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Nutrition for Marathon Running 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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Griffin, Jane 作者

译者

出版日期

144 页数

$ 33.84 价格

丛书系列

9781861265906 图书编码

Nutrition for Marathon Running 在线电子书图书标签:

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发表于2025-06-04

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Nutrition for Marathon Running 在线电子书图书描述

"Nutrition for Marathon Running" describes how the "running body" works and explains why performance in a marathon is so highly influenced by what a runner eats and drinks. The special dietary requirements of vegetarians, females, veterans, and diabetic runners are all covered, as is information about running in hot and cold climates. By the end of the book, readers should be in no doubt just how important diet is in the training for, and running of, a marathon.

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