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发表于2024-11-25
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《长寿:其实需要智慧》内容简介:合理饮食,有益健康,延长寿命,提高生活质量和情趣,是《长寿:其实需要智慧》作者想表达的唯一主题。长寿:其实需要智慧。应用日常食物进行调理养生,更能补充营养,有益健康,祛病延年。“药补不如食补”,针对不同的疾病,给予恰当的饮食,是人们乐于接受的养生方法。
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