具体描述
This book looks at the ever-present anxieties associated with language change. Focusing on English from Alfred the Great to the present, Tim Machan offers a fresh perspective on the history of language. He reveals amusing and sometimes disconcerting aspects of our linguistic and social behavior and suggests that anxiety about language has sometimes allowed us to avoid the issues we really find disturbing: when speakers of English worry over grammar, sounds, or words the real source of their anxiety is often not language at all but issues like immigration or social instability. Drawing on an array of evidence from archives, literature, history, polemics, and the press, as well as centuries of legislation, Tim Machan uncovers the perennial nature of concerns about the poverty and purity of English. There has never been a time, he shows, when we weren't worried about the corruption of language and its apparent connections with educational standards, the morality of youth, the integrity of society, and the identity of our nations.This is a fascinating story, told here in consummate fashion, combining insight and anecdote, and learning with wit - a book for everyone interested in languages and the people who speak them.
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读后感
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用户评价
**（评价三）** 说实话，《Language Anxiety》这本书的内容，我一开始并没有抱太大的期望。我一直认为语言学习是纯粹的技术活，只要方法得当，勤加练习，自然就能进步。但这本书却让我大开眼界，它将心理学和语言学巧妙地结合在一起，揭示了我们大脑在面对陌生语言时的深层反应。我特别欣赏作者在书中对“完美主义”陷阱的剖析。我一直以来都对自己要求过高，害怕犯任何错误，这反而成了我学习的最大阻碍。这本书告诉我，适度的错误是学习过程的一部分，甚至是必要的，它们是我们进步的“跳板”。它鼓励我拥抱不完美，将注意力从“会不会犯错”转移到“我能学到什么”。我还从中学习到了关于“积极自我对话”的技巧，每天都在提醒自己进步的微小之处，并且肯定自己的努力。这种潜移默化的改变，让我感觉自己在面对语言时，心态变得更加开放和从容。即使偶尔还是会紧张，但我知道如何去安抚它，并且知道这并不是不可战胜的障碍。
评分**（评价四）** 《Language Anxiety》这本书，给我带来的不仅仅是学习方法上的启发，更是一种心灵上的释放。我一直以为，只有那些天生不擅长语言的人才会感到焦虑，但读了这本书之后，我才意识到，即便是语言能力很强的人，也可能在某些情境下，因为各种原因而产生强烈的语言焦虑。作者在书中分享了许多关于“社交焦虑”和“表演焦虑”与语言学习之间的联系，这让我恍然大悟。我总是害怕自己在众人面前开口，担心自己的口音、词汇量不够，会被别人评判。这本书为我提供了一个全新的视角，它让我明白，这种恐惧很多时候是自我设限的结果。它鼓励我将目光从“别人怎么看我”转移到“我如何能更好地表达自己”，并且提供了一些克服恐惧的练习，比如在镜子前练习，或者和小范围的朋友交流。我现在开始更愿意尝试一些新的表达方式，不再拘泥于完美的语法和发音，而是更注重传达信息和情感。这本书让我感觉自己不再孤单，知道有很多人和我一样，并且有方法可以克服。
评分**（评价一）** 天呐，这本《Language Anxiety》简直是为我量身定做的！我一直以来都对学习外语充满热情，但每次一开口就舌头打结，心里像有千万只蚂蚁在爬，那种紧张感简直要把我压垮。这本书就像一位温柔而坚定的朋友，一步步地引导我认识并理解这种“语言焦虑”。它并没有一味地灌输“你要勇敢”这种空洞的口号，而是深入剖析了焦虑的根源，从心理学、社会学等多个角度进行了探讨。我尤其喜欢它提出的那些具体的、可操作的练习方法。比如，它鼓励我们从小目标开始，逐步挑战自己，并且提供了很多“安全区”的练习方式，让我可以在不那么暴露的情况下慢慢建立自信。我尝试了其中一些放松技巧，在学习新单词时，不再那么恐惧犯错，而是更专注于理解和记忆。这本书的语言也很流畅易懂，不像有些心理学书籍那样晦涩难懂，读起来很有亲切感，让我觉得作者真的懂得我正在经历什么。读完之后，我感觉自己对语言学习不再是畏惧，而是多了一份理解和接纳，甚至开始期待下一次的学习机会了。
评分**（评价五）** 我是一位老师，在教学过程中，我经常遇到学生因为害怕开口说外语而表现得非常拘谨。当我读到《Language Anxiety》这本书时，我感到非常有共鸣，也从中获得了许多宝贵的教学理念。这本书深入浅出地分析了语言焦虑的成因，并且提供了许多行之有效的策略来帮助学生克服这种障碍。我尤其喜欢书中关于“创造安全、支持性的学习环境”的建议。它强调了老师的角色，应该成为学生探索语言的伙伴，而不是一个严厉的审判者。书中提出的“鼓励尝试，允许犯错”的教学原则，让我重新审视了自己的教学方式。我开始在课堂上设计更多让学生积极参与的互动环节，并且更加关注学生的学习过程，而不是仅仅关注最终的成绩。我还将书中提到的一些放松技巧，比如深呼吸、积极的心理暗示等，引入到我的课堂中，帮助学生在学习时保持良好的心态。这本书为我提供了一个更全面的理解学生心理的框架，让我能够更好地引导他们，让他们真正享受学习语言的乐趣，而不是被焦虑所困扰。
评分**（评价二）** 我是在一个偶然的机会接触到《Language Anxiety》这本书的，当时我的目标是提升自己的英语口语能力，但总是在课堂上或者与外国人交流时感到莫名的紧张，说不出话来。这本书的出现，彻底改变了我对这种现象的看法。它并没有把“语言焦虑”定义为一种病态，而是将其视为一种普遍存在的、可以被理解和管理的心理反应。作者通过大量生动的案例，揭示了不同人群在面对语言学习时可能出现的焦虑表现，我从中看到了自己的影子。这本书最让我印象深刻的是它提出的“认知重构”的方法。它教导我们要挑战那些根深蒂固的负面想法，比如“我说的不好就会被嘲笑”、“我永远也学不会”等等。通过系统的引导，我学会了如何用更积极、更现实的视角去看待自己的学习过程，不再因为一两次的失败就全盘否定自己。我开始尝试在脑海中模拟对话场景，并且提前准备一些应对策略，这大大减少了临场时的慌乱。这本书就像一本心理急救箱，在我感到无助时，总能找到有用的工具来安抚我的情绪，让我重新找回学习的动力。
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