具体描述
村上朝日堂是如何鍛鍊的
這是村上春樹繼《村上朝日堂反擊》十年之後，同樣在《週刊朝日》雜誌上連載的隨筆，共61篇，日文版於1997年出版。
在《週刊朝日》的連載期間由1995年11月至1996年12月，正逢村上春樹採訪地下鐵事件被害者，整理《地下鐵事件》書稿時。村上剛結束長期旅居歐洲、美國的海外生活，繞了一大圈回到日本定居，一方面心情相當沉重，一方面寫隨筆則是一種放鬆與平衡，部分回憶在美國期間的事情，一貫的幽默甚至有點脫線，重新看日本眼光也不同了。
隨筆的主題包羅萬象，例如：〈已經是十年前的事情〉、〈關於體罰〉、〈關於報紙、資訊的種種〉、〈裸體做家事的主婦是對的嗎？〉、〈沒有比公司更美妙的地方，是嗎？〉、〈長壽貓的祕密〉、〈是的，我喜歡喝啤酒〉、〈音樂的效用〉、〈文學全集到底是什麼？〉、〈文科系與理科系〉、〈一事即萬事〉、〈掉毛問題〉、〈抱怨信的寫法〉、〈我們的世代並不是那麼糟糕的世代〉等。提及了工作夥伴安西水丸、報紙、資訊、翻譯、田納西‧威廉、鍾愛的貓、喜愛的啤酒、音樂的效用……等。
本書如同《村上朝日堂》、《村上朝日堂反擊》、《村上朝日堂嗨嗬》朝日堂系列，文章前後搭配村上的最佳搭檔安西水丸趣味的插圖。
主婦裸體做家事對嗎？你的空中浮遊夢屬於哪一類型？
從「大白天落入迴轉壽司的恐怖陷阱」、「不想被外星人知道的話」，到如何寫抱怨信、學校體罰問題等，村上描寫世紀末日本的隨筆， 搭配水丸畫伯插畫的襯托，形成名搭檔《村上朝日堂》系列的最新作品！
作者简介
村上春樹
1949年生於日本兵庫縣，日本早稻田大學戲劇系畢業。
1979年以《聽風的歌》獲得「群像新人賞」，新穎的文風被譽為日本「八○年代文學旗手」，1987年暢銷七百萬冊的代表作《挪威的森林》出版，奠定村上在日本多年不墜的名聲，除了暢銷，也屢獲「野間文藝賞」、「谷崎潤一郎文學賞」等文壇肯定，三部曲《發條鳥年代記》更受到「讀賣文學賞」的高度肯定。除了暢銷，村上獨特的都市感及寫作風格也成了世界年輕人認同的標誌。
作品中譯本至《1Q84》今已有50本繪者簡介。
安西水丸
1942年生於東京。日大藝術學系畢。曾任電通、平凡社藝術總監，後為自由插畫家，活躍於廣告、封面設計、漫畫、小說、散文等不同領域。
著有《平成版普通的人》、《鉛筆畫的風景》等書。並與村上春樹合作有《夜之蜘蛛猴》、《象工場的HAPPY END》、《日出國的工場》、《蘭格漢斯島的午後》、《終於悲哀的外國語》、《尋找漩渦貓的方法》、《村上朝日堂》系列等。
目录信息
95年日本職棒賽觀戰記「船就是船」 12
關於體罰 20
沙灘裡的鑰匙 25
安西水丸的祕密森林 30
空中浮遊非常快樂 35
關於報紙、關於資訊的種種 40
海尼根啤酒的優點 45
梅竹下跑者俱樂部通訊1 50
主婦赤裸做家事對嗎? 55
翻譯當興趣做 60
沒有比公司更美妙的地方，是嗎？ 65
空中浮遊俱樂部通訊2 70
田納西．威廉斯是如何被遺棄的 75
全裸家事主婦俱樂部通訊2 80
村上報社和「□張鶴」之旅 85
長壽貓的祕密 90
印加的無底井 95
條件反射真可怕 100
梅竹下跑者俱樂部通訊3 105
確實，我喜歡喝啤酒 110
空中浮遊俱樂部通訊3 115
說到不再受傷 120
一事即萬事 125
文學全集到底是什麼 130
長壽貓的祕密．生產篇 135
長壽貓的祕密．夢話篇 140
音樂的效用 145
抽屜裡的煩惱狗 150
文科系和理科系 155
不妨有更具人情味的辭典吧 160
大白天的黑暗迴轉壽司 165
看著下面走 170
日本什麼都貴啊 175
梅竹下跑者俱樂部通訊3 我想畢竟還是很閒吧 180
掉毛問題 185
進化的辭典 190
萬寶路牛仔（Marlboro Man）的孤獨 195
早知道就取個筆名 200
也有一天之間完全改變的事 205
義大利車真快樂 210
