具体描述
如果你是13岁-30岁，这本书将彻底改变你的一生！
包益民，世界上最具创意的华人设计师及成功企业家，他从一无所有，到开办四家公司、创办四本杂志、经营三家设计精品店、打造两大时装品牌，以及创办全球首创的24小时博物馆，都是他走过的极富创意的丰富精彩的“路”。然而，这“路”背后的“道”仅只一句话而已——天下没有怀才不遇这回事。这句话简单又丰富，浅显又深奥。悟了这“道”，便有后面精彩的“路”。如果你还年轻，也能悟得明白，这句话将彻底改变你的一生。
才不才，人也；遇不遇，时也。天下没有怀才不遇这回事。送给怀才不遇的年轻人。
好的，这是一本关于自我发现与实践的指南。 --- 《心之所向：在迷雾中点亮内在的指南针》 第一章：觉醒的黎明——认识我们内在的“未开发领域” 人类心灵的版图，远比我们想象的要广阔且复杂。我们习惯于在既定的轨道上运行，遵循社会规范、他人的期望以及自我设定的舒适区。然而，真正的成长，往往始于对那些被忽视、被压抑或尚未被探索的内在区域的审视。这本书并非关于宏大的成就或外部的认可，它聚焦于最根本的命题：一个人如何清晰地感知、接纳并最大化地利用其自身固有的潜能和特质。 我们每个人都携带着一套独特的“工具箱”，里面装满了天赋、技能、经验和情感韧性。但遗憾的是，许多工具箱长期蒙尘，甚至主人都忘记了里面究竟有些什么。第一章的目标是提供一套系统性的“自我盘点”方法。我们探讨“认知偏差”的陷阱——那些蒙蔽我们双眼的过滤镜，让我们只看到自己想看到的，或者更糟的是，只看到自己“应该”看到的。通过深入剖析自我叙事（我们如何向自己讲述自己的故事），我们将拆解那些限制性的信念，它们如同无形的枷锁，阻止了行动的发生。 内容涵盖了如何区分“渴望”与“使命感”的微妙差异。渴望往往是外在驱动的，而使命感则源自一种深层的、内在的必要性。我们学习如何通过正念练习，将注意力从外界的喧嚣拉回到此刻的感受与思考中，从而精准地定位那些被遗忘的兴趣点和被搁置的激情所在。 第二章：潜能的土壤——构建一个支持成长的生态环境 伟大的树木需要肥沃的土壤和适宜的气候。对于心智的成长而言，我们所处的环境和我们日常构建的习惯构成了决定性的生态系统。本章深入探讨如何有意识地设计自己的“成长土壤”。 首先，是物理空间的整理与优化。我们的外部环境是内在状态的投射。一个充满杂乱和低效的环境，会持续不断地消耗我们的意志力。我们将指导读者如何将居所打造成一个能够激发专注力和创造力的“庇护所”。 其次，是信息流的截断与重塑。在信息爆炸的时代，我们的大脑被持续的刺激所占据，这极大地削弱了深度思考和长期规划的能力。本章提供了“数字排毒”的实用策略，强调“输入质量”的重要性远高于“输入数量”。我们必须学会批判性地筛选信息来源，并有意识地选择那些能够滋养我们目标而非分散我们注意力的内容。 更关键的是，人际关系的重塑。我们的圈子，决定了我们的“平均水平”。本章不鼓励盲目地疏远任何人，而是倡导一种“能量管理”的视角——识别那些持续消耗你能量的人际连接，并学习如何设定清晰的界限，同时积极地去接触那些能够提供建设性反馈、鼓励创新思维和支持个人成长的伙伴。我们探讨了“导师”与“同行者”的角色定位，以及如何构建一个相互赋能的小型支持网络。 第三章：刻意的练习与心流的召唤 天赋固然重要，但能力始终是打磨出来的。本章是关于将内在认知转化为外在技能的实践指南，重点在于“刻意练习”的精髓与“心流体验”的捕捉。 我们首先厘清“重复”与“刻意练习”的区别。重复只是机械地做同一件事，而刻意练习则要求持续地突破舒适区，专注于提升那些目前最薄弱的环节。我们将介绍“小步快跑”的反馈循环机制——设定可量化的小目标，快速执行，收集反馈，然后根据反馈进行调整。这个过程要求极高的自我监控能力和对失败的积极解读。 心流，即完全沉浸于一项活动中，时间感消失，效率达到顶峰的状态，是个人能力释放的极致体现。本章将探讨进入心流的三个核心要素：清晰的目标、即时的反馈，以及任务难度与个人技能的完美匹配。我们将指导读者如何系统性地设计自己的工作流，以增加触发心流的概率。这不仅仅是关于工作效率，更是关于如何让生活中的每一次投入都成为一种享受和自我实现的过程。 第四章：韧性之墙——面对挫折与重新校准航向 成长的路径从来都不是一条直线，挫折是其必然的组成部分。本书的第四章，是关于建立强大的心理韧性，以及如何将“失败”从终点站转化为下一个路口的指示牌。 我们引入了“成长型思维模式”的深度应用。这不是一句口号，而是一套处理逆境的实用框架。它要求我们将挑战视为提升复杂性处理能力的机会，而不是对自身价值的审判。本章详细解析了“情绪重评”的技巧，即如何主动地改变我们对触发负面情绪事件的解释方式，从而减少情绪的内耗。 此外，我们探讨了“停顿与反思”的艺术。在快速迭代的过程中，很容易陷入“盲目奔跑”的状态，忘记了最初的方向。本章强调周期性的“减速带”——定期的深度回顾，检查行动是否依然与核心价值观对齐，并学会在必要时果断地“转向”。这种转向不是放弃，而是对环境变化或自身洞察升级后的智慧修正。 第五章：内化为本能——可持续的自我驱动力 真正的力量，来自于不需要外部激励就能持续行动的能力。最后一章，我们探讨如何将前四章的训练成果，内化为一种自然而然的生存本能。 本章的核心在于“身份认同”的转变。当一个人不再认为自己是“正在努力学习某项技能的人”，而是“一个终身学习者”或“一个解决问题的人”时，其行为模式会发生根本性的变化。我们将指导读者如何通过“身份驱动”的叙事来重塑日常决策。 我们也将讨论“微小胜利”的累积效应。宏伟的目标往往令人望而生畏，但每天完成一些微不足道但有意义的小事，却能持续不断地滋养自尊心和效能感。这是一种内在的“滚雪球”效应，它确保了行动的惯性，即便在缺乏激情或动力低落的日子里，也能依靠这套内化的系统维持运转。 《心之所向》最终指向的，不是成为一个被世界定义的成功者，而是成为一个清晰、完整、且充分发挥其内在潜能的自己。它是一份邀请，邀请你踏上这场深远的自我探索之旅，发掘那些一直都在，却等待你亲自命名的宝藏。
作者简介
包益民，台湾包氏国际公司创办人。曾任威顿与肯尼迪公司创意执行、智威汤逊公司创意总监、李奥贝纳公司创意总监。曾获Communication Arts Design Annual、时报广告金奖等近50项奖项。2001年获《ARCHIVE》杂志评选为世界排名第7位的美术指导。
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读后感
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用户评价
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要不要這麼拽啊嗚呼
评分通俗。
评分理念可以。但是有些隔靴搔痒。
评分年度励志
评分2012.11.18意外看到一些对于广告的好玩儿之处~
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