第一部分 肌肉鏈
1 概論
1.1 肌肉鏈在人體中的重要性
1.2 Still博士的整骨療法
1.3 科學證據
1.4 移動性和穩定性
1.5 人體是一個整體
1.6 結構與功能的相互關係
1.7 脊柱和運動係統的生物力學
1.8 體內平衡的重要性
1.9 神經係統是控製中心
1.10 肌肉鏈的不同模式
1.11 本書內容
2 肌筋膜鏈的模型
2.1 本體神經肌肉易化
2.2 Godelive Struff-Denys
2.3 Thaomas W.Myers
2.4 Leopold Busquet
2.5 Paul Chauffour：骨性結構之間的機械連接
2.6 關於肌筋膜鏈不同理論的結論
3 生理學
3.1 結締組織的成分
3.2 結締組織的營養
3.3 “爬行現象”
3.4 肌肉
3.5 筋膜
3.6 器官的植物神經支配
3.7 Irvin M.Kon
3.8 Sir Charles Sherrington
3.9 Harrison H.Pryette
3.10 步態錶明全身的功能運動模式
4 顱骶模型
4.1 William C.Sutherland
4.2 顱骶係統的生物力學
4.3 顱骶機製的運動和功能障礙
4.4 顱功能不全和姿勢不良對外周的影響
5 John Martin Liyylejohn的生物力學模型一一脊柱力學
5.1 曆史
5.2 脊柱力學和身體的力綫
5.3 力的多邊形
5.4 弓、支點、雙弓
5.5 Dummer特異性校正技術
6 姿勢肌、時相肌和交叉綜閤徵(Vladimir Janda對肌筋膜治療方法的貢獻)
6.1 姿勢
6.2 肌肉運動
6.3 骨骼肌縴維類型
6.4 交叉綜閤徵
6.5 臨床實踐結果
7 Zink模式
7.1 Zink模式的組成
7.2 Zink模式的實際應用
8 肌筋膜鏈——一種模型
8.1 肌肉鏈
8.2 總結與結論
8.3 扭轉
8.4 一些肌或肌群的特性
9 姿勢
9.1 關鍵區域
9.2 姿勢平衡
9.3 下肢長度差異
10 診斷
10.1 就醫史
10.2 體格檢查
11 治療
11.1 肌肉能量技術
11.2 肌筋膜鬆解技術
11.3 神經肌肉技術
11.4 肌筋膜鬆解技術治療缺血性壓迫
第二部分 扳機點及其治療
12 定義
13 扳機點的分類
13.1 活躍的扳機點和潛在的扳機點
13.2 扳機點癥候群及其維係因素
14 扳機點的病理生理學
14.1 扳機點局部緊張度增加及牽扯痛
14.2 扳機點局部緊張度增加及牽扯痛的原因
15 扳機點的診斷
15.1 詳細詢問病史
15.2 圖示疼痛類型
15.3 檢查肌肉活動
15.4 尋找扳機點
16 扳機點的治療
16.1 牽拉-噴霧技術
16.2 等長收縮後放鬆/肌肉能量技術/肌筋膜鬆解
16.3 缺血性壓迫/手法抑製
16.4 深壓按摩
17 扳機點的維係因素
18 節段易化
19 扳機點
19.1 與頭頸部疼痛有關的肌肉
19.2 與上胸部以及上肢疼痛有關的肌肉
19.3 與肘關節及手指疼痛有關的肌肉
19.4 與軀乾上部疼痛有關的肌肉
19.5 與軀乾下部疼痛有關的肌肉
19.6 與臀部、大腿和膝關節疼痛有關的肌肉
19.7 與小腿、踝關節和腳疼痛有關的肌肉
參考文獻
索引
· · · · · · (收起)