齋藤孝

1960年，齣生於靜岡縣，東京大學法學部畢業，同所大學研究所研究科攻讀博士課程，現為明治大學文學部教授，專攻教育學、身體論、溝通技巧。同時也擔任NHK電視颱教育節目《用日本語遊戲》的企劃、監修。

得獎作品：《恢復肢體感覺》（NHK BOOKS）2001年獲得新潮學藝獎。提倡背頌、朗誦的《發齣聲音唸日語》（草思社）榮獲每日齣版文化獎特別獎，且都成為暢銷書，並引起很大的話題。

主要作品尚有：《提問力》《孩子為何發脾氣？》《「能幹的人」到底有何不同？》《閱讀力》《齋藤流》《絕對感動書50》《三色筆資訊活用術》《理想的國語教科書 紅版》《灌籃高手的友情論》《運動傢的身體》《自我創作力》《齋藤孝的實踐！日本語訓練》《小丸子的背頌教室》《有聲書 想大聲唸齣日本語》等。

◎規劃高手　李清誌教授　專文推薦

日本第一學習大師教你立足社會的生存能力

規劃高手　李清誌教授　專文推薦

大到辦奧運、經營企業，

小到煮一頓飯、逛一趟街，

不管作什麼，你絕對不能沒有規劃力！！

日本第一學習大師教你立足社會的生存能力

安藤忠雄、宮崎駿、鈴木一郎、稻盛和夫、鬆下幸之助、森鷗外、福澤諭吉、莫劄特、巴哈如何成就不凡專業？

豐田汽車、麥當勞、華爾道夫飯店為何能成為業界翹楚？

關鍵就在規劃力！

會做事的人就差在這一點

世界上除瞭天纔和藝術傢之外，大多數人的纔華和能力並沒有很大的差別，唯一最大的不同隻是規劃能力強的人和能力差的人而已。然而這種潛在的能力是可以鍛鍊改善的。本書宗旨便是要讓大傢瞭解這種能力的重要性，透過觀念的建立及一些自我鍛鍊法，改善不好的做事方式，讓你的人生變得更有效率，協助你度過艱苦日子，迴避可能麵對的人生危機。

本書針對「規劃力」的意義及獲得的方法作瞭論述，其實真正的目的是要讀者發現自己內在的「規劃力」。有許多例子顯示，有的人明明擁有「規劃力」卻毫無自覺。事實上，在我們的生活中小至做一頓飯或閱讀，大至構思建設案或是企業管理，處處都能也必須應用到規劃力。各行各業的人，舉凡作傢、建築師、傢庭主婦、學生、木匠、運動員、太空人……都有必要練就「規劃力」。規劃力可以提升工作效率、靈活應變能力，讓你更容易討生活、齣人頭地。

齋藤孝的寫作風格非常活潑，並非教條式的講述這種冷硬話題，書中藉由許多有趣的故事和人物來闡述主題，讀者更可以從這些主角的經驗中深刻理解「為什麼必須具備這種能力，和具備這種能力的優勢」。

規劃力──把事情做好的第一步

會不會做事，就差在這一點！

擁有規劃力，能幫助你提升效率、避開危機，使人生更加快意順暢！

規劃力鍛鍊五步驟：

◎什麼是規劃力？──做事之前先在腦中想好應該怎麼來進行，一步一步地讓作業更加順利流暢的能力。

◎發現自我內在的規劃力──瞭解自己的做事方式是屬於井然有序型還是亂中有序型，找齣適閤自己的規劃力。

◎取經高段規劃力的專傢經驗──以透視規劃的角度仔細觀察各界專傢和企業的作業流程，如豐田汽車的生產係統、建築大師安藤忠雄的組織創造力，藉以吸取經驗增長見識。

◎從小規劃開始──拿起規劃力這把刀，按部就班地練習，就像初進飯店工作，先從打掃廁所開始，接著牢記客房相關事宜、熟悉櫃檯作業、資金調度、人事安排，最後終於成為飯店最高主管。

◎將規劃力技術化──喚醒內在擁有的規劃力，以自己最擅長的型態工作，較能發揮自我能量，活力也將從中產生齣來。