青春期问题与教育方案 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:轻工

作者:刘在花

出品人:

页数:277

译者:

出版时间:2009-9

价格:28.00元

装帧:

isbn号码:9787501969258

丛书系列:

图书标签:

青春期
青少年教育
家庭教育
心理健康
成长
亲子关系
问题行为
教育方法
心理辅导
青春期发展

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具体描述

《青春期问题与教育方案》实用性强，所介绍的内容都是当前我国青春期中学生面临的主要问题和心理困扰。在写作风格上，力求浅显易懂，取消了专业性比较强、深奥难懂的心理学基本理论、心理咨询的基本理论与心理治疗方法，而是以案例的形式向教师娓娓道来，以便教师理解、掌握和运用。《青春期问题与教育方案》操作性强，避免了概念化和空泛化的缺陷，利于教师借鉴所介绍的方式方法，解决自身面临的实际问题。此外，该书结构严谨，逻辑性强，语言简练，案例生动、具体，可读性强。

踏浪前行：拥抱成长的风雨与彩虹在人生旅途的岔路口，总有一段时光，如同初生的朝阳，带着蓬勃的生命力，却也伴随着迷茫的薄雾。那是一段被称为“青春期”的特殊时期，它承载着身体的剧变、心智的飞跃，也充斥着来自自我、家庭、社会的多重挑战。这不仅仅是生理上的发育，更是一场深刻的内在蜕变，是青少年从孩童走向成年的重要过渡。在这个阶段，孩子们仿佛一夜之间长大了，他们的思想变得更加独立，渴望被理解，却又常常因为言语的不当或态度的误解而与父母产生隔阂。他们开始审视自己，对未来的憧憬与现实的压力交织，好奇心驱使他们去探索更广阔的世界，却也可能因为缺乏经验而误入歧途。他们面对着学业的重担，人际关系的复杂，情感的萌动与困惑，这些都如同暗礁，随时可能触动他们敏感而脆弱的心灵。而我们，作为引领他们航向的引路人，肩负着至关重要的责任。如何才能在这段充满变数的旅程中，为他们提供最有力的支撑，帮助他们平稳度过风雨，最终抵达彩虹彼岸？这需要我们具备深刻的理解，前瞻性的规划，以及充满智慧的教育策略。一、解读青春的密码：走进他们未知的内心世界青春期，是孩子内心最活跃、最渴望被理解的时期。他们的身体正在经历翻天覆地的变化，荷尔蒙的剧烈波动不仅影响着生理，更搅动着情绪的湖水。曾经依赖父母的孩子，开始有了自己的小秘密，开始渴望独立的空间，他们可能变得沉默寡言，也可能突然变得叛逆冲动。这一切，都源于他们内在的成长需求，是他们向成人世界迈进的必然印记。首先，我们需要理解生理与心理的同步发展。当身体快速发育时，大脑的某些区域，特别是负责情感控制和冲动抑制的前额叶皮层，尚未完全成熟。这解释了为什么青少年有时会显得冲动、易怒，或者难以预料。他们的情感体验比成人更为强烈，也更为纯粹，无论是喜悦还是悲伤，都如同海浪般汹涌。其次，自我认知的觉醒是青春期的核心。他们开始思考“我是谁？”，“我想成为什么样的人？”。他们会模仿偶像，会尝试不同的风格，甚至会经历一段时间的“迷失”。这是他们在构建自我身份认同的关键时期。对同伴的认同感变得尤为重要，他们渴望融入群体，害怕被孤立。在这个过程中，他们会反复试探边界，挑战规则，并非出于恶意，而是为了寻找自己的定位。再者，情感世界的开启是另一大主题。初恋的萌芽，友情的变化，对异性的好奇，都成为他们生活中重要的组成部分。这些情感的体验，既是成长的养分，也可能带来烦恼。他们可能因为一次失恋而沉浸在痛苦中，也可能因为一次误会而疏远朋友。他们需要学会如何识别和处理自己的情感，如何建立健康的人际关系。最后，我们不能忽视社会环境的影响。网络世界的诱惑、同辈群体的压力、媒体信息的轰炸，都以各种方式塑造着青少年的价值观和行为模式。他们正处于信息爆炸的时代，辨别真伪、区分善恶的能力尚在发展中，更容易受到不良信息的影响。二、绘制成长的蓝图：构建智慧的教育框架面对如此复杂而又充满活力的青春期，我们需要的不是一成不变的教条，而是灵活而充满智慧的教育方案。这套方案，应该建立在理解、尊重和引导的基础上，帮助青少年健康地成长。 1. 建立和谐的亲子沟通桥梁：沟通是解决一切问题的关键。然而，青春期的亲子沟通往往是最容易出现问题的环节。传统的家长式命令和控制，只会让孩子产生逆反心理。