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出版者:徳間書店

作者:浅田真央

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2010-1-30

价格:JPY 2052

装帧:単行本（ソフトカバー）

isbn号码:9784198628932

丛书系列:

图书标签:

• 浅田真央
• 花样滑冰
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• non-fiction
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冰上精灵的蜕变与辉煌：一部未曾提及的冰雪史诗 本书并非收录任何关于浅田真央女士官方写真集的文字或图片。它是一部独立的作品，聚焦于花样滑冰这项运动本身，从其起源到现代技术革新的宏大叙事，旨在为读者呈现一个立体、深刻的冰上世界。 第一章：冰雪的呼唤——花样滑冰的起源与早期演变 我们将时间拨回到十九世纪中叶，探究冰刀如何在欧洲的冰面上从简单的代步工具，逐渐演化成承载艺术与技巧的精密器械。本书将详细描绘早期的滑冰俱乐部如何成为社交与竞技的中心，以及维多利亚时代上流社会的审美如何塑造了花样滑冰最初的规范与优雅。 我们深入分析了美国发明家爱德华·维格斯（Edward Bushnell）对冰刀设计的革命性贡献，使得旋转和跳跃成为可能。通过对早期赛事记录的考证，读者可以看到，早期的比赛侧重于图案滑（如学校花样），其难度和精准度要求，与现代自由滑的元素有着本质的区别。我们细致梳理了这些基础练习如何为后来的高难度技术奠定坚实的足弓和身体控制基础。 第二章：技术革命的浪潮——跳跃的诞生与美学重塑 本章聚焦于二十世纪初，花样滑冰史上最具颠覆性的变革——空中跳跃的引入。我们将通过详实的文献资料，还原那些定义了现代花滑的技术里程碑。 首先是“螺旋线”（Spiral）的精炼，它不仅仅是一种连接动作，更是对身体柔韧性和平衡极限的挑战。随后，我们详细剖析了“跳跃之父”——弗朗西斯·雷克（Francis Rezek）以及其他先驱者如何从最初的单周跳（Single Jump）起步，通过对起跳点、离冰时间和落冰技术的反复试验，最终实现了双周跳乃至后来的三周跳的飞跃。 书中特别辟出一个章节，专门用于解析每一次关键性跳跃（如萨霍夫Salo、阿克塞尔Axel、列茨Lutz、菲利普Flipp等）的空气动力学原理和对运动员身体结构的影响。我们不谈论某位特定的运动员，而是侧重于解构这些动作本身的科学性——起跳时的扭矩计算、空中姿态的保持，以及对膝盖和踝关节施加的巨大冲击力。这部分内容对于理解花滑的“难度分”（Base Value）体系至关重要。 第三章：艺术与表现力的融合——音乐、编排与裁判体系的演进 花样滑冰的魅力不仅在于技术，更在于其无与伦比的艺术表现力。本章将探讨“表演分”（Presentation Score）是如何从最初的模糊概念，逐步发展成为一个结构化、可量化的评估体系。 我们追溯了古典芭蕾、现代舞对花滑编舞的影响，特别是二十世纪中叶，编舞者如何开始有意识地利用冰面空间，将技术元素融入到叙事性的整体表演中。书中收录了对几位关键编舞大师的访谈（不涉及任何特定运动员的合作细节），探讨他们如何理解音乐的结构、节奏的停顿以及情感的张力，并将其转化为冰上流畅的动作序列。 同时，我们也详细梳理了国际滑冰联盟（ISU）裁判体系的变迁。从早期的“5.0评分制”到引入的“综合评分系统”（IJS），每一次改革背后的驱动力是什么？是为了提高透明度，还是为了更好地奖励技术难度？本书客观分析了不同评分制度下，对运动员风格选择和风险偏好的潜在影响。 第四章：时代的面孔——不同历史阶段的风格流派 本章旨在描绘花滑历史长河中涌现出的几大主要风格流派，它们代表了不同时代对“完美冰上表演”的理解。 欧式严谨派： 强调完美的姿态、无暇的旋转和对传统古典音乐的尊重，注重线条的延长和身体的控制。 美式创新派： 倾向于使用更现代的音乐和更具爆发力的舞蹈元素，注重表演的娱乐性和与观众的互动性。 东亚技术流： 聚焦于极致的跳跃高度和旋转速度，将技术难度推向极限，对训练方法和科学化管理提出更高要求。 我们通过分析不同年代的经典节目结构（以不具体点名任何选手的经典套路为例），来展示这些流派是如何互相影响、渗透和融合，共同推动着这项运动向前发展的。 第五章：冰面之外的修行——运动员的心理与身体负荷 花样滑冰是一项残酷的运动，它要求运动员在极高的速度下完成精密的计算。本书的最后一部分，将深入探讨运动员在幕后的真实生活。 我们探究了运动生理学在花滑训练中的应用，包括如何科学地规划跳跃训练量以避免应力性骨折；营养师如何为长达数小时的冰上训练提供能量支持；以及如何在高速旋转和跳跃带来的眩晕感中保持对冰面的精准判断。 更重要的是，我们探讨了竞技体育的心理战。如何应对比赛中的失误？如何管理公众的期望？我们将引用运动心理学家的研究成果，分析顶级运动员如何建立“心流”状态，以及如何利用赛前仪式来稳定神经系统，确保在决定性的一刻发挥出最佳水平。 本书旨在成为一部全面的花样滑冰百科全书，它将引导读者穿越历史的长廊，理解技术背后的科学，欣赏艺术层面的深邃，从而更深层次地热爱和尊重这项“冰上的芭蕾”。

