心理学是研究人心的学问。现代人的生活处处涉及心理学,它能帮助我们准确把握自我性格,科学进行职业规划,完善地处理人际关系,适时地缓解心理压力,甚至感情问题、婚姻生活、亲子教育,都能从中找到解决的方法。
本书从实用性和指导性的角度出发,以图解的方介绍心理学知识,通过著名的心理学案例和生活中的实例,揭示日常生活中人人都该懂的心理法则和心理策略。让你快速、轻松地掌握心理学基础知识、各种心理疾病预防和治疗方法,抓住看透人心的要诀,有效提高生活品质。
大村政男 日本著名心理学家、日本性格心理学会荣誉会长。1925年生于东京。曾任职于东京少年鉴别所,负责对不良少年的智力和性格进行鉴别诊断。之后一直担任日本大学教授,于1995年退休。现为日本大学名誉教授。
心理学嘛,大众的就是正常的。 小众的要么是神经病,要么是天才 不过情节来自于自卑和创伤还话貌似挺有道理 还有为毛要50个字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
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这本书简直是打开了我对这个学科认知的一扇新窗!我一直觉得心理学这玩意儿深奥得像天书,各种理论名词堆砌起来,让人望而生畏。但读了这本书,那种感觉彻底消失了。它没有一上来就抛出晦涩难懂的概念,而是用非常生活化的例子,把那些抽象的理论掰开了揉碎了讲。比如,讲到认知偏差的时候,它会用我们日常购物时做决策的小场景来举例,一下子就让人感同身受,立刻就能明白“哎呀,原来我以前就是这么想问题的!”更让我惊喜的是,书中的排版和插图设计。真的是非常用心,色彩搭配得宜,图示清晰明了,一点都不像那些枯燥的教科书。每次翻开它,都感觉像是在进行一次轻松愉快的阅读体验,而不是被动地接受知识灌输。对于零基础的人来说,这本书无疑是最好的引路人,它让你在不感到压力的前提下,快速建立起一个扎实的心理学框架。我强烈推荐给所有对人类思维和行为感到好奇的朋友们,它真的能让你对世界和自己多一层深刻的理解。
评分这本书最让我感到惊喜的,是它在保持学术严谨性的同时,对“人性”的探讨充满了温暖和洞察力。它没有把人简化成一堆理性的机器或者被动的刺激反应体,而是深刻地描绘了人类行为的复杂性、矛盾性和灰色地带。在讨论一些负面心理现象,比如焦虑、抑郁的早期识别时,作者的态度是充满同理心的,他强调的是理解和接纳,而不是批判或病态化。这种带着人文关怀的视角,让阅读过程不仅仅是获取知识,更像是一场自我对话和疗愈。它教会了我如何更温柔地看待自己和他人的不完美。这本书的语言风格,在严肃讲解时逻辑缜密,在阐释人性光辉时又饱含诗意,这种张弛有度的文字驾驭能力,真的体现了作者深厚的学养和广阔的胸襟。读完后,感觉心里更踏实、更开阔了,对“人”这个议题有了更宏大也更细腻的理解。
评分这本书的叙事节奏把握得恰到好处,简直是教科书级别的流程控制。我以前看的很多入门书籍,要么是开篇就抛出爆炸性的信息量,让人瞬间消化不良;要么就是铺垫过长,等你真正接触到核心内容时,早就失去了耐心。但这本完全没有这个问题。它像一个经验丰富的向导,知道什么时候该放慢脚步讲解沿途的风景(基础概念),什么时候可以稍微加速冲刺(深入研究领域)。它的章节过渡非常自然,一个概念自然而然地引出下一个概念,逻辑链条清晰得让人称赞。读起来一点也不拖沓,但也不会觉得仓促。特别是当它涉及到一些较为复杂的社会心理学理论时,作者巧妙地穿插了一些历史背景或者经典实验的简述,这不仅丰富了内容的深度,也让读者对知识的产生过程有了更立体的认知。这种精心编排的阅读路径,极大地降低了学习曲线,让探索心理学的旅程变得充满乐趣而非煎熬。
评分说实话,我是一个非常注重“实用性”的读者,买书总得看看它到底能给我带来点真金白银的好处。这本书在这方面做得非常到位,它不是那种只停留在理论层面空谈的读物。它里面提到了很多关于情绪管理和人际交往的技巧,描述得非常具体,而且还配有步骤和注意事项。比如,书中关于“如何有效沟通”的那一章节,我立马就在工作场合尝试了书里教的倾听技巧,效果立竿见影,同事之间的误会减少了很多。这种能直接应用到生活中的知识,才是好书的价值所在。而且,它讲述这些技巧时,并没有采用那种居高临下的“教导”语气,而是像一个经验丰富的朋友在分享心得,非常接地气。我特别喜欢它在介绍每个技巧后,都会附带一些小练习或者反思的提示,强迫你去思考和实践,而不是看完就忘。这种注重内化和转化的设计,让这本书的价值远远超出了其本身的价格。
评分我得说,这本书在概念的“可视化”处理上,达到了一个令人惊叹的高度。我特别讨厌那种纯文字堆砌的书籍,读起来费神费力,大脑总是处于“努力解码”的状态。但这本书的图文配合,简直是艺术品级别的。它不是简单地在文字旁边放一张无关痛痒的图片凑数,而是每一张图、每一个信息图表,都是为了服务于概念的阐释。比如,它解释“巴甫洛夫的经典条件反射”时,那个流程图画得既简洁又准确,一个眼神就能把握住刺激、反应和中介物的关系。更不用说它对大脑结构和功能区域的解剖图示了,色彩分层清晰,专业术语标注明确,让我这个对生物学知识知之甚少的读者,也能轻松定位和理解那些复杂的神经通路。这种对视觉学习者的友好度极高,让人忍不住想多翻阅几页,因为它每一页都能带来新的视觉冲击和知识点巩固。
评分太浅显了。
评分还以为真是图解呢,不过还可以吧
评分还以为真是图解呢,不过还可以吧
评分日本的,里面的图片不错(很经典~),可以联系以前看的公开课,南大心理学与生活。
评分还以为真是图解呢,不过还可以吧
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