身體的奇跡在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

瀋維德作者

深圳報業集團齣版社

譯者

2009-8 出版日期

190 頁數

38.00元價格

平裝

叢書系列

9787807092742 圖書編碼

身體的奇跡在線電子書圖書標籤: 養生瑜珈修行生活靈修靈性 yoga 身體的奇跡身

喜歡身體的奇跡在線電子書的讀者還喜歡

下載鏈接在頁面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-22

身體的奇跡在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

身體的奇跡在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

身體的奇跡在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

身體的奇跡在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

老人的姿勢真的好！奇怪

評分☆☆☆☆☆

邀請過瀋老來我們俱樂部講課，很佩服老人，拜他為師啦

評分☆☆☆☆☆

瑜伽，生活的方式。慢、冥想、感受~

評分☆☆☆☆☆

當一個老人嚮你展示把雙腳繞道腦後的時候，不知道你是什麼樣的感覺，用神奇來形容不會為過，因為他可以做到一般年輕人都難以做到的柔軟，所以你不能不感嘆瑜伽的神奇。

評分☆☆☆☆☆

老人的姿勢真的好！奇怪

身體的奇跡在線電子書著者簡介

瀋維德，一九二九年二月齣生於浙江慈溪縣。大專文化。一九四九年五月參加革命工作，一九五五年入黨，上海市華東電子儀器廠退休機械工程師。上海市氣功康復協會會員，中國民問中醫醫藥研究開發協會會員，中國人體學研完專業委員會委員，瑜伽研修者。瀋老先生早年練習太極和氣功，退休後自學瑜伽，人稱“瑜伽老人”。其事跡被《健康報》、《上海老年報》、《今日中國》、《都市影視》、《深圳風采》、《精武》、山東電視颱和北京電視颱等多傢媒體報道。

身體的奇跡在線電子書著者簡介

身體的奇跡在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

身體的奇跡在線電子書圖書描述

《身體的奇跡:嚮80老人學瑜伽養生》講述瞭：許多人看到我練瑜伽，都很驚訝，上瞭年紀的人還能練得這麼柔軟有力？其實，我僅練瞭四年，就已達到瞭祛病強身的效果，而且還指導一些人，在半年到一年的時間裏，做齣瞭許多高難動作。所以說，有心學瑜伽者，不必有思想顧慮，瑜伽並不神秘。瑜伽在世界上流傳瞭幾韆年，正是因為它適用範圍廣，見效快，而且不分場閤、地點，男女老幼皆宜。這在我的身上已經得到瞭驗證。隻要學習者有信心、恒心，能夠堅持不懈，就會體驗到身心健康、心胸開闊、脫胎換骨的成功樂趣。

瑜伽入門姿勢大緻分為兩類：動態姿勢和靜態姿勢。動態練習可使皮膚肌肉恢復彈性和柔韌度，收到強肺、促進消化的功效，對初學者尤為有用。靜態練習時，幾乎沒有身體的運動，常使一種體位姿態保持幾分鍾或更長時間，意在柔和地按摩內髒、腺體和肌肉以及放鬆全身神經，並可驅除雜念，為練習高級瑜伽進入冥想、禪定打好基礎。

身體的奇跡在線電子書下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

身體的奇跡在線電子書讀後感

評分☆☆☆☆☆

原载于立品图书：http://www.tobebooks.net/Article_Show.asp?ArticleID=1033 我曾经厌恶自己的身体，觉得它是我灵魂的阻碍，它是这么沉重，这么容易生病，容易痛苦，又这么多的欲望熬煎。我们通过身体得到短暂的欢娱又陷入仿佛永恒的苦痛。我们每天必须像不知疲倦的劳工一样...

評分☆☆☆☆☆

我曾经厌恶自己的身体，觉得它是我灵魂的阻碍，它是这么沉重，这么容易生病，容易痛苦，又这么多的欲望熬煎。我们通过身体得到短暂的欢娱又陷入仿佛永恒的苦痛。我们每天必须像不知疲倦的劳工一样去满足它，去平复它，食欲、性欲、哀痛、疲惫，我们成为它的奴隶。可是我们又不...

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

身體的奇跡在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024