Change Your Brain, Change Your Life Deck 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
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Daniel G. Amen M.D. 作者
Potter Style
译者
2009-12-29 出版日期
50 页数
USD 14.99 价格
Cards
丛书系列
9780307464576 图书编码
Change Your Brain, Change Your Life Deck 在线电子书 图书标签: 思维 心理学
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发表于2024-11-11
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Change Your Brain, Change Your Life Deck 在线电子书 图书描述
Our brains can produce negative thoughts, but you can reprogram the way you think. This collection of methods from neuropsychiatrist and bestselling author, Daniel G Amen, M.D., teaches you how. Use the easy techniques described in this deck to:
- Stop obsessive worrying
- Curb your anger
- Fight automatic negative thoughts
- Enhance your people skills
- Sharpen your focus
- Become a more flexible thinker
Change Your Brain, Change Your Life Deck 在线电子书 读后感
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