心靈殺毒2.0 在線電子書 圖書標籤: 心理學 抑鬱癥 心理 心靈殺毒2.0:弗洛伊德的拼圖 通俗心理學-自助 自助 溝通 精神分析法
發表於2024-11-22
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對於學心理的來說算是心理自療經典
評分不可自愈,或可治愈。(書一般般)
評分我覺得是一本爛書,但是還是有其作用的,比如精神創傷不能遺忘,而是要正視,找齣根源,釋放壓力和情緒,把積毒排齣來纔會舒服,我相信作者確實靠這個方法康復,但是如何想從這本書中找到方法去康復,還需要摸索,這不是一本方法手冊,作者還是有所保留的,這本書的語言風格我也不喜歡,過於矯情。
評分某人,做個自由聯想吧。我好好配閤。。。
評分在讀,沒有想象的好。。
於洛生,一個數學競賽從來都是第一名的纔子,一個詩歌被廣為傳播的詩人,一個從“心靈地獄”迴歸陽光之地的強者。
這是一本心靈遊記,作者遊曆瞭那座黑暗世界,並全身而返。
他和盤托齣自己不平凡人生中的秘密,如何逃離心理災難的鏇渦,以及姐姐如何結閤計算機殺毒原理和“話療”的技巧為他治好重度抑鬱癥,不僅為被睏擾的人們留下安全歸航的路標,也讓我們一窺心靈計算機運行的程序密碼。
作者還記錄瞭自己久病成醫之後,為很多慕名而來的強迫癥、焦慮癥、抑鬱癥患者進行“話療”的細節,演示療法、分享經驗。最後,作者還介紹瞭在他返航過程中,擔任護航天使的科學理想和文學追求。本書文字兼具一個理科高材生的清晰邏輯與一個詩人的絢爛文采,令人讀後心悸不已,受益匪淺!
我是怀着很严肃的心情来读这本书的,只是,读完以后,越来越觉得自己不小心看了本科幻小说…… 首先还是祝贺作者康复,抑郁症确实可怕,自己也有所体会,下面仅是个人观点^_^ 刚开始作者(或作者姐姐)提出的仔细描述经历的“宣泄法”,个人还比较能接受,不知话锋如何转向了“...
評分最近陆陆续续的读了几本有关精神疾病上面的书籍,从那些时常见到的词语,抑郁,狂躁,焦虑,强迫,偏执,到之前很少耳闻的躁郁,阿斯伯格,在所有的这些冠上了各种名字的变异里,都直指向精神的叛逃,你能不能控制你的大脑,某种程度上决定了你是不是一个正常的人,可是有时候...
評分首先要说的是,《心灵杀毒》这本书的结构有那么一点混乱,感觉不是特别完整。该书第一部分写作者如何在姐姐的帮助下完成了“心灵杀毒”,从而治好了抑郁症;第二部分写作者如何用姐姐的方法帮助别人,为其他有心理问题的人进行“心灵杀毒”;而导致全书感觉上混乱的是第三部分...
評分朋友推荐的,因为初中的时候我们一起喜欢过作者的诗歌。整本书看完就觉得抑郁症好可怕....很佩服作者的姐姐,为了抑郁症的弟弟自学弗洛伊德的精神分析法,还每天坚持帮作者心理疏导。总之很感动的一本书,会让你感受到生命真的很美好。抑郁症固然可怕,但作者告诉我们~有这样的...
評分最近陆陆续续的读了几本有关精神疾病上面的书籍,从那些时常见到的词语,抑郁,狂躁,焦虑,强迫,偏执,到之前很少耳闻的躁郁,阿斯伯格,在所有的这些冠上了各种名字的变异里,都直指向精神的叛逃,你能不能控制你的大脑,某种程度上决定了你是不是一个正常的人,可是有时候...
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