十分钟学会气功 在线电子书 图书标签:
发表于2024-12-26
十分钟学会气功 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
《10-Minrte Primer QIGONG(十分钟学会气功)》内容简介:The book introduces the basicconcept and key words ofqigong, and explains itsmovement routines, meditationstyles, and the ways ofbreathing. By learningBaduanjin——the Eight-SectionExercises, practitioners canadjust their body movementsto the rhythm of breathing.The book also provides tips forQigong practitioners.
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