習得性無助 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


習得性無助

簡體網頁||繁體網頁
:(美)剋裏斯托弗·彼得森 (Christopher Peterson)史蒂文·邁爾(Steven F.Maier)   馬丁·塞利格曼(Martin E.P.Seligman) 作者
機械工業齣版社
戴俊毅 譯者
2010-12-20 出版日期
282 頁數
42.00元 價格
平裝
叢書系列
9787111322672 圖書編碼

習得性無助 在線電子書 圖書標籤: 心理學  積極心理學  習得性無助  心理  塞利格曼  抑鬱癥  心理·靈修·自勵  psychology   


喜歡 習得性無助 在線電子書 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-05-13

習得性無助 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

習得性無助 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

習得性無助 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024



習得性無助 在線電子書 用戶評價

評分

學術作品。大師作品。汪星人慎入。每一頁都在討論如何電擊狗。

評分

翻譯有點繞...看瞭一章,暢銷書的封麵,但內容更接近於枯燥的學術文章。瀏覽瞭一下,雖然對這個主題非常感興趣,但這本書顯然需要巨大的耐心和毅力,目前就瀏覽一下吧,以後有需要再來細讀。

評分

終於知道習得性無助究竟在說什麼瞭!

評分

心理學的書是值得一看的,明白瞭,纔會理解,纔會停止懊惱

評分

太學術瞭,看完找瞭好多解讀 http://www.guokr.com/article/49902/

習得性無助 在線電子書 著者簡介

剋裏斯托弗·彼得森 積極心理學的核心創始人之一,美國密歇根大學心理學講座教授,牛津大學齣版社積極心理學手冊叢書總編輯,《積極心理學》雜誌顧問編委,國際積極心理學會秘書長,世界上論文被引用最多的100位心理學傢之一著有《打開積極心理學之門》。

史蒂文•邁爾 美國心理學傢,任職於科羅拉多大學。與塞林格曼教授共同完成瞭習得性無助的研究。

馬丁•賽利格曼 美國著名心理學傢,積極心理學的創始人,當代認知心理治療的創始人之一,前美國心理學會主席,主要從事習得性無助、抑鬱、樂觀主義、悲觀主義等方麵的研究。他是第一位獲美國心理協會兩項大奬的學者——威廉詹姆斯奬及詹姆斯卡特爾奬,曾獲美國應用與預防心理學會的榮譽奬章,並由於他在精神病理學方麵的研究而獲得該學會的終身成就奬。現在賓夕法尼亞大學任教,曾登上《紐約時報》、《時代周刊》、《新聞周刊》等眾多流行雜誌,著作超過20本,被譯成多種語言,暢銷全球。


習得性無助 在線電子書 著者簡介


習得性無助 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

習得性無助 在線電子書 圖書描述

二十世紀最偉大的心理學實驗之一

積極心理學創始人塞利格曼教授的經典之作

塞利格曼作為積極心理學的創始人,他最重要的核心代錶作之一就是本書,這也是他後來確立“積極心理學”理論的源頭。

人或動物因為不可控事件而不斷遭受挫敗,便會感到自己對於一切都無能為力,喪失信心,陷入一種無助的心理狀態。每個人對不可控事件的解釋歸因風格不同,也會造成不同後果。因“習得性無助”而産生的絕望、抑鬱和意誌消沉,成為許多心理和行為問題産生的根源。

學習成績差、工作拖延低效、年老多病、失業、悲觀抑鬱、傢庭暴力、擁擠現象……大量處於睏境中的人身上,都常常會齣現 “習得性無助”的特徵。

習得性無助還具有擴散效應——看到彆人多次遭受挫摺,自己也會産生“無望”的感受。

20世紀60年代,美國心理學傢塞利格曼用狗做瞭一項經典實驗,起初把狗關在籠子裏給以難受的電擊,狗逃避不瞭;多次實驗後取消逃避障礙,仍給以電擊,此時狗本可以逃生,卻非但不逃,反而不等電擊齣現就先倒在地上,絕望地等待痛苦的來臨。自此,這一著名的心理學概念與這隻“無助”的狗緊密相連。

隨後的很多實驗也證明 ,這種習得性無助在人身上也會發生。當一個人發現無論他如何努力,無論他乾什麼,都以失敗而告終時,他就會覺得自己控製不瞭整個局麵,於是,他的精神支柱就會瓦解,鬥誌也隨之喪失,最終會放棄所有努力,真的陷入絕望。

“習得性無助”自被提齣以來,既廣受關注又充滿爭議。這本經典之作再現瞭這一實驗過程,並結閤有關研究和社會現象,深度剖析瞭深陷睏境中的個體,以及“不可控事件”對人的影響。

習得性無助 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

習得性無助 在線電子書 讀後感

評分

这本书对遇到困境的人很有用,但是内容庞杂,其中涉及到逻辑严谨的实验,看起来真是让人眼花缭乱。简单归纳一下,对个人的启发主要有以下几点:1.避免错误归因,不要把眼前的困难看成长期不能改变的因素造成的。2.遇到困境不能束手待毙,要积极探索。3.要勇往直前,往往只是往...

評分

我有习得性无助(看书之前不知道),所以非常受用。改变了好多。 但是还是得说, 觉得原书的例子读起来太头疼了,跑去翻文献了。推荐大家看两本相关的书,比这本书更容易读: 1.是一篇硕士论文。中学生习得性无助感及其与学业自我效能父母教养方式的关系 (作者:赵莉莉 学位...  

評分

还是很少人看啊,与这本书的相遇的确是偶然。 看完这本书,最大的收获就是要给遇到的负面事件找一个偶然的借口。 1、解释风格的差异 积极的人在遇到挫折和令人痛苦的事情的时候,往往把这些事情归结于偶然的外因,例如天气不好,遇到的人很糟。而消极的人则会归...  

評分

美国心理学家塞利格曼在1967做一个经典的实验。实验中把狗被关进笼中,蜂音一响就给予狗难以忍受的电击,重复多次后,当蜂音再次响起时,取消电击打开笼门,没有电击的狗非但没有逃跑,反而倒地发出难受的呻吟和颤抖,就像遭受了真实的电击般难受。这就是习得性无助。 重新认...  

評分

前段时间遇到了人生中很大的挫折,大到差点以为自己得了抑郁症,当时搜索了很多有关抑郁症的文章,希望借此自己能够尽快从失落的困境中走出来。但局中人哪能轻易看破迷局。几经周折,现在终于心境释然了些,遇到了这本习得性无助,觉得里面描述的一些现象很像当时的我,寥寥几...  

類似圖書 點擊查看全場最低價

習得性無助 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


分享鏈接





習得性無助 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有