经络穴位速查手册

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页数:452
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出版时间:2010-8
价格:39.80元
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isbn号码:9787509138724
丛书系列:
图书标签:
  • 经络
  • 穴位
  • 中医
  • 养生
  • 保健
  • 图解
  • 速查
  • 医学
  • 健康
  • 穴位按摩
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具体描述

《全图解经络穴位速查手册》经络养生的原则为指导,以十二经脉、任脉、督脉、经外奇穴为切入点,循气血运行,符行之有效的穴位一一归纳总结,详细介绍了每一穴位的名解、定位、主治、配伍、刺灸簪,并另辟蹊径有针对性地介绍了对常见病的治疗、急救以及保健簪作用。《全图解经络穴位速查手册》图文并茂,是不可多得的家庭保健实用手册,是养生爱好者及医校学生的良师益友,也是医生难得的参考书。

《生命之道的深度探索:人体的精微结构与能量脉动》 图书简介 本书并非聚焦于传统医学中对特定穴位进行快速检索的工具书,而是致力于为读者构建一个宏大、立体且富有哲学思辨性的人体内部运作体系图景。它旨在引导读者超越对表层症状的关注,深入理解构成生命体最基本、最深层的运行逻辑。 第一部分:物质基底与能量的起源 本卷首先从细胞层面的精微结构入手,探讨构成生命体的最小单元如何协同工作,并构建出复杂的组织与器官系统。我们不满足于对器官功能的简单罗列,而是深入解析其动态平衡(Homeostasis)的机制。 分子机器的舞蹈: 详细描述蛋白质折叠的复杂性、线粒体如何成为能量转换的“熔炉”,以及细胞膜上信号转导的精妙网络。这部分强调的是,生命的维持是一个持续的、高能耗的“动态功耗”过程,而非静态的结构堆砌。 组织间的对话: 探讨细胞外基质(ECM)作为“活的骨架”如何影响细胞行为、基因表达乃至整体形态。着重阐述了不同组织(如神经、结缔、上皮)之间复杂的生化通讯模式,揭示了“整体大于部分之和”的物质基础。 流体动力学与内在循环: 深入剖析血液、淋巴液在体内的流动规律,重点讨论微循环的调控艺术。这不仅仅是关于压力和流量的物理学描述,更是对营养物质输送与代谢废物清除的生态学研究。我们探讨了体液酸碱度如何微妙地影响酶的活性和神经递质的释放。 第二部分:生命的控制系统——信息流与反馈机制 本书的第二部分将人体的复杂性提升到信息处理的层面,探究生命体如何接收、解读并响应外界与内部环境的变化。 神经系统:从电信号到意识的涌现: 不仅描述神经元的工作原理,更侧重于突触可塑性在学习、记忆和适应性行为中的核心作用。我们详细解析了自主神经系统(交感与副交感)在不同生理状态下的精确切换机制,展示了“战或逃”反应与“休息与消化”状态之间的能量分配博弈。 内分泌的交响乐: 系统的讲解激素的合成、释放、靶器官识别及最终的反馈抑制环路。重点剖析了下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA Axis)和下丘脑-垂体-甲状腺轴(HPT Axis)在长期应激和新陈代谢调控中的核心地位。我们强调,内分泌信号链的任何微小干扰,都可能引发系统性的失衡。 免疫系统的智能防御: 将免疫系统视为一个高度智能化的“内部安保部队”。深入探讨先天性免疫与适应性免疫的协同作战模式,解析抗原呈递、T细胞活化及B细胞产生抗体的复杂过程。这部分内容着重于免疫记忆的建立与维持,以及自身免疫反应的内在逻辑矛盾。 第三部分:生命节律与环境的互动 本部分超越了个体内部的封闭系统,将生命体置于更广阔的时间与环境维度中进行考察。 时间生物学与昼夜节律: 详细介绍生物钟(Circadian Rhythm)的分子机制,阐述PER、CRY等核心钟基因如何驱动身体在24小时周期内对睡眠、体温、激素分泌进行精确编程。我们探讨了外部光照、进食时间如何“校准”这些内在的节律,以及节律紊乱对健康构成的长期风险。 消化道:第二基因组的生态学: 彻底颠覆传统观念,将肠道微生物群落视为一个独立的、影响宿主代谢、情绪乃至免疫力的“超级器官”。分析不同食物纤维如何影响短链脂肪酸的产生,进而影响血脑屏障的通透性和中枢神经系统的功能。 应激的适应与耗竭: 结合前述的神经和内分泌知识,构建一个全身性应激反应模型。探讨身体如何从短期的“警觉”状态过渡到长期的“适应”,以及这种长期高负荷运转最终如何导致生理资源的耗竭。这部分内容更侧重于“系统损耗”的宏观视角,而非局部的疼痛点。 结语:整合的智慧 全书最后总结道,人体的健康与功能,是一个多层次、多维度信息流汇聚的动态涌现现象。它需要物质基础的稳定、信息传递的精确、以及与环境节律的和谐共振。本书旨在提供一个理解生命复杂性的框架,引导读者以更具洞察力的眼光去审视和维护自身的生命系统。它是一份对生命机制深度理解的地图,而非针对特定路径的速查指南。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这次的阅读体验,让我对“手册”这个词有了全新的认识。它成功地做到了将深度信息用极简的篇幅呈现出来,这其中的取舍艺术极为高超。很多我原本以为必须用大篇幅才能解释清楚的概念,在这本册子里被提炼得干脆利落,没有丝毫冗余的赘述。它就像一位技艺精湛的雕塑家,去除了所有不必要的材料,只留下了最核心、最具生命力的部分。这种精炼并非牺牲准确性为代价,恰恰相反,它的每一句话都像是经过千锤百炼的结晶。对于我这种时间宝贵,需要在短时间内获取关键信息的读者来说,这种高效的信息传递方式简直是福音。它不浪费你一秒钟时间去处理那些干扰信息,直击要害,让知识的获取过程变得高效而纯粹。我感觉,这本书在未来很长一段时间内,都会是我案头最常被翻阅的那本参考资料,因为它提供了完美的“信息密度/阅读体验”比。

