具体描述
爱情是人类情感中最美妙的一种体验，古今中外关于爱情的伟大文学作品有许多，但从心理学角度对两性关系进行科学而系统总结的专著尚为数不多。
《亲密关系》从一出版，就立即获得了读者的普遍喜爱，不仅得到了专业人士的首肯，更是得到普通读者的高度评价。作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。
本书内容丰富、语言优美；既注重专业性，有强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考；而对于社会大众来说，只要他（她）想获得一份满意的亲密关系，都可以从中得到启发。
作者简介
罗兰·米勒（Rowland S Miller）:美国休斯顿州立大学心理学教授，从事亲密关系教学25年之久，于2008年荣获人际关系研究国际学会卓越教学奖，并获得美国心理学会和Psi Chi的Edwin Newman杰出研究奖。
丹尼尔·珀尔曼（Daniel Perlman）：美国北卡罗来那州立大学教授，从事家庭问题研究长达30年，曾经担任人际关系国际研究学会主席。
目录信息
第二章研究方法
第三章吸引力
第四章社会认知
第五章沟通
第六章相互依赖
第七章友谊
第八章爱情
第九章性爱
第十章压力与紧张
第十一章冲突
第十二章权力和暴力
第十三章亲密关系的解体与消亡
第十四章亲密关系的维持和修复
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读后感
刚刚回多伦多的飞机上把今年的第四本书《亲密关系》读完了。我记得一个前辈跟我说过，学校教育的三个最大的缺失是没有教我们：如何找工作，如何找对象，和如何成为合格的父母。我对这个说法不胜赞成。确实，这可能是人生最重要的三个要素，竟然在学校教育中被完全忽视了。处理...
评分刚刚回多伦多的飞机上把今年的第四本书《亲密关系》读完了。我记得一个前辈跟我说过，学校教育的三个最大的缺失是没有教我们：如何找工作，如何找对象，和如何成为合格的父母。我对这个说法不胜赞成。确实，这可能是人生最重要的三个要素，竟然在学校教育中被完全忽视了。处理...
评分男女择偶时候的侧重点有所不同，但通常而言没有人能够遇到和自己理想状态完全符合的伴侣。 这样的情况下男人首先会确保自己的伴侣有平均水平以上的姿色。 而女人会确保男人有中等以上的收入。 提到爱情和婚姻，历史上婚姻从来不是以爱情为基础，人们结婚的原因可能是...
评分刚刚回多伦多的飞机上把今年的第四本书《亲密关系》读完了。我记得一个前辈跟我说过，学校教育的三个最大的缺失是没有教我们：如何找工作，如何找对象，和如何成为合格的父母。我对这个说法不胜赞成。确实，这可能是人生最重要的三个要素，竟然在学校教育中被完全忽视了。处理...
评分用户评价
第一次翻开《亲密关系》这本书，我并没有抱太高的期望，毕竟市面上关于情感和人际关系的书籍实在太多了，很多都流于表面，或者过于煽情。然而，这本书的内容却像一股清流，以一种极其理性又不失温度的方式，剖析了“亲密”的本质。它没有回避现实的残酷，也没有粉饰太平，而是赤裸裸地展现了关系中的各种困境与挑战。我尤其被书中关于“沟通的陷阱”这一章节所吸引，它列举了许多日常生活中我们习以为常的沟通模式，比如“指责”、“辩解”、“沉默”等等，让我深刻地认识到，原来很多时候，我们所谓的“沟通”，只是在进行一场无效的博弈。书中的案例分析非常到位，每一个情境都仿佛发生在自己身上，那些尴尬、无奈、甚至是愤怒的时刻，都被作者精准地捕捉并解析。它让我意识到，有效的沟通并非只是口齿伶俐，而是需要倾听、理解、以及恰当的回应。这本书也让我重新审视了自己在关系中的责任，不再一味地将问题的根源归咎于对方，而是开始反思自己的言行举止是否对关系造成了负面影响。它让我明白，真正的亲密，是建立在坦诚、尊重和理解的基础之上，而不是单方面的索取或付出。读完这本书，我感到一种前所未有的清晰感，对如何构建更健康、更 stable 的人际关系，有了一个全新的认识。
