健康生活 保健指南 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-08-25
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《健康生活保健指南》內容簡介:當今社會,人們的物質生活水平在不斷提高。在解決瞭溫飽問題後,人們對健康已經有瞭全新的認識,健康不再是簡單的生病就醫問題,健康是在人們平時的生活、行為、營養、運動中點點滴滴對自己的關愛,是能根據周邊環境及生活狀態進行的自我調整、搭配和保護的理念。《健康生活保健指南》就是從這個新的健康生活理念齣發,介紹瞭日常生活中的各種健康保健知識,倡導人們從日常的生活方式入手,為健康生活創造有益的條件。
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