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[美] 丹尼尔·吉尔伯特作者

中信出版社

张岩译者

2011-11 出版日期

257 页数

39.00元价格

丛书系列

9787508630618 图书编码

哈佛幸福课在线电子书图书标签: 心理学哈佛幸福课自我完善成长心理心理/灵修丹尼尔•吉尔伯特生活

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发表于2024-12-22

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哈佛幸福课在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

最后的解决方案令人如此的沮丧

评分☆☆☆☆☆

原来是重版的《撞上幸福》，因为公开课哈佛幸福课火了，起了这么个名字，实际完全不是一回事。全书逻辑性很强，但是也只是说了一些不幸福的缘由，而没给出多少解决方案。印象比较深的结论，不幸的原因是人们对于未来的想象，而这想象往往容易出现偏差，并且影响行为。其实，从科学实验结果可见，人在遭遇好事时不见得有想象中快乐，而遭遇厄运时也不如想象中受挫。大挫折的影响不如小挫折大，因为人独有的调节机制。不做事情导致恶果后，人的悔恨比作了某事更大，因为人生性讨厌怯懦。 PS这本书的翻译实在不怎么样，很难读下去。

评分☆☆☆☆☆

shocked me

评分☆☆☆☆☆

最后一章还挺给力的。前面基本行文就是各种各样的例子、实验，写得很不饱满，但是因为一个接一个的例子反复说几个大家心里都明白的常识，所以读得通畅。嗯，讲故事是所有畅销书的基本准则，我还得多积累才是。

评分☆☆☆☆☆

其实只用看前两章和最后一章就行了，中间部分案例分析太多，费脑子。幸福不幸福其实都是大脑的感受，感受这东西相当不靠谱，所以换句话说，幸福本来就是一种虚妄的大脑活动，既不能长存又不能变现。哈哈。

哈佛幸福课在线电子书著者简介

丹尼尔•吉尔伯特，社会心理学家，在哈佛大学他被大家亲切地称为“幸福教授”，这是因为他领导着一个研究人类幸福本质的“社会认知与情感实验室”。他提出了“预测偏差理论”，被认为是世界上幸福研究领域的最具影响力和最权威的学者之一，他的教研工作曾为他赢得众多奖项，其中包括由美国心理协会颁发的“青年心理学家杰出贡献奖”。2002年，他被《个性与心理学杂志》评为“当代50位最具影响力的社会心理学家”之一；2003年，他的研究论文被《心理学探究》杂志评为社会心理学领域的“4部现代经典著作”之一。

他的研究成果经常被刊登在《纽约时报》、《福布斯》、《理财》、《纽约客》、《华尔街日报》、《今日心理学》等媒体上。

哈佛幸福课在线电子书图书目录

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哈佛幸福课在线电子书图书描述

“幸福是什么”是一个人类社会中被广泛讨论的话题，常识和满书架的自助类书籍告诉我们，只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食，我们就能拥有幸福的未来。如果有人告诉你这只是关于幸福的错觉，你作何感想？

这个人就是人称“幸福教授”的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特。他摒弃了有关幸福的传统观念，从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。

作者关于幸福最鲜明的观点是：人类与其他动物的根本区别在于人类可以预见未来，因此，人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感；但是，人类对于未来自己的情感预期，往往和实际有着很大的“预测偏差”。书中列举了大量怪诞的实验，引用了大量的心理学和行为科学方面的研究成果，证明了这样一个事实：你以为中大奖可以让你幸福无比，被解雇会让你一蹶不振，但事实上，中奖的幸福感远没有你预期的那样强烈持久，被解雇的失落感也远没有你想象的那么痛苦。我们都有一个与生俱来的“幸福基础值”，生活中的成就与挫折，往往只是短暂地改变我们的幸福水平。很快地，我们就会回归自己的“幸福基础值”。

那么，如何才能撞上幸福呢？吉尔伯特认为，现代社会的人们拥有自主的选择权，有史以来第一次，我们的幸福掌握在自己手中，所以人们应当“智慧地购买”幸福，提升自己的“幸福基础值”。

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哈佛幸福课在线电子书读后感

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“If anything can go wrong, it will.”Ever since a US Air Force engineer called Ed Murphy made this curse in 1949 when finding that every piece of a project was wired exactly the wrong way, adding new entries to this so-called Murphy’s Law has become a pop...

评分☆☆☆☆☆

这本书似乎没有登上过什么国内的排行榜，看过后觉得翻译的很别扭，包括名字也给人一些误导（虽然是直译）。不过从书的内容来看客观的说是一本值得一看的书。这本书从比较科学严谨的实验数据来证实人思维方式上的误差，而这些误差往往导致人对未来的判断不是消极就是恐惧...

评分☆☆☆☆☆

幸福是一种病据说现代社会有三粒毒药：消费主义、性自由和成功学。其实并非如此简单。在我充满怀疑的眼光看来，一切被过度提倡的主题，都是不可信的。比如。比如风靡全国多年不衰的减肥风潮。多少傻呵呵的娘们儿真的上了当，喝减肥茶节食健身抽脂无所不为，胆子大的连蛔...

评分☆☆☆☆☆

如果明天你接到一个电话：通知你中了1000万元大奖，你猜你会是什么感觉？大多数人可能会说：我会因为这一好运而高兴上很长一段时间。如果明天你接到一个电话：通知你被学校退学，或被公司解雇。你又会有何感受？大多数人可能会觉得：自己会因此而消沉上很长一段时间。 Gilber...

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