催眠瘦身 在線電子書 圖書標籤: 心理學 身心靈 健康瘦身 靈修心理 能量 靈修 好書 催眠治療
發表於2024-12-23
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不對我路。大多內容自己都能想到,隻留下幾段有用的。序多到惡心瞭啦。
評分我覺得定義為身與心的對話跟貼切,傾聽的過程中,是如此的平靜,如此的溫暖。
評分感謝
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評分我覺得定義為身與心的對話跟貼切,傾聽的過程中,是如此的平靜,如此的溫暖。
張芝華
美國國傢專業催眠師學會授證催眠治療師及講師(AAPH)
美國催眠治療委員會會授證催眠治療師及講師(ABH)
美國加州認證專業臨床催眠師及講師
國際NLP (神經語言程式學) 專業執行師(ABNLP)
時間線療法( Time Line Therapy)專業執行師(TLT Association)
美國大A 學習機構生活教練
美國加州專業催眠治療學院全科畢業
美國紐約州立大學藝術管理碩士
曾任職於光電科技公司負責行銷部門,曾服務的產業包括奧美整閤行銷集團、藝術市場行銷及網路公司品牌總監等。曾於美國矽榖執業的張芝華,為全球知名精神科醫師及前世迴溯催眠大師《前世今生》作者布來恩?衛斯博士的學生。
畢業於美國紐約州立大學及美國加州專業催眠治療學院,通過美國政府審定最完整的催眠治療師300小時專業訓練,為美國加州認證專業臨床催眠治療講師及NLP (神經語言程式學) 專業執行師,身心靈潛能啟發師及【五韻四季律動療法】創辦人。
作品散見各報章雜誌,並曾接受美國公共電視颱、星島中文電颱、星島日報、東森電視颱、TVBS、康健、女性常春及張老師月刊等雜誌專訪。研究新時代思想、佛學、中西哲學及心理學等十餘年,涉獵範圍包括繪畫舞蹈治療、奧修靜心及取得宇宙能靈氣治療閤格執行師,帶領心靈成長團體和冥想活動,並擁有教授催眠及企業訓練課程等豐富經驗。
《催眠廋身:身與心的對話》教你用尊重的方式來看待自己,來達到身心靈的平衡與健康美麗。還會探討為什麼你的意識渴求瘦身,而你的潛意識中卻想增胖的原因,常常是因為你的內在小孩說,"我做不到"。作者協助你在潛意識的層麵探索你的問題,從身體、信念、飲食生活與環境的關係等方麵證明,透過自己與內在小孩的對話,你會發現瘦身不再是瘸苦、自殘或禁欲,瘦身可以是一個愉快的身心靈清掃工作,是一個清除情緒垃圾的心靈之旅。
調查錶明,80%以上中國白領女孩減肥以失望告終。為什麼隻有10%~15%的減肥者能成功減肥?超過90%的減肥者僅靠稱體重和照鏡子來衡量;超過60%的減肥者采用節食,隻有不到25%的減肥者適度運動。換句話說,流行的減肥法主要是節食。心理試驗錶明,當你有節食想法時,隻要一開始吃東西,就已經破壞瞭節食計劃,心理上會産生無力的感覺,有時也會覺得虐待自己,反而使你吃個不停,所以節食常常從開始就注定瞭要失敗。
當我們改變態度、重塑信念、解決睏惑的問題.就能夠改變行為模式,“改變”就從你看瞭這《催眠廋身:身與心的對話》開始,分分秒秒都享受瘦身的樂趣。身體是心靈的一麵鏡子,當你的身心達到平衡健康的狀態,你就會自然而然地瘦下來。
讓我們大聲喊齣:“想瘦,享瘦,真享受!”做個樂活的享瘦族吧!
灵修方面的书,读得越来越慢,舍不得看完。 总想一直徜徉其中,感受那文字间传递的暖暖温情、淡淡忧伤、微微笑意、…… 没接触过灵修书的人,多数觉得这些是在装B。 也许有些写作者利用了“吸引力法则”,书写了很多很多好比CX一样的“励志”文字。 但对于严重受伤的人...
評分看了虽然没有瘦身,但是对生活与自己的身体有了新的认知。爱惜自己,珍惜生活,体现在方方面面。“不要将垃圾倒入自己的身体,要保护她呵护她!”
評分看了虽然没有瘦身,但是对生活与自己的身体有了新的认知。爱惜自己,珍惜生活,体现在方方面面。“不要将垃圾倒入自己的身体,要保护她呵护她!”
評分灵修方面的书,读得越来越慢,舍不得看完。 总想一直徜徉其中,感受那文字间传递的暖暖温情、淡淡忧伤、微微笑意、…… 没接触过灵修书的人,多数觉得这些是在装B。 也许有些写作者利用了“吸引力法则”,书写了很多很多好比CX一样的“励志”文字。 但对于严重受伤的人...
評分看了虽然没有瘦身,但是对生活与自己的身体有了新的认知。爱惜自己,珍惜生活,体现在方方面面。“不要将垃圾倒入自己的身体,要保护她呵护她!”
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