我们需要学会倾听，真正地去听孩子内心的声音，理解他们的感受，而不是急于评判或给出解决方案。倾听胜于说教：当孩子愿意开口时，放下手中的事情，全神贯注地倾听。即使他们说的话在你看来幼稚或错误，也要保持耐心，给予他们表达的空间。理解而非替代：尝试站在孩子的角度去理解他们的困境，即使你无法感同身受，也要表达你的理解和支持。“我明白你现在很生气/难过”，比“这有什么大不了的”更有力量。开放式提问：避免封闭式的问题，多使用“你觉得呢？”、“你是怎么想的？”这样的开放式提问，鼓励他们表达自己的观点。选择合适的时机：避免在孩子情绪激动或疲惫时进行严肃的谈话。选择一个轻松、平和的时刻，更容易打开彼此的心扉。营造安全氛围：让孩子知道，无论他们犯了什么错误，无论他们的想法多么与众不同，你都会在那里支持他们，他们可以向你寻求帮助，而不会被嘲笑或责骂。 2. 培养独立思考与解决问题的能力：青春期的孩子渴望独立，但他们往往缺乏独立解决问题的经验。我们应该给予他们锻炼的机会，而不是包办一切。放手与信任：在一些力所能及的事情上，大胆放手让孩子自己去尝试，即使他们可能会犯错。错误是学习的最好老师。引导而非指示：当孩子遇到困难时，不要直接告诉他们该怎么做，而是引导他们分析问题，思考可能的解决方案，让他们自己做出选择。鼓励质疑与探索：鼓励孩子对事物提出疑问，对既有的规则进行思考。让他们明白，独立思考是认识世界的重要途径。提供资源与支持：在他们需要时，提供必要的资源和支持，例如书籍、信息渠道，或者请教专业人士，但最终的决策权仍然在他们自己手中。 3. 塑造健康的人格与价值观：青春期是价值观形成的关键时期，外部环境的影响不可忽视。我们需要引导他们树立正确的价值观，养成健全的人格。榜样力量：言传身教是最有力的教育方式。家长自身的言行举止，是孩子学习的重要蓝本。品德教育的渗透：在日常生活中，通过故事、案例，或者共同参与公益活动，潜移默化地引导孩子形成诚实、善良、责任感、同情心等美德。情绪管理训练：帮助孩子认识和管理自己的情绪，学习如何应对挫折、愤怒、焦虑等负面情绪，培养积极乐观的心态。社交技能培养：引导孩子学习如何与人相处，如何建立和维护健康的人际关系，理解和尊重他人。 4. 关注学业压力与兴趣发展：学业是青春期绕不开的话题，但我们不应将其视为压垮孩子的唯一目标。平衡学业与生活：帮助孩子合理安排学习时间，确保他们有充足的休息和娱乐时间，避免过度疲劳。发掘与培养兴趣：鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，这不仅是放松身心的方式，更是培养他们自信心和创造力的重要途径。理性看待分数：引导孩子正确看待考试分数，分数只是衡量学习过程的一个方面，更重要的是学习过程中的收获和成长。提供情感支持：当孩子在学业上遇到困难或挫折时，给予他们理解和鼓励，而不是过度的批评和指责。 5. 应对情感困惑与风险防范：青春期的情感萌动是自然的，但我们也需要引导他们正确面对，并防范潜在的风险。开放式讨论：与孩子就感情、性等话题进行开放式、科学的讨论，解答他们的疑问，帮助他们建立健康的性观念。尊重与边界：教导孩子尊重自己和他人，理解和划定个人边界，避免发生不必要的冲突或伤害。网络安全教育：加强对孩子网络安全的教育，教导他们识别网络风险，保护个人隐私。求助渠道的建立：让孩子知道，当他们面临情感困惑或危险时，可以向家长、老师或专业的心理咨询师求助。三、拥抱成长的风景：与孩子一同前行青春期，是一场关于成长、关于蜕变、关于探索的旅程。它充满了挑战，但也孕育着无限的可能。作为家长，我们不是站在高处指点江山的权威，而是同行者，是守护者，是那个永远温暖的港湾。在这段旅程中，我们需要保持一颗开放的心，去接纳孩子的变化；保持一颗敏锐的心，去捕捉他们的情绪；保持一颗包容的心，去原谅他们的过错。我们要相信，每一个孩子都是独一无二的，他们有自己的节奏，自己的步调。我们的任务，是为他们提供一个安全、支持的环境，让他们能够自由地探索，勇敢地成长。让我们一同踏上这段充满未知与惊喜的旅程，用理解和智慧，去点亮他们前行的路，去见证他们从青涩走向成熟，去拥抱属于他们自己的灿烂人生。在这段美好的旅途中，我们不仅收获了孩子的成长，也收获了与孩子共同成长的宝贵经历，那将是我们生命中最动人的风景。