日本大廈、賓館名稱大賽揭曉 215
壯志未酬 225
連映兩部的電影真過癮 230
旅行的伴、人生的伴 235
抱怨信的寫法 240
永遠不變的事 245
「牛也知道……」 250
村上也有各種苦處 255
歐巴啦嘀、歐巴啦答，人生還得繼續 260
手冊背後的東西 265
漢堡的電擊式邂逅 270
實在不太喜歡學校 275
請不要在更衣室說別人的壞話 280
俺與僕與私 285
桑田語以及便利商店語 290
我想我們這一代並不是多糟糕的一代 295
附送1 賓館名稱．追加篇 301
附送2 倒不是要說隨身聽的壞話 306
《村上朝日堂是如何鍛鍊的》後日附記 311
抱怨信．實例 324
後記 328
附錄 村上朝日堂月報 「閒閒聊溫泉」 331
· · · · · · (收起)
读后感
村上在《旅行的伙伴 人生的伴侣》一文开头说：“旅行带什么书，这大概是东西方共同的古典式烦恼。” 上次去台湾，带的其中一本是《我的职业是小说家》。 晚上正好住在一家大农村的民宿，名字很有特色叫“村上春宿”（收集研究情人旅馆名字的村上君，不知看到这名字会作何感想呢...
评分读完这本书大约用了一周的时间，这本书里的村上就像是我的一个作家朋友一样(虽然我从来没有过这么文艺的朋友)，他在跟我尬聊，我们互不相识而我只能听他对我款款而谈，还很理直气壮的。其实我对他这个人的生活没有多大的兴趣，我只是想了解下他脑子里的东西，没想到竟然跟我说...
评分村上在《旅行的伙伴 人生的伴侣》一文开头说：“旅行带什么书，这大概是东西方共同的古典式烦恼。” 上次去台湾，带的其中一本是《我的职业是小说家》。 晚上正好住在一家大农村的民宿，名字很有特色叫“村上春宿”（收集研究情人旅馆名字的村上君，不知看到这名字会作何感想呢...
评分读完这本书大约用了一周的时间，这本书里的村上就像是我的一个作家朋友一样(虽然我从来没有过这么文艺的朋友)，他在跟我尬聊，我们互不相识而我只能听他对我款款而谈，还很理直气壮的。其实我对他这个人的生活没有多大的兴趣，我只是想了解下他脑子里的东西，没想到竟然跟我说...
评分心情不好的时候，看看村上的随笔系列简直是人生一大享受。看这个脑细胞格外发达的低调男人在生活中的点点滴滴，从出丑到养猫，样样都让人发出会心的微笑（有时我的胡思乱想与他不谋而合）。他的朝日堂系列我一本也没放过，比他的小说更让我轻松。 一直梦想，要是能在书店拿到他...
用户评价
我一直认为，村上春树的作品，就像一杯精心调制的鸡尾酒，入口微苦，回味甘甜，并且总是能在不经意间触碰到内心深处最柔软的地方。这次的《村上朝日堂是如何鍛鍊的》，更是让我对此深信不疑。他所描绘的“鍛鍊”，并非是肌肉虬结、汗流浃背的壮举，而是一种更加内敛、更加细腻的生命状态的维持。我仿佛看到，在那些看似稀疏的文字背后，隐藏着一种对秩序、对规律的渴望。主人公或许是在用跑步来清理思绪，或许是在用听音乐来抚慰灵魂，亦或许是在用规律的作息来对抗内心的混乱。我很好奇，当他将这些碎片化的日常行为归结为“鍛鍊”时，他究竟想表达一种怎样的生活态度？是一种对生命力的极致追求，还是一种在虚无中寻找确定性的努力？我特别期待，在那些看似平淡的描写中，能找到一些能够触动我内心深处，并能够借鉴到自己生活中的“鍛鍊”方法。这或许是一种重新审视生活、重新定义“成长”的方式，一种在平凡中发现不平凡的独特视角。
评分村上春树的书，就像一个充满魅力的谜团，每一次翻开，都能发现新的线索，引发新的思考。《村上朝日堂是如何鍛鍊的》这本书，更是将这种魅力发挥得淋漓尽致。他对于“鍛鍊”的理解，是一种渗透到生活方方面面的极致追求。这不仅仅是简单的身体上的活动，更是一种对自我内在世界的精心维护和不断打磨。主人公在那些看似枯燥的日常重复中，找到了一种秩序感，一种对抗荒诞人生的武器。我很好奇，他如何能够将这些平凡的日常，描绘得如此富有张力和感染力？我仿佛能够感受到，主人公在每一次的“鍛鍊”中，都在与自己内心深处的那个自我进行一次又一次的较量，都在试图理解生命的意义，都在努力寻找一种存在的根基。这种对“鍛鍊”的独特阐释，让我对如何更好地生活，有了更深刻的理解。
