具体描述
本書內容共有十章，五位資深的臨床心理學家分別就青少年的常見問題（例如：感情煩惱、朋輩欺凌、獨留家中、購物成狂、行為偏差、情緒抑鬱、厭食暴食、沉迷賭博、網上沉溺、濫用藥物），透過典型個案解構箇中主客觀的成因，以及有效的預防和解決之道，讓您的子女和學生遠離煩惱，成為身心健康的自強新世代。
本書的編者及作者均是熟悉本地青少年問題的輔導專家和臨床心理學家。他們引用大量科學數據、本地臨床經驗和典型案例，針對每種青少年問題從表入裏地探尋問題的根源，介紹無論是對父母、社工，抑或當事人本身都行之有效的輔導方法。
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读后感
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用户评价
这本书简直是为我们这些身处“青春期漩涡”的家长和老师量身定做的指南！我孩子最近的行为模式简直让我摸不着头脑，社交媒体上的交流方式、对家长的挑战性言语，甚至连房间的混乱程度都达到了前所未有的高峰。我以前总觉得，这不就是“叛逆期”嘛，忍忍就过去了。但这本书深入探讨了这些现象背后的心理动因，比如他们在大脑发育上的特殊性，解释了为什么他们会对‘规矩’表现出极度的不耐烦，以及为什么他们似乎对成年人的建议充耳不闻。它不是简单地罗列问题，而是提供了一套全新的理解框架。特别是关于如何与他们进行有效沟通的那几个章节，我尝试了几种方法，效果立竿见影。它强调的‘倾听的艺术’，不是敷衍地听，而是要进入他们的世界观去理解，这对我触动非常大。过去我总是急于给出解决方案，现在我学会了先‘共情’。这本书的案例分析非常贴近生活，读起来丝毫没有枯燥的学术气息，更像是一位经验丰富的老友在分享他的秘密武器。看完之后，我感觉我手里握着一张详细的地图，终于知道该怎么穿越这片迷雾丛生的“青春期森林”了。
评分我购买这本书纯粹是抱着试试看的心态，因为市面上关于青少年教育的书籍太多了，大多都是昙花一现的畅销品。但这本书的深度和广度超出了我的预期。它不仅关注了行为上的表象，更深入到了神经科学和情感调节的层面，解释了为什么青少年在压力下更容易做出冲动的决定。最让我感到惊喜的是，它提供了大量的‘自我关怀’的建议，对象不仅是家长，也包括那些身处其中的青少年自己。书中有一部分是写给青少年如何识别和处理自己的‘情绪风暴’的，我偷偷地给正在经历迷茫期的侄子推荐了其中几页内容。这本书的价值在于，它提供了一种‘超越年龄的视角’——让我们所有人都能更清晰地看到，成熟不是一夜之间发生的，而是一个充满试错、痛苦与最终胜利的漫长过程。它让我对这个年龄段多了一份敬重，少了一份焦虑。
评分这本书的叙事风格非常引人入胜，它不像一本‘指导手册’，更像是一部关于‘成长的编年史’。我喜欢它时不时穿插进去的那些真实发生的、充满戏剧性的个人故事，那些家庭的挣扎、孩子的困惑，都让人感同身受，甚至会让我回想起自己青少年时期的那些羞涩和迷茫。它探讨了‘原生家庭的影响’如何在这个敏感的年龄段被放大和重塑，以及‘同伴群体’的压力是如何成为决定性的外部力量。让我印象深刻的是，书中没有将‘问题’完全归咎于孩子个体或家长，而是将这个阶段视为一个复杂的、多方互动的系统。它提供了一种‘系统性思维’，帮助我跳出“谁的错”的思维定势，转而关注“如何构建一个更健康的互动环境”。读完后，我对待家庭冲突的态度都变得更具韧性和耐心了。那种感觉就像是，你拿到了一份关于人类‘第二次大变身’的详细解剖报告，充满了敬畏和理解。
评分老实说，我本来对这类主题的书籍持保留态度，觉得大多都是些老生常谈，无非是“多陪陪孩子”“多沟通”之类的空泛口号。但这本书的切入点非常犀利和现代。它花了很大篇幅去剖析‘数字原住民’与前几代人的认知鸿沟。我的女儿几乎把她的全部生活都搬到了线上，她对‘隐私’的定义和我完全不同，这常常引发我们之间的冲突。这本书精准地指出了这种代际差异是如何在日常小事中积累成大矛盾的。我特别欣赏它对于‘身份构建’的讨论，青少年是如何通过网络角色和现实角色进行复杂的拉扯和适应的。书中引用了一些最新的社会学研究，但用词非常通俗易懂，没有晦涩的专业术语。读完后，我不再仅仅把手机看作是‘分心工具’，而是开始理解它在他们构建自我认同中的核心地位。这本书提供了一种‘非评判性’的视角，让我们家长学会放下‘过来人’的架子，真正去尊重他们正在经历的这场‘数字化成人礼’。这无疑拓宽了我对当代青少年心理的认知边界。
评分我是一名高中教师，每天面对的都是二三十个处于不同发展阶段的青少年，管理课堂秩序和激发他们的学习兴趣是我最大的挑战。这本书对我的专业实践有着直接的指导意义。尤其是关于‘动机激发’的那部分内容，它打破了传统的‘奖惩机制’的局限性。以往，我总依赖于分数和表扬来驱动学生，但这本书揭示了当外部激励失效时，如何通过培养他们的‘内在驱动力’——比如自主感、胜任感和归属感——来实现长效的学习投入。我尝试在几个班级里引入了‘项目式学习’的微调版本，给予学生更多的选择权，结果发现那些原本最桀骜不驯的学生，参与度和专注度都有了显著的提升。这本书的结构非常清晰，理论支撑有力，应用建议具体到可以马上在教学活动中实施，这对于一线教育工作者来说，价值无可估量。它不仅仅是心理学著作，更是一本实用的‘课堂管理与人才培养手册’。
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