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這一年都沒管皮膚瞭，護理實在是費時費事，我放棄

自從看瞭老太太的最後一本書開始敷化妝水麵膜到現在膚質大改變，我開始有點信她

還不錯啊，就不是做廣告的書，挺誠懇的：D

這一年都沒管皮膚瞭，護理實在是費時費事，我放棄

內容稍微多一些，這本比較全。

版本比较老，按摩手法是绘图的不是真人照片示范，里面一些观点还算不错，但总体来说并不值当，白金版的没看过，这类书最好挑选真人示范的讲解图片，单纯就内容而言佐伯这几本书的按摩手法大同小异，买的话买一本就差不多了，至于这一本···千万不要买！！  

佐佰千津的這本書很平實的道出肌膚保養最需要的不是昂貴的化妝品，而是對自己皮膚護理的持久和細心。 她提倡：淋巴排毒按摩、補水噴霧和面膜、防曬、精華液。 很簡單，是的，我們的皮膚需要的其實就是這些。 1.儼然一群化妝品的奴隸。 2.涂乳液時候，雙手搓熱，然後蓋在面部...  

佐佰千津的這本書很平實的道出肌膚保養最需要的不是昂貴的化妝品，而是對自己皮膚護理的持久和細心。 她提倡：淋巴排毒按摩、補水噴霧和面膜、防曬、精華液。 很簡單，是的，我們的皮膚需要的其實就是這些。 1.儼然一群化妝品的奴隸。 2.涂乳液時候，雙手搓熱，然後蓋在面部...  

3月18号，周二。做了一个化妆品广告方案。中午回来思维太兴奋没睡着觉。细想了很多东西。莎士比亚说，上帝给了女人两张脸。我更倾向于，女人的脸是自己给自己的。 化妆品和保养品是两个概念。虽然我在方案里从某种角度把他们统一了，但那是为了商业共赢为了利益。 ...  

所谓“尽信书不如无书”，读书，一需思考，二需实践。 佐伯在书中，有几个很好的观点，我认为值得推荐： 1.不是“用什么东西才能使自己变得美丽”，而是“如何使用这些东西使自己变得美丽”。 2.“向着自己理想中的样子努力”，这种心情就是执著。如果缺少这种执著，是不可...