Periodization 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


Periodization

簡體網頁||繁體網頁
Tudor O Bompa 作者
Human Kinetics(ADVANTAGE) (Consignment)
譯者
2009-7-2 出版日期
480 頁數
GBP 50.99 價格
Hardcover
叢書系列
9780736074834 圖書編碼

Periodization 在線電子書 圖書標籤: 健身  運動  13運動科學   


喜歡 Periodization 在線電子書 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-24

Periodization 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

Periodization 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

Periodization 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024



Periodization 在線電子書 用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

Periodization 在線電子書 著者簡介


Periodization 在線電子書 著者簡介


Periodization 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

Periodization 在線電子書 圖書描述

World-renowned exercise scientist Tudor Bompa's landmark work in sports conditioning established a whole new way for athletes and coaches to schedule training in the modern sports era. To this day, Bompa continues to refine the process and in this new edition of "Periodization, Theory and Methodology of Training", he shares the training timetable used by Olympic gold medalists and champions in all types of sports. This book presents Bompa's scientifically based principles and how to apply them to optimally train athletes' energy systems for their sports and for their roles in those sports. Coaches and athletes will treasure this access to training schedules, proven to maximize performance and minimize the risk of injury and boredom. The ready-made programs provided for 32 sports eliminate the guesswork and establish a clear path to achieving the best results. The book contains detailed plans for training the body's energy and neuromuscular systems: aerobic training for stamina, anaerobic training for power and speed and resistance training for strength. "Periodization, Theory and Methodology of Training" is the ultimate conditioning planner to train smarter, not harder, in gaining an edge over the competition.

Periodization 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

Periodization 在線電子書 讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

Periodization 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


分享鏈接





Periodization 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有