徒手格斗大全 在线电子书 图书标签: 格斗 防身 武术 搏击 工具书 2014
发表于2024-11-23
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大标题:你也能学会的屠龙技能 小标题:妈妈我也成为键盘格斗家了! 如果真想学还是找个老师吧(・´ェ`・)
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评分家暴指南!!!
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《徒手格斗大全》主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法。徒手格斗始终强调积极防卫,只要正确采用防卫方法,就可将敌制服。格斗训练有很多好处,它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动,又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。
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