马丁•塞利格曼
•从“抑郁”专家到“积极心理学之父”;
•美国心理协会双奖加身第一人;
•畅销书作家,创作了《真实的幸福》、《认识自己,接纳自己》等20多本畅销书,被翻译成多种语言,畅销全球。
我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义;我们要孩子在面对成长所带来的挫折与失败时,不屈不挠。如要教养出一个乐观的孩子,你得改变自己的悲观,你也可以改变批评孩子的方式,在适当的时候提供孩子征服的经验,你更可以直接教导孩子学习乐观的技巧。
开始看这本书,没有感觉到特别好,但是越往后看越觉得这确实是一本好书。作者以大量的实验为基础得到各种结论,并且有具体的方法教育孩子,尤其是在家长教孩子之前先指导家长该如何做。这种方法实在是太好了,很多家长虽然明白道理,但是不懂得该怎样教孩子,或者说有的家长自...
评分有没有发现,身边的很多家长,都在给孩子报各种高收费的兴趣班,补习班。原因只有一个,就是希望孩子未来过得更好。父母所有的付出,都是为了让孩子幸福。 可是拥有好成绩和一技之长的孩子,未来就一定幸福吗?答案是,不一定。越乐观的孩子,未来越有能力幸福。所以教出乐观的...
评分当了妈妈之后开启了新的阅读类型,育儿书。这本书便是其中之一。自己并不是一个乐观的人,怀孕以来,更是抑郁焦虑悲观还有更严重的情况不断发生,每日一哭像是吃饭睡觉一样,甚至可以不吃不睡,但是必须哭。说这么多,就是为了赞扬这本书。育儿育己,这本书读了不到四分之一,...
评分 评分开始看这本书,没有感觉到特别好,但是越往后看越觉得这确实是一本好书。作者以大量的实验为基础得到各种结论,并且有具体的方法教育孩子,尤其是在家长教孩子之前先指导家长该如何做。这种方法实在是太好了,很多家长虽然明白道理,但是不懂得该怎样教孩子,或者说有的家长自...
孩子的掌控感在一定程度上影响了她的乐观,无条件的爱和关心,有原则的选择和计划。这本有案例的书客观也方便理解,等宝宝大些需要再深读。以前真心觉得老人会带小孩,现在才越来越发现他们真是随便又凑合。头大
评分需重读。
评分父母对孩子真是太重要啦!
评分乐观不是对自己高唱欢乐思维或空虚口号,乐观不是在事情不顺利时责怪他人,乐观不是否认或避免悲伤及气愤。乐观是认识自己,并对自己及世界所形成的理论感到好奇。
评分这是发现了习得性无助的那个心理学家的研究成果,并非市面上所谓的积极心理学畅销书。里面有不少认知心理学的实践方法,也有对乐观主义运动非常中肯的批评,很值得一看。
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