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The Dark Side of the Light Chasers

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Debbie Ford 作者
Riverhead Books
譯者
2010-11-2 出版日期
208 頁數
USD 16.00 價格
Paperback
叢書系列
9781594485251 圖書編碼

The Dark Side of the Light Chasers 在線電子書 圖書標籤: 積極心理學  靈修  ing   


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發表於2024-11-08

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The Dark Side of the Light Chasers 在線電子書 用戶評價

評分

果然這種書比文學書看起來速度快多瞭,就當是練習閱讀吧,至於書裏麵講的,有點玄乎,似乎過於唯心瞭點,感覺靈修的東西就是這樣不太需要邏輯?講事物的多維度評斷還是推薦黑塞的書啥的吧。

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The Dark Side of the Light Chasers 在線電子書 著者簡介

Debbie Ford, #1 New York Times best-selling author, educator, founder of The Ford Institute for Transformational Training, and Executive Producer of The Shadow Effect, a cutting-edge transformational DVD, is an internationally recognized expert in the field of personal transformation. A pioneering force in incorporating the study and integration of the shadow into modern psychological and spiritual practices, Debbie has appeared on Oprah, Good Morning America, and is the featured expert on the forthcoming ABC TV show, The Ex-Wives Club. Debbie's eight groundbreaking books, including The Dark Side of the Light Chasers, Spiritual Divorce, and The Best Year of Your Life, have sold over 1 million copies, are translated into 32 languages, and are used in institutions of learning worldwide. For more information, visit www.debbieford.com.


The Dark Side of the Light Chasers 在線電子書 著者簡介


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The Dark Side of the Light Chasers 在線電子書 圖書描述

Debbie Ford believes that we each hold within us a trace of every human characteristic that exists, the capacity for every human emotion. We are born with the ability to express this entire spectrum of characteristics. But, Ford points out, our families and our society send us strong messages about which ones are good and bad. So when certain impulses arise, we deny them instead of confronting them, giving them a healthy voice, then letting them go. It is to these feelings that Ford turns our attention, these parts of our selves that don't fit the personae we have created for the rest of the world. She shows us the effects of living in the dark, of keeping all our supposedly unsavory impulses under wraps. We find ourselves disproportionately frustrated and angry at the selfishness of friends, the laziness of colleagues, the arrogance of siblings. When we are unable to reconcile similar impulses in ourselves, Ford explains, we waste our own energy judging others instead of empathizing. But most important, we deny ourselves the power and freedom of living authentically. Through the stories and exercises in The Dark Side of the Light Chasers, Debbie Ford shows us not only how to recognize our hidden emotions, but also how to find the gifts they offer us. The very impulses we most fear may be the key to what is lacking in our lives.

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The Dark Side of the Light Chasers 在線電子書 讀後感

評分

惯性思维的力量非常强大,要打破死循环,才能走出来。 面对生活中的和心理上的阴影要做的就是,面对、接受和放下,只有这样才能更好的前行。 直面自身存在的问题,才能找到更好的解决办法。 认识自己和认识别人是我们一生都要不断学习的。 用积极的方式去诠释生活中的痛苦经历...

評分

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花了两个小时把它读完,最大的收获是找到了认识自我,了解自我更好的方法,那就是承认自己的阴暗面,接纳不完善的自己。凡事能从别人身上看到的特质,都存在于自己身上。只有承认接纳自己心中的某种特质,特别是消极的,别人表现出的这种特质才不会对我们产生影响,内心才能获...  

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