评分当我第一次读到《村上朝日堂是如何鍛鍊的》这个书名时，脑海中立刻浮现出村上春树独特的风格。他的作品总是能在看似平淡的叙述中，挖掘出深刻的人生哲理，仿佛在稀疏的文字背后，隐藏着一个丰富而复杂的精神世界。《村上朝日堂是如何鍛鍊的》这本书，更是让我体验到了这种独特的魅力。他对于“鍛鍊”的阐释，远不止于身体的强健，更是一种对心灵的磨砺和精神的升华。主人公在每一次的坚持中，都在积蓄着一种对抗虚无的力量，都在努力寻找一种自我认同的途径。我很好奇，他如何能够将这些日常的琐碎，描绘得如此充满诗意和哲思？我仿佛能够感受到，主人公在每一次的“鍛鍊”中，都在与自己的过去和未来进行一次又一次的对话，都在试图理解生命的本质，都在努力保持内心的独立与清醒。
评分我一直以来对村上春树的作品都怀有一种特殊的感情，他的文字总能以一种不动声色的方式，触碰到我内心最柔软的部分。《村上朝日堂是如何鍛鍊的》这本书，更是让我沉浸在他的独特世界里，无法自拔。他对于“鍛鍊”的理解，超出了我原有的认知范畴。这不仅仅是对身体的打磨，更是一种对精神世界的精心雕琢。主人公的每一次坚持，每一次重复，都像是为自己的心灵筑起了一道坚固的屏障，用以抵御外界的侵扰和内心的空虚。我很好奇，他如何能够将这些看似单调的日常活动，描绘得如此富有节奏感和生命力？我仿佛能听到，主人公在每一次的“鍛鍊”中，都在与自己的灵魂进行一场深刻的对话，都在试图理解人生的意义，都在努力寻找一种存在的根基。这种对“鍛鍊”的独特视角，让我对如何过好自己的生活，有了更深层次的思考。
评分我第一次接触村上春树的作品，是在一个有些迷茫的年纪，他的文字就像一股清流，洗涤了我内心的浮躁，也点燃了我对生活的热情。如今，《村上朝日堂是如何鍛鍊的》这本书，又一次将我带入了那个熟悉而又陌生的村上世界。他所描绘的“鍛鍊”，在我看来，是一种对生命状态的深度经营。这不仅仅是简单的身体上的锻炼，更是对精神世界的一种精耕细作。主人公在那些看似枯燥的日常活动中，寻找到了一种秩序感，一种自我掌控感。我很好奇，他如何能够将如此平凡的日常，描绘得如此富有诗意和哲理？我仿佛能够感受到，主人公在每一次的“鍛鍊”中，都在与自己内心的另一个自己对话，都在试图理解人生的本质，都在努力抵抗遗忘。这种对“鍛鍊”的独特诠释，让我觉得，这不仅仅是一本书，更像是一份生活指南，一份关于如何在平凡生活中，活出不平凡的生命态度的指南。
评分村上春树的文字，总有一种不着痕迹的触动人心的力量，仿佛你在一个安静的午后，捧着一杯咖啡，不经意间翻开一本旧书，然后被里面细腻的情感和独到的见解所吸引。《村上朝日堂是如何鍛鍊的》这本书，更是将这种力量发挥到了极致。他所探讨的“鍛鍊”，并非那种声嘶力竭的呐喊，而是一种内敛而坚韧的生命姿态。我能够从中感受到，主人公在每一次的坚持中，都在积蓄着一种内在的力量，一种对抗现实压力的武器。我很好奇，他如何能够将那些看似不值一提的日常细节，升华为一种关于生活哲学的高度？我仿佛看到了，在那些平静的文字背后，隐藏着一种对生命本质的探寻，一种对自我存在的证明。这种对“鍛鍊”的独特解读，让我觉得，这不仅仅是一本关于如何锻炼的书，更是一本关于如何热爱生活、如何保持独立思考的书。
评分我一直都对村上春树的作品情有独钟，他的文字有一种能够穿越时空、直抵人心的力量。《村上朝日堂是如何鍛鍊的》这本书，更是让我沉浸在他的独特世界里，久久不能自拔。他所解读的“鍛鍊”，并非是简单的肌肉的堆砌，而是一种对生活状态的精细经营，一种对精神世界的深度打磨。主人公在那些看似单调的日常活动中，都在积蓄着一种内在的力量，一种对抗现实压力的利器。我很好奇，他如何能够将这些平凡的日常，描绘得如此富有哲思和诗意？我仿佛能够看到，主人公在每一次的“鍛鍊”中，都在与自己的过去和未来进行一次又一次的对话，都在试图理解生命的意义，都在努力寻找一种存在的根基。这种对“鍛鍊”的独特视角，让我对如何过好自己的生活，有了更深层次的感悟。
