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【目錄】
前言
一、近距離搏鬥的要素
二、近距離搏鬥的基本技術
（一）姿勢
（二）擊打
（三）防守
（四）兩次擊打的組閤拳
（五）占據內內側位置
（六）積極防守
（七）脫離近距離搏鬥
（八）進入近距離搏鬥
（九）三次擊打的連續拳
（十）退齣颱角
三、近距離搏鬥的戰術
（一）近距離搏鬥的基本戰術手段
（二）如何指導近距離搏鬥
（三）技術手段要為戰術需要服務
四、近距離搏鬥的基本訓練
（一）教學訓練的一般原則
（二）擊打時的肌肉工作
（三）教學的連貫性和計劃性
五、近距離搏鬥運動技能的提高
（一）技術訓練的手段和方法
（二）戰術訓練的手段和方法
· · · · · · (收起)
前言
一、近距離搏鬥的要素
二、近距離搏鬥的基本技術
（一）姿勢
（二）擊打
（三）防守
（四）兩次擊打的組閤拳
（五）占據內內側位置
（六）積極防守
（七）脫離近距離搏鬥
（八）進入近距離搏鬥
（九）三次擊打的連續拳
（十）退齣颱角
三、近距離搏鬥的戰術
（一）近距離搏鬥的基本戰術手段
（二）如何指導近距離搏鬥
（三）技術手段要為戰術需要服務
四、近距離搏鬥的基本訓練
（一）教學訓練的一般原則
（二）擊打時的肌肉工作
（三）教學的連貫性和計劃性
五、近距離搏鬥運動技能的提高
（一）技術訓練的手段和方法
（二）戰術訓練的手段和方法
· · · · · · (收起)
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