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说是技术性质的吧，没有任何可操作性。说是理论性质吧，又没什么逻辑关系。说是鸡汤吧，又没什么重点。不知道什么时候买的，不看完难受，看着又无趣。满脑子小沈阳的台词，艾玛，要这样婶的都能写书，那我也行。

还是有用的

谢谢你们 爱我的每个人

其实写冥想的部分不是很多 更类似于教你如何变平和的鸡汤类书籍 但是无论在什么情况下读到一本书都会有它的意义吧 还好我对现在自己的心态还算满意 但是很多时候要加强对自己的反省

说是技术性质的吧，没有任何可操作性。说是理论性质吧，又没什么逻辑关系。说是鸡汤吧，又没什么重点。不知道什么时候买的，不看完难受，看着又无趣。满脑子小沈阳的台词，艾玛，要这样婶的都能写书，那我也行。

太叫我上当了 书里什么都没有 本想找本可以静心研读的书 没想到又看到一个励志骗子写的垃圾东西

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