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购买这本书的过程和后来的阅读体验，构成了一种完整的仪式感。从打开外包装开始，那种略带油墨清香的纸张气味，就已经将人带入了一个全新的世界。这本书的厚重感和内容的丰富性，完全对得起它所承载的价值。它不仅仅是留念，更像是一份可以反复品味的收藏品。让我印象深刻的是，其中穿插的一些幕后花絮式的照片，它们记录了光环背后那些不为人知的努力和汗水，这些才是真正支撑起“传奇”二字的基石。那些近乎素颜的、疲惫的、但眼神依然坚定的面孔，比任何华丽的赛服都更具感染力。这本书成功地塑造了一个完整而立体的形象，她不再仅仅是屏幕上的一个名字，而是一个有血有肉、充满故事的奋斗者。每次翻阅，都会被那种安静的力量所充盈，提醒着自己，人生中的每一次坚持，都不会被辜负。

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这本书的编排逻辑简直是教科书级别的流畅。它并非简单地按照时间顺序堆砌图片，而是巧妙地设置了几个情绪的波峰与波谷，引导读者的阅读体验如同欣赏一场精心编排的芭蕾舞剧。从初期的青涩与灵动，到中期的爆发与冲击力，再到后期的沉静与大气，每组照片之间的过渡都自然得让人几乎察觉不到，但当你回过头看时，却能清晰地感受到一种潜移默化的蜕变。特别是几组大型舞台照，那种对场面调度和人物情绪捕捉的精准度，简直让人拍案叫绝。它们不仅仅是静态的记录，更像是立体声的现场回放，你能感觉到周围的掌声、空气的温度，甚至心跳的频率。对于一个非专业人士来说，能通过静态影像捕捉到如此多维度的信息，是非常难得的体验。这本写真集证明了，真正的艺术，在于如何引导观者，让他们主动地参与到故事的构建中去。

评分☆☆☆☆☆

这本摄影集，光是捧在手里就能感受到一种难以言喻的温度和分量。装帧设计本身就是一种艺术品，纸张的选择细腻到仿佛能捕捉到空气中流动的光线。每一页的排版都透露出一种精心打磨过的美感，绝不是那种流水线作业的粗糙产物。里面的照片，捕捉的不仅仅是某个瞬间的姿态，更像是凝固了那些在冰面上闪耀的、转瞬即逝的情感波动。你能清晰地看到她眼神中的专注与坚韧，那种在无数次跌倒与爬起中淬炼出的强大内心，透过镜头直抵人心。摄影师的功力也值得称赞，他们似乎完全理解了“冰上精灵”的精髓，知道如何在最美的角度，用最恰当的光影，去诠释那种速度与优雅并存的复杂美学。即便是那些看似随意的抓拍，也充满了故事感，仿佛能听到冰刀划破冰面的清脆声响，感受到舞台灯光下的热烈与寂静。这不是一本简单的纪念册，它更像是一部视觉日记，记录了一个传奇运动员的成长轨迹与内心世界，让人在翻阅的过程中，忍不住为那些付出的汗水和收获的荣耀而动容。