评分☆☆☆☆☆

这本小册子绝对是我的新宠!首先,装帧设计非常精巧,拿在手里沉甸甸的,一看就知道是用料扎实的精品。封面那种淡雅的米黄色,配上烫金的字体,散发着一种低调的质感,完全不像那种廉价的工具书。我最欣赏的是它的便携性,刚好可以塞进我外套的内袋里,无论是去诊所还是在办公室里随时需要查阅,都极其方便。翻开内页,纸张的厚度和光滑度也让人非常满意,即使用圆珠笔做标记也不会洇墨。而且,最让我感到惊喜的是,它在内容组织上的匠心独运——虽然我不能具体说这本书里有什么,但它的目录结构简直是逻辑大师的杰作。那种层层递进、索引清晰的编排方式,让人在面对复杂信息时,非但没有产生畏难情绪,反而有种游刃有余的掌控感。它仿佛不是一本查询手册,更像是一部精心策划的艺术品,每一个细节都在诉说着制作者对用户体验的极致追求。我已经迫不及待地想多翻阅几次,去细细品味它在设计美学和实用性之间找到的那个完美平衡点了。

评分☆☆☆☆☆

接触过不少宣称“权威”和“全面”的参考资料,但往往内容东拼西凑,缺乏内在的统一性。这本书给我的感觉是,它背后有一套极其严谨且成熟的编纂体系在支撑。它的知识脉络不是零散的片段,而是像一张精密编织的网,所有的信息点都以一种合理且必然的方式相互关联。这种内在的逻辑一致性,使得学习和记忆的效率大大提升。我注意到,当提及某个特定的概念时,它会非常自然地引导你联想到与之相关的其他部分,而不是孤立地呈现。这种“关联性”的构建,体现了作者对整体框架的宏观把控能力,而非仅仅停留在对单个知识点的罗列上。对于我们这些追求系统性理解的学习者来说,这种结构化的内容呈现,比单纯的信息堆砌要有价值得多,它教会的不仅仅是“是什么”,更是“为什么是这样”的深层认知。

评分☆☆☆☆☆

说实话,我原本对这类“速查”性质的书籍是抱持着怀疑态度的,总觉得它们要么内容过于肤浅,要么就是信息密度过高导致阅读体验极差。然而,这本书完全颠覆了我的固有认知。它的文字功底极其深厚,用词精准,但又绝不晦涩难懂。那种行文的节奏感非常独特,仿佛一位经验丰富的老者在娓娓道来,让你在短时间内吸收大量知识,却不会感到思维的疲劳。特别是它在某些关键概念的阐述上,居然能做到深入浅出,这一点尤其难得。我试着用不同的理解视角去审视那些条目,发现即便是从最基础的层面去理解,也能抓住核心要点;而当你深入探究时,又能发现其中蕴含的更高阶的精妙之处。这种多维度的信息承载能力,不是靠堆砌文字就能达到的,它需要作者对所涉猎领域有极其透彻的理解和极高的文字驾驭能力。我发现自己不止一次地在查阅完一个条目后,会停下来,默默回味那几句话的妙处,这在以往的工具书中是极为罕见的体验。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对信息排版有着近乎偏执要求的人,任何排版上的瑕疵对我来说都是阅读的巨大障碍。这本书的版式设计简直是教科书级别的范例。首先,字体的选择非常考究,既有传统典籍的沉稳大气,又不失现代印刷的清晰锐利。行距和字距的把握恰到好处,使得大段文字阅读起来极为舒适,眼睛不容易疲劳。更值得称赞的是,它在信息层级上的处理——标题、副标题、注释和关键引文之间,通过不同的字号、粗细和留白巧妙地区隔开来,形成了一个既统一又富有层次感的视觉结构。这种清晰的结构让我在需要快速定位信息时,能够瞬间捕捉到重点,极大地提高了检索效率。我敢说,这本书的排版者绝对是一位深谙信息可视化艺术的专家。它让一本工具书摆脱了“工具”的刻板印象,变成了一种悦目的阅读体验,这本身就是一项了不起的成就。

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