Buddha's Brain 在線電子書 圖書標籤: 心理學  神經科學  思維  冥想  大腦  佛學  禪宗  思想   

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作者以最前沿的腦神經研究成果，謙遜地，實用地，開放地指導“培訓心理”（修心），鼓勵世人前往佛的境界：慈悲，智慧，清靜之心。

This is the designated textbook of my Meditation&Mindfulness class in the US, and the first book led to my discovery of Neuroscience, Mind vs. Body, Mindfulness, and Evolutionary Psychology. Full of convincing scientific research findings, it gave me a sound, fundamental understanding on how meditation works and why I should try it.

不謀而閤

作者以最前沿的腦神經研究成果，謙遜地，實用地，開放地指導“培訓心理”（修心），鼓勵世人前往佛的境界：慈悲，智慧，清靜之心。

不謀而閤

这本书虽然从材料组织、布局谋篇、行文逻辑、实践性的角度来看，有我提到的四个方面的问题（①大脑功能方面的知识要么就不讲，要讲就配上图片讲透；②冥想实践方面的内容偏少，且缺少图例与音频，因为冥想是很抽象的东西，只有用各种手段将其具体化，学习起来才会更容易；③大...  

一本介绍冥想的书。 这几年，关于灵修，关于冥想的话题非常多。我第一次接触冥想是做瑜伽的最后做的瑜伽冥想，第一次做的时候，很快竟然睡着了，但是冥想的状态并不是入睡，所以我的第一次冥想应该说是失败的了。 在那之后也尝试过几次冥想，但并没有书名所说的"冥想五分钟等于...  

身心宁静，轻松提高忍耐力、记忆力、注意力、理解力，过更好的生活。 不焦虑、不烦恼、不迷茫、轻松快乐，顺风顺水------学冥想，让这种幸福感包围你，你就过上了更好的生活。 两千五百多年前，佛陀传道弘法，告诉我们不迷失本性的生活是什么；两千五百多年后，现代科学不但解...  

“你是一张大网千百万连接点中的一个，你不仅仅是你的，还是人类的、社会的、亲朋好友的……你不可能切断和外界的联系，你的存在是和身边事物相互依赖的。”很多时候，我们面对朋友的背叛或是公司领导对自己的不公，无法忍受，不停的抱怨再不然就是走为上计，想着自己绝不能受...