运动员恢复指南 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


运动员恢复指南

简体网页||繁体网页
[美]萨基·朗基 作者
北京体育大学出版社
毕学翠 译者
2016-8 出版日期
141 页数
35.00元 价格
平装
国外运动训练科学译丛 丛书系列
9787564420239 图书编码

运动员恢复指南 在线电子书 图书标签: 健康  人体运动科学  健身  運動  运动  心理学   


喜欢 运动员恢复指南 在线电子书 的读者还喜欢




点击这里下载
    

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-24


运动员恢复指南 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

运动员恢复指南 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

运动员恢复指南 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024



运动员恢复指南 在线电子书 用户评价

评分

作者是搞中长距离田径、铁人三项运动的,对其他运动有一定借鉴意义,仍然需要具体情况具体分析。

评分

作者是搞中长距离田径、铁人三项运动的,对其他运动有一定借鉴意义,仍然需要具体情况具体分析。

评分

作者是搞中长距离田径、铁人三项运动的,对其他运动有一定借鉴意义,仍然需要具体情况具体分析。

评分

这一系列的书都是近期出版,里面的文献和概念都相对较新,虽然可能不够详细,但不能否认这套书都是好书。

评分

全面但蜻蜓点水,翻译堪忧,mile km,华氏摄氏度明显有用错

运动员恢复指南 在线电子书 著者简介

萨基·朗基是一位富有经验的瑜伽教师,美国铁人三项运动认证的优秀教练和美国公路跑步俱乐部认证教练。她拥有英国博士学位。


运动员恢复指南 在线电子书 图书目录


运动员恢复指南 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

运动员恢复指南 在线电子书 图书描述

《运动员恢复指南:休息,放松,储备能量达到 竞技状态》由美国铁人三项、美国公路跑步协会认证教练Sage Rountree(萨基·朗基)编写。她在《运动员恢复指南:休息,放松,储备能量达到 竞技状态》中对运动疲劳恢复的科学方法进行了全面分析。书中告诉运动员如何确定休息的时间、如何对运动疲劳进行测量、如何合理的使用各种疲劳恢复手段。作者详细地介绍了一些常用的恢复方式,还列举了一些辅助性恢复手段如冰浴、加压服装和营养补剂等。《运动员恢复指南:休息,放松,储备能量达到 竞技状态》中介绍的运动疲劳恢复方法,将会有效地提高运动疲劳恢复的速度和质量,促进运动员达到很好竞技状态,同时保证运动员无论在运动中还是在生活中都会感到更加平衡、愉快和成功。

运动员恢复指南 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

运动员恢复指南 在线电子书 读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

运动员恢复指南 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


分享链接





运动员恢复指南 在线电子书 相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有