《食尚手冊(美白篇)》內容簡介：想一下，古人並沒有機會像我們現代人一樣去美容院享受這樣或那樣的美白服務，可她們自有獨特的一套美白保養之道，主要多段就是通過進補食物來保持肌膚的水嫩，以達到美臼的效果。
自然美白的概念越來越得到廣泛的認可，小少女性朋友們開始注意到，外用美白保養隻能解決皮膚的錶層問題，其效果無法達到真皮層。要根本解決皮膚問題，需要內在調節。
通過自然美白，藉助水果、蔬菜等神奇的力量米促進皮膚新陳代謝，保持肌膚白皙水靈，最後達到祛斑、祛痘、祛黑的白膚功效。
自然美白不僅能夠讓你達到美白的目的，更能讓你在繁忙的工作讓活中節省人量的時間。解決飢餓的同時又能解決自己的麵子問題，省錢又省力的事情何樂而不為呢？
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