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Martial Arts Nutrition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Tom, Teri 作者

譯者

2009-10 出版日期

192 頁數

220.00元價格

叢書系列

9780804839310 圖書編碼

Martial Arts Nutrition 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-12-28

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Martial Arts Nutrition 在線電子書用戶評價

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Martial Arts Nutrition 在線電子書著者簡介

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Martial Arts Nutrition 在線電子書圖書描述

No matter what your level, beginner or expert, here's how to harness the power of nutrition to help reach peak performance. Teri Tom, MS, RD, a sports trainer and a protege of Bruce Lee's Jeet Kune Do, explains the science of nutrients and their impact on your body. Featuring nutrition profiles, photographs and detailed training notes on some of Tom's high-profile clients including Andrei Arlovski, Amir Khan, and Manny Pacquaio, "Martial Arts Nutrition" provides case studies of "in-action" examples which help readers not just learn but use the nutrition approaches in their own lives.

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