《心動吧:探秘內心小世界》帶你去認識自己，告訴你如何愉悅自己的身心；如何塑造自己的性格；如何提升自己的自信心；如何調整自己的壞心情；如何更好地與人交流，帶你全方位地瞭解自己的內心，做最好的自己，做最真實的自己。
內心世界每時每刻都在起著波瀾，有的可以意識到，有的隻發生在潛意識當中，在內心中瞬間閃過，也許就是這不經意的一閃，卻能將內心小秘密一覽無餘。
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前四章全廢話，
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