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發表於2024-11-10
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《長壽:其實需要智慧》內容簡介:閤理飲食,有益健康,延長壽命,提高生活質量和情趣,是《長壽:其實需要智慧》作者想錶達的唯一主題。長壽:其實需要智慧。應用日常食物進行調理養生,更能補充營養,有益健康,祛病延年。“藥補不如食補”,針對不同的疾病,給予恰當的飲食,是人們樂於接受的養生方法。
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