评分这本书，对我来说，是一次意义非凡的精神洗礼。《亲密关系》的内容，与其说是关于如何维系情感，不如说是在探索如何成为一个更完整、更成熟的人。作者的视角非常独特，他不仅仅关注行为层面的互动，更是深入到心理层面，去挖掘那些潜藏在关系背后的驱动力。我特别欣赏书中关于“共情”的论述，它让我深刻地理解到，真正的共情，并非是感同身受，而是能够站在对方的角度去理解他们的感受，即使我们自己并没有相同的经历。这种能力的培养，对于建立健康的人际关系至关重要。书中的语言，简洁而富有力量，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心。我反复咀嚼着书中的每一个观点，常常会引发我对自己过往行为的深刻反思。它让我意识到，很多时候，我们之所以在关系中感到痛苦，并非是因为对方不爱我们，而是因为我们没有学会如何去爱自己。读完这本书，我感觉自己卸下了不少沉重的心理负担，对未来的人际关系，多了一份期待和从容。
评分《亲密关系》这本书，给我带来的最大收获，莫过于对“独立”与“连接”之间微妙平衡的理解。我曾一度陷入一个误区，认为追求独立就意味着要远离他人的情感，而过度的连接则会让人失去自我。然而，这本书却为我指明了一条更健康的道路。它告诉我，真正的亲密，并非是两个个体的完全融合，而是两个独立自足的个体，在相互尊重和欣赏的基础上，建立深度的情感连接。书中关于“冲突的化解”的论述，让我受益匪浅。我一直都很害怕冲突，总是在关系中选择退让和妥协，结果反而让自己的需求被忽视，也让关系变得不健康。这本书教会我，冲突并不可怕，可怕的是我们处理冲突的方式。它提供了一些建设性的方法，让我能够以更平和、更有效的方式来面对和解决矛盾。我尤其喜欢书中的一个观点：我们不是在和“对方”过不去，而是在和“我们之间的误解”过不去。这种视角上的转换，让我豁然开朗。读完这本书，我感觉自己不仅仅是在学习人际交往的技巧，更是在学习如何成为一个更完整、更成熟的人。
评分这本书，就像一位循循善诱的长者，在我迷茫困惑的人生道路上，点亮了一盏盏明灯。《亲密关系》的语言风格非常独特，它没有刻意地去使用晦涩难懂的理论术语，而是用最朴实、最真诚的文字，触及人心最柔软的部分。我特别喜欢书中关于“爱的语言”的划分，这让我开始去思考，我以及我身边的人，是以何种方式去表达和接收爱。这种意识上的觉醒，让我能够更有针对性地去与他人建立连接，也能够更好地理解对方的付出。我发现，很多时候，我们之所以会感到不被爱，并非因为对方真的不爱我们，而是因为我们没有用对方能够理解的方式去爱。书中的案例，非常贴近生活，让我能够从中看到自己的影子，也看到了许多我曾经经历过的、或者正在经历的困境。它让我明白，亲密关系并非一帆风顺，而是充满着挑战和考验。但是，只要我们愿意去学习，去成长，去付出，就一定能够构建出更加美好、更加持久的关系。读完这本书，我感觉自己仿佛被注入了新的力量，对未来充满了希望。
