅。

她又經常在報章寫專欄，曾於《am730》、《iMoney智富雜誌》及《TVB周刊》寫框框，大談纖體奧秘。

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吃出形態 在线电子书 图书描述

減肥塑身是都市男女的終生兼職，然而，作者有見眾多男女在瘦身時都出現很多謬誤，以致減肥成效減半，甚至適得其反。故綜合多年從事營養瘦身的工作，把各人對瘦身影響至深的飲食知識作一詳盡的剖析。

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