作者简介

孟万金，心理学博士，教授，博导。中央教育科学研究所心理与特殊教育研究中心主任，美国佛州大学客座教授。《中国特殊教育》杂志社社长。“中国大/中小学生积极心理品质量表”研制组中方联络员兼首席专家。

官群，心理学博士，美国卡内基梅隆大学博士后，联合国教科文组织国际项目官员。中美英教育家网络联盟秘书长。“中国大/中小学生积极心理品质量表”研制组美方联络员兼首席专家。

刘在花，女，汉族，1975年2月生。籍贯：山东省诸城市。1994—1998年就读于山东师范大学教育系，1998—2001就读于山东师范大学教科院心理系，师从张承芬教授从事教育社会心理研究，获硕士学位，2001—2004就读于北京师范大学心理学院，师从许燕教授从事人格心理与心理咨询研究，获博士学位。2004年7月到中央教育科学研究所心理与特殊教育研究中心工作，担任《中国特殊教育》副主编，主要从事发展与教育心理、人格心理与心理咨询研究。世界银行课题主持人，教育部哲学社会科学规划重点课题、全国教育科学规划“十五”、“十一五”课题主要研究人员。截至目前，撰写《儿童社会智力》、《青春期问题与教育方案》两部专著，参编心理健康教材、广告心理学等多部著作。在《心理科学》、《中国教育学刊》、《当代教育科学》、《上海教育科研》、《中国特殊教育》、《教育科学研究》、《外国教育研究》、《民族教育研究》等全国中文核心期刊、全国哲社类核心期刊上发表学术论文30余篇。

目录信息

第一章走进中学生青春期的心理世界第一节青春期解读第二节躁动的青春——中学生青春期问题扫描第三节可塑的青春——中学生青春期问题教育策略参考文献第二章盲目追星与教育第一节问题解析——“星星”焉知我心第二节教育策略——“星星”点灯第三节教育个案——群“星”灿烂，你追哪一颗参考文献第三章早恋问题与教育第一节问题解析——苦涩的青苹果第二节教育策略——疏导早恋情结第三节教育个案——与早恋干杯参考文献第四章惧怕异性交往与教育第一节问题解析——异性是个谜第二节教育策略一打开心灵的枷锁第三节教育个案——走过青春的雨季参考文献第五章网络成瘾与教育第一节问题解析——解码网络情缘第二节教育策略一斩断网络的情思第三节教育个案——总有云开日出时参考文献第六章逆反心理与教育第一节问题解析——成长的代价第二节教育策略——架起理解的桥梁第三节教育个案——融化逆反的“坚冰” 参考文献第七章亲子冲突与教育第一节问题解析——可怜天下父母心第二节教育策略——沟通无极限第三节教育个案——相亲相爱一家人参考文献第八章逃学问题与教育第一节问题解析——学海的深与苦第二节教育策略—春风化雨第三节教育个案——润滑心灵参考文献第九章吸烟，饮酒问題与教育第一节问题解析——迷失的青春第二节教育策略——循循善诱第三节教育个案——我与学生签协议参考文献第十章自杀问題与教育第一节问题解析——脆弱的心灵第二节教育策略——拯救心灵第三节教育个案——生命不言轻弃参考文献
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