评分《亲密关系》这本书，给我带来的冲击是巨大的，甚至可以说，它颠覆了我过去对于“亲密”这个词的狭隘理解。我一直以为，亲密就是两个人之间的情感连接，是彼此的依赖和融合。但这本书让我看到了，真正的亲密，是一种更高层次的共存状态，它包含了自我边界的清晰，也包括了对他人边界的尊重。作者在书中并没有给出一些“万能钥匙”式的解决方案，而是提供了一套分析框架，引导读者去理解关系背后的心理动力。我特别欣赏书中关于“原生家庭”对亲密关系影响的论述，它让我恍然大悟，原来很多我在成年后的人际关系中所遇到的困境，都可以追溯到童年时期的一些经历。这种洞察力，让我能够更有针对性地去处理自己内心的冲突，也更有信心去面对未来可能出现的挑战。书中的语言朴实无华，却字字珠玑，没有华丽的辞藻，但每一个观点都直击人心。我反复阅读了其中关于“信任的建立与修复”的部分，感触良多。在现实生活中，信任的建立是漫长而艰难的，而一旦被破坏，修复起来更是难上加难。这本书教会我，信任不是理所当然的，它是需要双方共同努力去呵护的。它让我明白，有时候，最重要的事情，恰恰是我们最容易忽视的。
评分这本书真是让我眼前一亮，书名《亲密关系》乍一看，可能以为是讲一些卿卿我我的小情调，或者是一些俗套的爱情小说，但读完之后，我才发现它远远超出了我的想象。它更像是一面镜子，照出了我在人际交往，尤其是在最亲近的人面前，那些我从未察觉过的自己。作者的笔触细腻而深刻，不是那种空泛的理论说教，而是通过一个个生动的故事、一段段发人深省的对话，将复杂的心理机制呈现在读者面前。我特别喜欢其中关于“依恋模式”的分析，我一直以为自己是独立自主的，结果在书中我发现自己身上有着不少“回避型”的痕迹，总是在亲密感逼近的时候下意识地拉开距离。这种自我认知上的颠覆，让我开始反思自己过去许多失败的人际关系，以及那些常常让我感到失落和不解的时刻。这本书并没有提供“标准答案”，而是引导我一步步去探索，去理解，去接纳。它让我明白，所谓的“亲密关系”，并非一成不变，而是需要不断地经营和调整。它教会我如何去识别对方的信号，如何去回应，以及如何在保持自我独立性的同时，也能给予对方足够的安全感。读这本书的过程，就像一次自我疗愈的旅程，虽然有时会触碰到内心深处的痛点，但更多的是一种释然和成长。我迫不及待地想把这本书推荐给我的朋友们，因为我相信，它一定能给他们带来和我有过之而无不及的启发。
评分《亲密关系》这本书，彻底改变了我对“亲密”二字的认知。我曾以为，亲密就是一种自然而然的发生，是两个人之间无需多言的默契。但这本书却让我明白，亲密并非是简单的情感相依，而是需要双方共同努力去经营和创造的。作者的分析，深入浅出，逻辑清晰，让我能够一步步地理解到，那些在关系中反复出现的困境，并非偶然，而是有着深刻的心理根源。我尤其对书中关于“童年经历对成人亲密关系的影响”的论述，印象深刻。它让我开始去审视自己的原生家庭，去理解父母的局限性，并从中抽离出来，不再让过去的阴影束缚住自己。书中的语言，充满了智慧和洞察力，让我时常在阅读中产生“原来如此”的感叹。它鼓励我勇敢地面对自己内心的恐惧和不安，去探索那些被我忽略的情感需求。它也让我认识到，真正的亲密，是建立在自我接纳和自我关怀的基础之上的。读完这本书，我感觉自己不再是那个被动等待爱的人，而是有能力去主动创造和维系健康的亲密关系。
评分这本书，在我的人生旅途中，扮演了一个至关重要的角色。《亲密关系》的内容，与其说是在教导我如何处理人际关系，不如说是在引领我进行一场深刻的自我发现之旅。我一直以为自己很了解自己，但这本书却向我展示了许多我从未察觉的内心角落。作者的笔触细腻而精准，总能在不经意间触碰到我内心最深处的痛点。我特别被书中关于“依恋风格”的分析所吸引，它让我清晰地认识到，自己身上存在的“焦虑型”依恋模式，是如何影响着我的亲密关系的。这种自我认知，让我能够更有意识地去调整自己的行为模式，也能够更理解他人为何会表现出某些行为。书中的案例，充满了真实感，让我仿佛看到了自己以及我身边的人的身影。它没有提供廉价的安慰，而是提供了深刻的洞见，让我能够真正地去理解问题产生的根源。读完这本书，我感觉自己获得了一种前所未有的力量，不再害怕面对关系中的挑战，而是有信心去探索和成长。
