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壓力管理 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

壓力管理
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
哈佛商學院齣版公司|譯者 作者
商務印書館
譯者
2011-8-1 出版日期
120 頁數
12.00元 價格
平裝
叢書系列
9787100069632 圖書編碼

壓力管理 在線電子書 圖書標籤: 管理  哈佛  壓力  焦慮  成功勵誌  影響力  實用  企業管理   

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發表於2024-11-26

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壓力管理 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

沒啥內容，就記住瞭一個焦慮情緒=受創感持續上升+改變能力持續降低

評分☆☆☆☆☆

簡單實用

評分☆☆☆☆☆

感覺就像看瞭一個ppt 遞增的受創性＋遞減的能力＝遞增的焦慮

評分☆☆☆☆☆

效用主義

評分☆☆☆☆☆

沒啥內容，就記住瞭一個焦慮情緒=受創感持續上升+改變能力持續降低

壓力管理 在線電子書 著者簡介

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壓力管理 在線電子書 圖書描述

壓力是工作中不可避免的一個組成部分。如何纔能控製你的壓力水平？《壓力管理》會為你提供一些對工作壓力進行管理的建議，這些建議都非常切閤實際，而且都是經過親身體驗而得齣的。其中，有短期的應急措施，也有長期的實用技巧。《壓力管理》會告訴你如何： 探索壓力和焦慮的成因； 製定把焦慮變成行動的策略； 幫助他人應對過度的壓力和有害的焦點。 本書由哈佛商學院齣版公司編著。

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壓力管理 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

非常薄的一本，，嗯，，小册子。所谓“哈佛工商管理口袋书系列”。的确，这么薄薄一本，的确很商业，很效率——毕竟，资本以利益最大化为天职，读书却是投入产出比最低也最没有效率的事，之一。 解决一个问题，还是先要认识问题。压力，在本书中应该特指现代商业社会中公司工作...

評分☆☆☆☆☆

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