Chapter 1 心灵呵护：呵护你的身体，滋养你的心灵女人因可爱而美丽保持鲜活的心态，拥有成功的特质保持适度的神秘感一分舒适感胜过十分性感学会说“不”和“好”能听意见，也有主见你不需活在别人的认可里一生必爱一个人——你自己感受幽默的力量成为一个处处受欢迎的人Chapter 2 做最好的自己美丽是女人一生的使命微笑让世界如此美妙让优雅从内心绽放做个理性的天使做个言谈得体的女人真正的美源于内涵自信，女人最好的化妆品在逆境中笑对人生永远做一个精致的女人永远保持女性的魅力Chapter 3 选择的智慧：听从内心的声音倾听你内心的声音学会欣赏你的他正确的择偶心理千好万好，适合自己最好学会合理利用时间婚前磨合期不能省结婚前一定要擦亮眼睛你想要什么样的婚姻女人婚前一定要了解他的家庭当爱情遭遇父母反对时Chapter 4 情商密码：你不可不修炼的情商婚姻，也需要自由的呼吸学会向丈夫示弱别把自己当作丈夫的附属保留属于自己的空间让你爱的人自由呼吸经得起考验的爱才是真爱光有爱还不够遭遇爱情。难得糊涂会爱比爱本身更重要要得到他的爱，先得到他的心在人前人后给足他面子男人留恋的不是感官，而是情调Chapter 5 人生规划：婚姻决定女人的一生婚姻是女人的第二次生命婚姻不是爱情的坟墓将爱情和婚姻合二为一做妻子是女人一生的职业男人心目中的理想妻子一个好妻子的标准适应爱情与婚姻的温差把丈夫当成生命中的贵人亲爱的，让我们来换位思考男人眼中的好妻子标准Chapter 8 快乐建议 故个有心计的小女人靠强势不如靠温柔让他感觉家永远是最温暖的对他的健康负起责任理财是女人的必修课好婆婆是被巧媳妇“哄”出来的做个让丈夫骄傲的妻子在双重角色中做个好女人做聪明的妻子，让婚姻永葆激情女人爱情调，男人爱调情改变他，还是改变自己对他的期望向丈夫表达出你的爱和幸福感爱他的优点，更爱他的缺点Chapter 9 成功之道：成为他事业上的好帮手男人都有冒险的天性好女人是男人的“复苏丹”给丈夫一个梦想帮助他成为理想中的自己做丈夫的好帮手相爱的人要并肩战斗女人的鼓励，男人的动力做丈夫的“宣传大使”爱他，就分享他的嗜好已婚男人都有的恐惧心理给他最坚定的信任做他最忠实的倾听者Chapter 幸福忠告：给你的生活开一扇窗一味追求幸福，恰恰阻碍了幸福放慢匆忙的脚步，活在当下还原生命本来的面目用孩子的眼光看世界穿越都市的孤独学会与婚姻外的男性相处告别恐惧，迎来希望爱需要宽容，幸福需要守候保持一颗平常心控制欲望，得幸福人生学会接受不可更改的事实珍惜现在所拥有的一切
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