通向心灵旺盛的十堂课

通向心灵旺盛的十堂课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:
作者:岳晓东
出品人:
页数:287
译者:
出版时间:2010-5
价格:29.00元
装帧:
isbn号码:9787510020711
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 岳晓东 
  • 心理学综合 
  •  
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《通向心灵旺盛的十堂课》内容简介:心灵旺盛是国际心理学界倡导的一个新概念,它泛指个人有能力创造或维持主观幸福感。快乐源自人的心灵旺盛,快乐就是养就个人的生命能量。全书以十堂课的方式,从压力、自信、创造力等多个不同的方面探讨了培养心灵旺盛的途径。对于个人成长而言,培养心灵旺盛能力是其人格完善的核心任务。《通向心灵旺盛的十堂课》观念新颖、言语生动、版式活泼、图文并茂,是哈佛大学心理学博士岳晓东献给读者的最新力作!

具体描述

读后感

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用户评价

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男神的书,充满力量和聪慧。

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实在是鸡肋。

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在自己有压力问题或者是心理问题时看是很适合的,能一定程度上对自己的心里有改善,减轻压力。

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实在是鸡肋。

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在自己有压力问题或者是心理问题时看是很适合的,能一定程度上对自己的心里有改善,减轻压力。

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