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坦白说，我之前看过不少体育明星的写真集，很多都流于表面，充斥着大量摆拍和不自然的表情。但这一本，我看到了灵魂的对话。摄影师似乎有着一种近乎读心术的能力，他们总能在她最放松、最真实的那一刻按下快门。那些在赛场边默默整理装备的瞬间，那些面对镜头时略带羞涩却又充满自信的微笑，都像是被施了魔法一样，被永久地封存在了纸页之中。我尤其留意到，很多照片都采用了大跨页的设计，这种设计极大地增强了视觉冲击力，使得人物的肢体语言和线条美感得到了最大程度的展现，那舞动中蕴含的爆发力，简直要挣脱纸张的束缚。这套图集展现的，是一种由内而外散发的自信，这份自信不是傲慢，而是对自身能力和付出的绝对肯定，读来令人心生敬佩。

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翻开这本画册，我立刻被那种扑面而来的纯粹感所震撼。它成功地避开了所有浮夸和矫饰，完全专注于展现人物本身的光芒。这种克制而有力的表达，恰恰是最高级的赞美。照片的色调处理得极为考究，即便是黑白照片，其层次感也丰富得令人惊叹，暗部有深度，亮部有细节，没有丝毫的死板或过曝。我特别喜欢其中几张她在训练场馆拍摄的特写，那种略带疲惫却又无比坚定的侧脸，没有镁光灯的刻意美化，却展现出一种超越年龄的成熟与魅力。这让我联想到很多关于“匠人精神”的讨论，因为要达到这种境界，背后必然是日复一日、年复一年的枯燥重复和对完美的极致追求。这本书的意义已经超越了简单的写真集范畴，它像是一面镜子，映射出所有追求梦想的人所必须经历的心路历程。每一次的驻足凝视，都会带来新的体会，仿佛在和照片中的她进行一场无声的对话。

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淘宝代购是万能的！

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前段时间买Number增刊终于记得带上这本写真。一直都最喜欢封面这张照片，比后来那张被炒冷饭好多次的Sochi号泣要喜欢得多，因为——怎能忘记莫斯科悲钟？我们会反复品味喜欢上一个人的瞬间，每次大脑记忆机制都狡猾地做些手脚……于是这个时刻被反复构筑，直至通达美与永恒。对我来说那个瞬间就是温奥FS的ending：她举手望着天，黑色的眼珠顶到最上边。在那个致命的冰槽后真央肯定明白已与自己最想要的东西失之交臂，然后她像是在几秒钟里接受了一切——她的手臂垂下（这套衣服像流火与沥青，能将手臂动作展现得很美），转身再举起致谢，对观众微笑。这个笑容征服了我。说到写真，这本里捕捉到的每一个表情我都熟悉，哪一位猫粉不熟悉？对她有那么多记忆那么多不舍。复出时祝福过她的话，现在也要再说一次：愿你前路，均是坦途。

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日媒发新闻都是豆腐干囧图，好看的图都做写真集了

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无冕之王，欠你一个奥运冠军????

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前段时间买Number增刊终于记得带上这本写真。一直都最喜欢封面这张照片，比后来那张被炒冷饭好多次的Sochi号泣要喜欢得多，因为——怎能忘记莫斯科悲钟？我们会反复品味喜欢上一个人的瞬间，每次大脑记忆机制都狡猾地做些手脚……于是这个时刻被反复构筑，直至通达美与永恒。对我来说那个瞬间就是温奥FS的ending：她举手望着天，黑色的眼珠顶到最上边。在那个致命的冰槽后真央肯定明白已与自己最想要的东西失之交臂，然后她像是在几秒钟里接受了一切——她的手臂垂下（这套衣服像流火与沥青，能将手臂动作展现得很美），转身再举起致谢，对观众微笑。这个笑容征服了我。说到写真，这本里捕捉到的每一个表情我都熟悉，哪一位猫粉不熟悉？对她有那么多记忆那么多不舍。复出时祝福过她的话，现在也要再说一次：愿你前路，均是坦途。