评分这本书的内容，仿佛是一次深度的心灵探索之旅。在阅读《亲密关系》的过程中，我常常会陷入沉思，反思自己过往的经历，那些曾经模糊不清的感受，在这本书的引导下，变得逐渐清晰起来。它不是一本提供“速成秘籍”的书，而是一份邀请，邀请读者去进行一次深刻的自我剖析。作者对于人性弱点的洞察，可谓是入木三分。我尤其被书中关于“情绪的表达与管理”的章节所打动，我一直以为自己是一个情绪稳定的人，但看了这本书之后，我才意识到，很多时候，我只是将负面情绪压抑下去，并没有真正地去处理它们。这种压抑，反而像一颗定时炸弹，在不知不觉中伤害着我与他人的关系。书中的案例，充满了生活气息，让我仿佛置身其中，感同身受。它让我明白了，沟通的本质，并非是说服对方，而是让对方感受到被理解。这种理解，需要极大的耐心和同理心。这本书也让我重新认识了“界限”的重要性，它不是将人拒之门外，而是为了更好地保护自己，也为了更好地与他人建立健康的关系。读完这本书，我感觉自己卸下了不少沉重的包袱，对未来的人际交往，多了一份自信和从容。
评分《亲密关系》这本书，如同一位经验丰富的向导，带领我走进了错综复杂的人际关系迷宫。我曾一度陷入困境，不明白为何付出真诚，却总是换来误解和伤害。而这本书，则为我点亮了一盏盏指路明灯。它没有提供简单的“非黑即白”的答案，而是以一种极其 nuanced 的方式，剖析了亲密关系中的种种微妙之处。我尤其被书中关于“情绪的解读与回应”的章节所打动。我一直以为，表达情绪就是把内心的想法直接说出来，但这本书却让我认识到，情绪的背后，往往隐藏着更深层次的需求。它教会我如何去倾听自己和他人的情绪，如何去理解情绪背后的语言，以及如何用更健康的方式来表达和管理情绪。书中的案例，丰富而典型，让我能够在其中找到共鸣，也能从中学习到如何去应对各种复杂的局面。它让我明白，亲密关系并非是一成不变的，而是需要双方不断地去学习、去调整、去成长。读完这本书，我感觉自己对人际关系的理解，上升到了一个新的高度。
评分虽然是正经的心理学读物但并不难读，解决的问题真的不是一个两个，可惜看的是电子版太多想法没法记录，有空刷完英文版再补书评。最好的阅读体验就是你思考或者质疑的问题，下文作者居然正好给出了结论或者解答。翻译个别地方有点尴尬…比如郭靖黄蓉牛郎织女还有那么多古怪的叹号这是肿么回事……
评分一点点终于读完，杠杠的五星，对亲密关系（主要是友谊、爱情和婚姻）的形成、发展、结束的诸多问题逐一剖析，条理清楚，证据充分，翻译流畅。比鸡汤式自助读物和江湖心理学家的畅销书好几个数量级。
评分虽然是正经的心理学读物但并不难读，解决的问题真的不是一个两个，可惜看的是电子版太多想法没法记录，有空刷完英文版再补书评。最好的阅读体验就是你思考或者质疑的问题，下文作者居然正好给出了结论或者解答。翻译个别地方有点尴尬…比如郭靖黄蓉牛郎织女还有那么多古怪的叹号这是肿么回事……
评分读这本书是为了纠正对亲密关系的错误认知，但实际上需要纠正的认知并没有我以为的那么多。此书致力于打《男人来自火星 女人来自金星》的脸，有不少新鲜论断，同时也从学术上印证了一些从电影电视剧以及旁观他人狗血故事中可以总结出来的关于爱情的规律。
评分亲密关系满足的秘诀：1、欣赏你的伴侣，2、表达你的感激，3、重复上述两步。 人们会适应于愉悦的环境，如果你足够幸运（并且还兼备聪明和勤奋），拥有了美满的亲密关系，你会认为它是理所应当的，这是很危险的。但如果你变得懒惰，习惯于你的好运，你就会身在福中不知福。这非常不利于你们的亲密关系，所以我们给你一个特殊秘诀，如何同时感到满足、维持关系和对生活感觉良好。
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