搞定荷爾蒙 在线电子书 图书标签: 健康 toRead
发表于2024-11-27
搞定荷爾蒙 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
楊彥傑,生長於中醫藥世家,本科研習臨床醫學,後攻讀西方哲學碩士,對養生保健、護膚塑身頗有心得。
一本非常健康的美容書,沒有介紹任何藥物,只是教我們培養健康的飲食習慣和作息方式,讓荷爾蒙恢復平衡。比如說,書中就將生理期分為月經期、子宮內膜增生期、子宮內膜分泌期三個時期,並列舉了具體的措施和解決方案。
別以為變瘦、變美、變年輕只是女人的事,荷爾蒙也會影響 男性魅力,書中也從臨床癥狀、精力和性動力方面詳細講解了它們之間的利害關係。
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