评分村上春树的文字，总是有一种独特的魔力，能够将生活中最细微的角落，放大成一个个引人入胜的故事。这次的《村上朝日堂是如何鍛鍊的》，更是让我体会到了这种魔力。他对于“鍛鍊”的诠释，让我觉得既熟悉又陌生。熟悉的是，他也谈论跑步、谈论阅读，这些都是我日常生活中也会接触到的事物；陌生的是，他将这些行为赋予了一种更加深刻的意义，一种超越了单纯的身体活动，上升到精神层面的“鍛鍊”。我很好奇，他如何在一个看似单调的“鍛鍊”过程中，挖掘出如此丰富的内涵？我仿佛看到了，主人公在每一次的跑步中，都在与自己的过去对话，在每一次的阅读中，都在与自己的内心交流。他所说的“鍛鍊”，或许不仅仅是为了强健体魄，更是为了在日复一日的重复中，保持精神的清醒与独立。这种对“鍛鍊”的独特理解，让我对如何更好地生活，有了新的思考。我期待，这本书能给我带来一种全新的视角，让我重新审视生活中的每一个细节，并从中找到属于自己的“鍛鍊”方式。
评分读村上春树的书，总有一种置身于他构建的奇妙世界的感觉，仿佛走入一条蜿蜒曲折的小巷，每转一个弯，都有新的风景和意想不到的惊喜。这次的《村上朝日堂是如何鍛鍊的》，更是让我深切体会到了这一点。他对于“鍛鍊”的解读，绝非简单粗暴的体能训练，而是一种渗透到生活方方面面的精细打磨。从早晨一杯咖啡的仪式感，到一次漫步的路线选择，再到夜晚倾听唱片时的专注，每一个看似微不足道的瞬间，都被他赋予了特殊的意义。我能感受到，这种“鍛鍊”是一种对自我内在世界的精心维护，是一种对抗生活失序与荒诞的武器。村上笔下的主人公，总是在不经意间流露出一种孤独感，但正是这种孤独，促使他们更加珍视并努力去构建属于自己的精神家园。我很好奇，当他将“鍛鍊”作为一种核心概念来探讨时，他是否在暗示，即便在最平凡、最单调的生活轨迹中，只要我们愿意付出坚持，就能从中发掘出属于自己的独特力量？这种力量，或许并不张扬，却足以支撑我们在人生的长河中，稳步前行，不被潮流裹挟，不被遗忘。
评分初次翻开《村上朝日堂是如何鍛鍊的》，我内心充满了一种难以言喻的期待，又带着一丝丝对村上春树作品一贯的疏离感。他的文字总是能巧妙地在日常的琐碎中剥离出一种淡淡的忧伤，又在孤独的语境下植入一丝不经意的温暖。这次，他将目光投向了“鍛鍊”，一个听起来就充满力量与规律的词汇，但在村上笔下，它会演变成怎样的形态？我仿佛看见了那个标志性的、略带疲惫却又坚韧的村上式主角，在清晨的微光中，默默地进行着某种仪式性的活动，也许是为了抵御现实的侵蚀，也许是为了在无意义的时间洪流中寻找一丝掌控感。我好奇的是，他所说的“鍛鍊”，是否仅仅局限于身体层面？亦或是他试图通过某种固定的节奏与行为，来驯服内心那不安分的野兽？那些看似不重要的细节，例如饮水的习惯，听音乐的选择，甚至是在某个特定时间段观察窗外风景的举动，是否都构成了他独特的“鍛鍊”哲学？我期待在字里行间，能够窥见一个普通人在平凡生活中，如何通过日复一日的坚持，对抗虚无，寻找存在的意义。这不仅仅是对身体的磨练，更是对灵魂的韧性进行的深度挖掘，一种在喧嚣世界中保持清醒与独立的隐秘方式。
评分依然保持着“朝日堂”的一贯风格，虽然已经相隔十年之久。
评分標舊書
评分老实说我不是村上迷，1q84或者挪威的森林都不曾努力看完。但是对这人很好奇的缘故吧，周专栏的随笔确实容易暴露写者的性格。
评分我爱上了赖明珠的翻译……怎么办……
评分標舊書
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