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徒手格斗大全
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简体网页||繁体网页
美国陆军部 编 作者
北方文艺
李旭大 译者
2011-12 出版日期
256 页数
35.00元 价格
丛书系列
9787531727590 图书编码

徒手格斗大全 在线电子书 图书标签: 格斗  防身  武术  搏击  工具书  2014   

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发表于2024-11-08

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徒手格斗大全 在线电子书 图书描述

《徒手格斗大全》主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法。徒手格斗始终强调积极防卫，只要正确采用防卫方法，就可将敌制服。格斗训练有很多好处，它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动，又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。

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