本書內容共有十章，五位資深的臨床心理學傢分別就青少年的常見問題（例如：感情煩惱、朋輩欺淩、獨留傢中、購物成狂、行為偏差、情緒抑鬱、厭食暴食、沉迷賭博、網上沉溺、濫用藥物），透過典型個案解構箇中主客觀的成因，以及有效的預防和解決之道，讓您的子女和學生遠離煩惱，成為身心健康的自強新世代。
本書的編者及作者均是熟悉本地青少年問題的輔導專傢和臨床心理學傢。他們引用大量科學數據、本地臨床經驗和典型案例，針對每種青少年問題從錶入裏地探尋問題的根源，介紹無論是對父母、社工，抑或當事人本身都行之有效的輔導方法。
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