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Martial Arts Nutrition 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Tom, Teri 作者

译者

2009-10 出版日期

192 页数

220.00元价格

丛书系列

9780804839310 图书编码

Martial Arts Nutrition 在线电子书图书标签:

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发表于2024-12-28

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Martial Arts Nutrition 在线电子书图书描述

No matter what your level, beginner or expert, here's how to harness the power of nutrition to help reach peak performance. Teri Tom, MS, RD, a sports trainer and a protege of Bruce Lee's Jeet Kune Do, explains the science of nutrients and their impact on your body. Featuring nutrition profiles, photographs and detailed training notes on some of Tom's high-profile clients including Andrei Arlovski, Amir Khan, and Manny Pacquaio, "Martial Arts Nutrition" provides case studies of "in-action" examples which help readers not just learn but use the nutrition approaches in their own lives.

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