隻有自己救自己 在線電子書 圖書標籤: 心靈
發表於2024-11-10
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《隻有自己救自己》內容簡介:隨著競爭壓力的加大,人們心態上的睏惑在逐漸加劇,我們能親眼看見身邊很多人陷入到對現實生活的迷茫之中。我們發現睏惑自己的不再是復雜的外在世界,而是多變的自我內在世界,對於很多人來說,自我內在世界是未知的,也是不可控製的,也是最容易讓自己感到沮喪的。
这本书还不错呀。不仅有教会我正式自己的心理问题,而且还有每一章的小测试帮助自己全面的审视自己的内心。现在快节奏的生活往往会出现一些小小的心理问题,这本书可以帮助自己给自己治好心理不正常的情绪。让自己有个良好的心理状态,这样才不会老得快哟。值得收藏的好书。
評分这本书还不错呀。不仅有教会我正式自己的心理问题,而且还有每一章的小测试帮助自己全面的审视自己的内心。现在快节奏的生活往往会出现一些小小的心理问题,这本书可以帮助自己给自己治好心理不正常的情绪。让自己有个良好的心理状态,这样才不会老得快哟。值得收藏的好书。
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