體育與健康 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-12-23
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全民健身是我國建設小康社會的重要組成部分,而大學體育將培養大學生的健康理念、終身鍛煉意識。《體育與健康》教學內容秉承傳統的運動項目,堅持以課堂教學與課外、校外的體育活動相結閤,學校與社會相結閤,真正促使課內外教學一體化。同時,納入體現時代特徵的街舞、攀岩、瑜伽等休閑和時尚體育。《體育與健康》緊扣時代脈搏,立足於大多數學生的基本目標,形成積極參與運動、自覺要求鍛煉的終身體育意識、掌握常見運動損傷的處置方法、能根據《學生體質健康標準》(試行方案)進行測試和評價體質健康狀況、掌握有效提高身體素質、全麵發展體能的知識與方法。
《體育與健康》適閤高職教育的學生,也可供愛好體育的人士參考。
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