《大清皇室的延寿经》分为颐养篇、延寿篇两部分。颐养篇主要介绍清代宫廷颐养的诸方面，涉及清官膳食、书画、保健、养颜、娱乐、行为规范等。延寿篇则主要以清代皇室人物为主线，通过他们的相关故事来总结养生方面的经验和教训。在写作分工上，《大清皇室的延寿经》颐养篇中“风雅韵事”一章，以及“延寿篇”由马金生执笔，其余诸章由邓玉娜执笔。
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